Канал Алевтины Макс — пространство на стыке психологии и эзотерики. Алевтина работает как регрессолог, гипнолог и практикующий эзотерик: разбирает магические воздействия, помогает разобраться в их природе и последствиях. Здесь публикуются материалы по обучению — курсы, вебинары, мастер-классы — а также доступно личное наставничество. Подойдёт тем, кто ищет помощь при магических проблемах или хочет глубже понять […]
Канал практикующего психолога, который прошёл через токсичную работу, созависимые отношения и зависимость — и вышел из этого с ясными ценностями и целями. Здесь не теория, а живой опыт: как распознать деструктивные паттерны, выстроить здоровые границы и найти себя. Автор делится инструментами, которые сработали на практике, и убеждён: если смог он — сможешь и ты.
Канал психолога Анны Лиф для тех, кто устал от бесконечных диет и срывов. Анна работает с мышлением и эмоциями: помогает найти глубинные причины переедания и заедания стресса, а не просто ограничивает еду. Подход — без жёстких запретов и самокритики. Здесь учат менять отношение к себе и телу, выходить из цикла «сорвался — виню себя» и […]
Здравствуйте! Меня зовут Инна Елизова! В своем канале я делюсь информацией о родовой системе: как выровнять энергию Рода, восстановить здоровье, финансовое благополучие, открытие возможностей Консультации по родологии и астрологии @InnaElizova
Мария Митропольская mitropsy.ru Психолог-консультант, доказательная терапия РПП, когнитивно-поведенческая терапия 🥐 Подружу тебя с едой 💁♀️ Как перестать переедать ❤️🩹 Комфортная форма и любовь к себе без диет
Елена Курилович — клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии — пишет о том, что мешает жить спокойно: тревога, депрессия, эмоциональное выгорание. Никакой абстрактной философии — только прикладные знания от практикующего специалиста. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих состояниях и найти опору в себе. Связаться с автором лично: @elena_kurilovich
Авторский канал практикующего психолога Аллы Косичкиной — о том, как найти путь к себе и выстроить жизнь, в которой действительно хорошо. Здесь разбирают тревогу, отношения, самооценку и внутренние блоки — без сухой теории, живым языком. Подойдёт тем, кто устал от ощущения «что-то не так», но не знает, с чего начать. Личный взгляд специалиста, практические наблюдения […]
Наталья Филимонова. Я слышу вашу боль и помогаю преобразить ее в силу. Психолог с 25-летним опытом. Я Я помогу вам вспомнить, что вы уже красивая, цельная и самодостаточная личность. Отзывы: https://t.me/+eOLso8w-E2Q0ZWYy
Авторский канал практикующего психолога Гилян Знаменской — специалиста по EMDR-терапии, владеющего методами SFBT, ACT и CFT. Основная специализация: тревожные расстройства, психологические травмы и психосоматика. Здесь делится профессиональным взглядом на работу психики, разбирает сложные состояния и помогает разобраться в себе. Подойдёт тем, кто ищет компетентного терапевта или хочет глубже понять, как работает психотерапия. Записаться на консультацию […]
Канал психолога Елены Павловны Скалубо для тех, кто ищет профессиональную психологическую помощь онлайн. Здесь можно узнать об условиях и стоимости консультаций, а также перейти на сайт для записи. Формат работы — дистанционный, что делает помощь доступной из любой точки. Канал подойдёт тем, кто рассматривает индивидуальную работу с психологом и хочет познакомиться со специалистом поближе.
Психолог для детей и взрослых,групповой терапевт. Эксперт СМИ. Использую свой опыт и знания,чтобы,счастливых детей и родителей было больше❤️. Связаться со мной➡️: @Vasilisamaslova На B17 ➡️ https://www.b17.ru/vmaslova/?prt=271995
Пространство для тех, кто совмещает психологическую работу над собой с духовным поиском. Сергей Тумашев — духовный психолог — делится материалами на стыке психологии и саморазвития: о внутренней гармонии, осознанности и отношениях с собой и окружающим миром. Подойдёт тем, кто уже в пути и ищет глубину, а не поверхностные советы.
Клинический психолог 1⃣5⃣ лет в психологии 3⃣ высших образования 5⃣0⃣0⃣+ клиентов П О М О Г А Ю 📌 Выйти из тяжёлых кризисов 📌Построить здоровые отношения 📌Справляться с чувствами С чего начать https://t.me/azanikolskaya/696 Автор 👉 @Aza_Nikolskaya
Во время сессии мы будем соединяться с нашим телом и возвращать внимание внутрь. Будем знать, что происходит в теле, наблюдая его со всем присутствием. Будем бережно и мягко прикасаться к напряжению.✨
Канал практикующего психолога Тимура Шакирова — для тех, кто устал жить в режиме постоянного напряжения. Здесь разбирают механизмы тревоги, фобий и страхов: не абстрактно, а с конкретными инструментами, которые можно применить сразу. Подойдёт тем, кто ищет не просто поддержку, а реальные способы изменить своё состояние. Записаться на консультацию можно через @ShakirovTimur.
Детский и подростковый психолог — Яна Юрьевна Запись на консультацию 👇 http://t.me/detski_psiholog_volgograd 🔸консультации родителей 🔸индивидуальные сессии с детьми 🔸групповые занятия 🔸тренинги 🔸выезды 🔸интенсивы г. Влг, пр-кт Ленина, 67
Канал практикующего психолога с 13-летним опытом в гештальт-подходе и понимающей терапии. Здесь говорят о принятии себя, внутренних изменениях и бережном отношении к собственным чувствам — без лишнего пафоса и готовых ответов. Подойдёт тем, кто ищет живой профессиональный взгляд на психологию, а не мотивационные цитаты. Новым подписчикам — гайд «Принятие себя» в подарок.
Приветствую! Здесь про меня, мою жизнь и про психологию. Про отношения, эмоции, чувства, жизненные трудности. Как справиться в сложных ситуациях? Ищем ответы вместе. Запись на консультацию https://vk.com/juravlevaal https://wa.me/79126436606
Авторский канал практикующего психолога — о внутреннем мире, отношениях и самопознании. Здесь говорят нежно, но по существу: про тревогу и принятие, про границы и близость, про то, как быть с собой честным. Без сухой теории и громких лозунгов — только живые мысли, которые помогают разобраться в себе и почувствовать себя чуть лучше каждый день.
Канал психолога Эльнура Ибрагимова — о психосоматике и практике гвоздестояния как инструменте работы с телом и психикой. Здесь делятся вдохновляющими историями, публикуют отзывы доверителей и раскрывают связь между эмоциональными состояниями и физическим здоровьем. Подойдёт тем, кто ищет нестандартные подходы к саморазвитию. Связь с автором — @ElnurIbragimov, отзывы — https://t.me/OTZblBbl888
Канал практикующего психолога Ирины Лещенко — о том, как устроены отношения с собой и другими. Здесь разбирают психологию отношений, бизнес-расстановки и практики самопознания без лишней теории. Формат живой: полезный контент чередуется с реальными инструментами для работы над собой. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе и выстроить здоровые связи — в личной жизни и в […]
Студенческое научное общество по психиатрии и психологии Медицинского института — пространство для тех, кто только входит в профессию. Анонсы конференций и мероприятий СНО, научные материалы по клинической психологии и психиатрии, актуальные новости для студентов и молодых специалистов. Канал помогает сделать первые уверенные шаги в науке и практике ментального здоровья.
Через внимательность к деталям, покажу вашу ситуацию с другой стороны ❤️ Работаю с подростками (от 14 лет) и взрослыми Психолог фонда ДиаВиктори Консультации онлайн и очно: Личная связь со мной — @msk_psy
Меня зовут Полянская Яна, я практикующий психолог с дипломом. Я здесь что бы ХОРОШЕ решение стало ВИДИМЫМ для вас. Запись📱 https://t.me/Yana_Pole В блоге делюсь не только техниками, упражнениями, психологической теорией и разборами историй,но и личным
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.