🔆 > 1000 человек вышли со мной на новый уровень жизни 🔆 Всего за 1 месяц уберём глубинные причины, которые годами мешали тебе быть здоровым, счастливым, успешным и реализованным 🔆 Пиши @oksanafortuna777 и я отправлю тебе мои исцеляющие медитации в 🎁
Авторский канал практикующего психолога Динары Узаковой — гештальт-терапевта, магистра психологии и члена Ассоциации психологов. Здесь о том, что мешает женщинам жить в согласии с собой: тревога, неуверенность, сложности в отношениях, потеря ориентиров. Материалы написаны живо и без академической сухости — для тех, кто хочет разобраться в себе, а не просто читать теорию.
Инна. Психолог и коуч. Личная и профессиональная самореализация женщин через взросление и свободу. Связь @pushkarskayainna Сайт http://pushkarskaya.in/ Подкаст о психологии свободы «Ничего лишнего» https://music.yandex.ru/album/29
Поддерживающее неконкурентное пространство для психологов Обмениваемся опытом, встречаемся на мероприятиях, говорим об аутентичном развитии практики написать лично: @annsable форматы работы: https://taplink.cc/ann.sable
Валентина Красникова ПСИХОЛОГ С глубинными знаниями Опыт более10лет ОНЛАЙН 🌍📞 🚨Экстренная помощь в отношениях за короткое время. Запись прием⤵ @Valentina_Krasnikovapsy https://youtube.com/@krasnikovapsy?
Добро пожаловать в мое пространство! Я клинический психолог Юлия Лебедева. Профессионально и глубоко изучаю окружающую реальность. Специалист по Бодителекинетике и по Хроникам Акаши. Запись на онлайн-сеансы тут: @yuliya_lebedeva_psy
Канал Анатолия Э — пространство для тех, кто практикует осознанность и исследует себя изнутри. Здесь медитации переплетаются с темами духовного роста, самопознания и творческого самовыражения. Подойдёт людям, которые уже идут по этому пути или только делают первые шаги. Формат — живой, без академической сухости: практики, размышления, ориентиры для внутренней работы.
Светлана Осмоловская — подростковый психолог из Дзержинска. Канал для родителей, которые хотят понять своих детей-подростков, и для самих подростков в поиске опоры. Здесь — практические советы, разбор сложных ситуаций и живой взгляд специалиста на кризисы взросления. Дополнительные направления работы Светланы: фототерапия, ароматерапия и женский клуб. Связь: @osmolovskaya_vesta
Авторский канал практикующего психолога Берты — о внутренней жизни человека без сложных терминов и холодной дистанции. Здесь разбирают отношения, тревогу, самооценку и всё то, что мешает жить так, как хочется. Формат живой и личный: не лекции, а разговор. Подойдёт тем, кто хочет лучше понять себя или просто найти поддержку. Связь с автором — @Psiholog_Berta.
✨Авторский метод работы с подсознанием ✨Медитации с поющей чашей ✨Лила, гвозди 🏔️ Ретриты в Горный Алтай: • 5-8 июня: «ДОЛЮБИ СЕБЯ» • 19-22 июня: «ОСВОБОЖДЕНИЕ» • 28 июля — 2 августа: «ВОЗВРАЩЕНИЕ К ИСТОКАМ»
Пространство для тех, кто хочет разобраться в себе глубже: энергии, осознанность, мышление и здоровье — всё это здесь переплетается в живой, нешаблонный разговор. Канал ведёт Лена, к которой можно обратиться напрямую — @lena_tapi. Подойдёт тем, кто устал от поверхностных советов и ищет настоящий инструмент для самопознания. Подробнее об авторе: taplink.cc/lena.tapi
Что если радость и веселье приносит расслабление? Я Дарья Иванова @dashkaiivan, дарю новые возможности, меняю мир, становлюсь собой. CFMW,SOP, BF,BPF практикую и обучаю Access, Relaxsoma, нейротапинг и многое другое
Сакральное и женское место силы 💫 Запись/вопросы: @moskvyli4ka Мой профиль: https://www.instagram.com/alena.konopelchenko/profilecard/?igsh=eXQzZXVrZXJpc3B0 Обратная связь от моих клиентов https://t.me/otzyvkonopelchenko
Канал работает как витаминный курс для психики — короткие, но ёмкие материалы по психологии и мотивации, которые удобно встраивать в ежедневную рутину. Никакой перегруженной теории: только практичные идеи, которые помогают держать фокус, восстанавливать ресурс и не терять темп. Подойдёт тем, кто хочет работать над собой без лишнего шума. По вопросам — @Expert_TG_MS
Дарья Датченко — психолог и АСТ-терапевт, которая пишет о жизни так, как видит её через профессиональный опыт. Не сухие теории, а живые наблюдения: как устроены эмоции, отношения, внутренние конфликты — на примерах из реального. Подойдёт тем, кто хочет понимать себя чуть лучше, но без академической скуки. Записаться на консультацию можно через @ddatch.
Юлия Соловьева — магистр психологии и астролог — ведёт дневник о том, как совмещать психологический подход с астрологией в повседневной жизни. Канал о принятии судьбоносных факторов, свободе выбора и осознанности. Автор делится личным опытом, разборами и размышлениями на стыке двух дисциплин. Подойдёт тем, кто интересуется астропсихологией и ищет практический взгляд на саморазвитие.
Личный дневник с характером: актриса квестов, фанатка сверхъестественного, обожательница мопсов, мартышек и пилотов. Здесь — поток сознания живого человека, который не боится говорить о внутреннем хаосе с иронией и теплом. Гиперфиксации, наблюдения за собой и миром, щепотка абсурда. Подойдёт тем, кто устал от причёсанного контента и ценит честность без пафоса.
КАК жить без стресса, тревоги, и самообесценивания⚡️КАК не переедать и выйти из РПП⚡️через работу с телом исцеляю психику @marina_znanie ИГ: https://www.instagram.com/marina_znanie?igsh=b3l3a21qdGF5djI%3D&utm_source=qr
ПЕРВЫЙ дипломированный инструктор нейрографики в Сургуте! Со мной расслабляются и уходит тревога, становится спокойно 🙂 Создаю украшения с душой 💎 Индивидуальный подбор натуральных камней и изготовление браслетов и чокеров из натуральных камней.
Канал о внутреннем мире, где говорят честно — про боль, привязанность, разбитые ожидания и то, что происходит глубже слов. Не сухая теория и не советы из учебников, а живой разговор о том, как устроена психика, когда ей больно. Подойдёт тем, кто ищет не готовые ответы, а возможность лучше понять себя — через текст, который попадает […]
Авторский канал практикующего психолога Ольги Селезнёвой — о том, как устроена психика, почему мы реагируем именно так и что с этим делать. Здесь разбираются реальные ситуации, внутренние конфликты, отношения и эмоции — без академической сухости и лишней терминологии. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Связь с автором: @OlgaSelezneva_psy
Хороший психолог — тупой, ленивый и аморальный. Меня зовут Ольга Квашнина А это еще один канал какого-то мозгоправа (которые всех уже задолбали), но, если полистать, почему-то цепляет намного больше обычного Связь: @arcturus7
Помогаю разобраться в себе,сексе и отношениях. 35+. Психолог-сексолог, парный терапевт, секс-терапевт, коуч ICF, all friendly Запись на консультацию t.me/MashaTara Сайт https://mariatarasinkevich.tilda.ws/ https://youtube.com/@tarasinkevichsexoterapie
Авторский канал практикующего психолога Арины — о том, как устроена психика, почему мы реагируем именно так и что с этим делать. Живые тексты без академической сухости: про тревогу, отношения, самооценку, внутренние конфликты и повседневные паттерны поведения. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без лишней терминологии. По вопросам и за консультацией — @tokarisha.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.