Канал с иронией и самоиронией о том, что происходит внутри нас в отношениях — с партнёрами, с собой, с жизнью. Психология без занудства: живые наблюдения, разборы поведения, ресурсные состояния и то, почему мы снова наступаем на одни и те же грабли. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без скучных терминов. Автор — @ToryMoore, можно […]
Канал практикующего психолога Вахида Гусейнова из Донецка — для тех, кто ищет живой разговор о внутреннем состоянии, отношениях и личных кризисах. Здесь нет академической сухости: только честный взгляд специалиста на реальные человеческие истории. По вопросам личных консультаций — писать напрямую в @PuRe_Heart77. Перед обращением стоит прочитать закреплённый пост — там уже собрана вся нужная информация.
Авторский канал психолога и коуча Елены Индюковой — о том, как выйти из тревоги, изменить мышление и начать жить иначе. Здесь разбираются реальные психологические запросы: страхи, самосаботаж, эмоциональное выгорание, отношения с собой. Формат — личные тексты, практические разборы, работа с убеждениями. Записаться на консультацию можно через @Alena_Indyuckova, отзывы клиентов — в отдельном канале и на […]
Авторский канал Артёма о психологии и внутренней работе над собой. Здесь разбирают страхи, блоки и установки, мешающие двигаться вперёд, — без академической сухости и лишней теории. Формат живой: личные инсайты, практические мысли, мотивация через понимание себя, а не пустые призывы. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих реакциях, выйти из застревания и начать действовать осознаннее.
Знаю, как тьма становится опытом, а кризис — дверью. Ваш проводник к себе настоящему — потому что только так начинается жизнь. Личный аккаунт: @tryasukha_marina 📍Моё образование и запросы, с которыми я работаю: https://to-face.com/psycholog
Помогаю женщинам найти дело по душе и выйти на новый уровень дохода, через работу с энергией, телом и подсознанием. Здесь инсайты, которые дают реальный результат! Заходи 👉 t.me/matrix_neurography/3531
Авторский канал Даши Фабиян о медитативных практиках и работе с внутренним состоянием. Здесь публикуются медитации в формате аудио и текста, размышления о том, как слышать себя сквозь шум повседневности и доверять собственным ощущениям. Подойдёт тем, кто ищет не теорию, а живой контакт с собой — через дыхание, тишину и осознанность. Камерная атмосфера, без перегруза информацией.
Канал о внутренней работе над собой — для тех, кто устал жить на автопилоте и хочет разобраться в своих мыслях, эмоциях и реакциях. Психология в доступном формате: практики осознанности, разборы поведенческих паттернов, советы по личностному росту. Почти 10 тысяч подписчиков выбирают этот канал как пространство для честного диалога с собой. По вопросам рекламы — @Catherine_fox.
Прошлые жизни, память Рода, регрессивная терапия по методу Майкла Ньютона. 🎥https://youtube.com/channel/UCexvpn7TInAy_9dIxygOKxQ?si=pYPpv5acMjKJlEMd 📌 Выгодные пакеты сессий — в закрепе 🌑 Связь: @hannakirillovskaya
Канал о глубинной психологии — направлении, которое работает с бессознательным, архетипами и внутренними конфликтами. Материалы подойдут тем, кто хочет разобраться в себе глубже, чем позволяет поверхностный self-help: здесь психология воспринимается как серьёзная дисциплина, а не набор советов. Подробнее о проекте — на сайте глубиннаяпсихология.рф
Канал посвящён Фалунь Дафа — древней духовной практике, сочетающей медитацию, цигун и нравственные принципы. Здесь рассказывают об истории и философии учения, его месте в традиционной китайской культуре, а также освещают непростую ситуацию с практикующими в современном Китае. Подойдёт тем, кто интересуется восточными практиками, духовным развитием и правозащитной тематикой.
Этот канал — твой островок спокойствия и вдохновения. Помогаю услышать своё сердце, принять себя и раскрыть внутреннюю красоту. Я рядом, чтобы поддержать и вдохновить тебя на путь к гармонии. 🧘🏼♀️ Донат 🍩 https://pay.cloudtips.ru/p/f57bdbdb
Канал Елены Гири — для женщин, которые хотят понять свой цикл и выстроить отношения с телом без гормональной контрацепции. В основе — метод Биллингса: естественный подход к планированию беременности и наблюдению за фертильностью. Здесь говорят о том, как забеременеть без ЭКО, как планировать жизнь в ритме цикла и как заботиться о женском здоровье осознанно. Связь […]
Клинический психолог Антон Волков пишет о том, как устроена психика — без упрощений и популярной психологии. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе глубже, чем позволяют статьи из интернета. Формат — авторские тексты на темы тревоги, личности, отношений и внутренних конфликтов. Индивидуальные консультации — 5000 ₽ / 30 000 ₸, запись через @volkov_dynamicpsy.
Юлия Сумина — дипломированный психолог НГУ, которая работает на стыке психологии, телесных практик и энергетических подходов. Канал о том, как мышление, тело и внутреннее состояние влияют на отношения, финансы и профессиональную реализацию. Подойдёт тем, кто ищет не абстрактные советы, а практические инструменты для изменений в конкретных жизненных сферах.
Авторский канал психотерапевта и расстановщика Анастасии Гончаровой с опытом более 10 лет. Здесь пересекаются системная психология, семейные расстановки и энерготерапия — три инструмента, которые она использует в работе с клиентами. Канал для тех, кто хочет разобраться в глубинных причинах повторяющихся сценариев, выстроить системное мышление и двигаться к целям без внутренних блоков.
Магистр психологии из Нижнего Новгорода, Кристина Домнина пишет о тревоге, стрессе, эмоциональном выгорании и созависимых отношениях — темах, с которыми многие живут годами, не понимая, как выбраться. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, укрепить внутренние границы и вернуть ощущение устойчивости. Записаться на личную работу можно по номеру 8-905-010-15-52.
Канал о Дагестане в широком смысле: история республики, туристические маршруты и локации, психологические темы и многое другое. Подойдёт тем, кто интересуется Кавказом — его культурой, прошлым и настоящим, — а также людям, которые ищут что-то большее, чем просто тревел-контент. Формат живой и разнообразный: от заметок о местах до размышлений о человеке и его внутреннем мире.
Авторский канал психолога Алексея Пиличева — для тех, кто хочет разобраться в отношениях без многолетней терапии. Алексей адаптирует профессиональные психологические инструменты под обычных людей: объясняет, как работают механизмы поведения, конфликтов и привязанности, и показывает, как применять это в реальной жизни. Связаться с автором напрямую можно через @pilichev_alexey.
Канал о высоковибрационных практиках — музыка, медитации и пространство для внутреннего наполнения. Здесь публикуются высоковибрационные треки и посты, которые помогают выйти на новый уровень осознанности и ощутить состояние счастья. Это твоё личное пространство для перезагрузки и гармонии. Поделиться каналом можно через @You_can_do_anything_yes. По всем вопросам и рекламе — автор канала @rozaamirova.
Канал психолога Юлии Голиковой — пространство, где практическая психология соседствует с темами самопринятия, уверенности в себе и ментального здоровья. Без тяжёлых терминов и академической сухости: живые мысли, поддержка и инструменты для тех, кто хочет разобраться в себе и начать двигаться вперёд. Если нужна личная работа с психологом — Юлия ведёт консультации, записаться можно через @julia_golikova_psy.
Официальный информационный канал Донецкого гештальт сообщества Открытые официальные ресурсы: ● Сайт: gestaltdn.ru ● группа конференции: @gestaltdn_conf ● группа в вк: vk.com/gestaltdn ● b17.ru/community/gestaltdn/
Канал клинического психолога Валентины Фатеевой — место, где психология говорит человеческим языком. Здесь разбираются реальные ситуации, публикуются практические рекомендации и глубокие размышления о психотерапии, внутренних состояниях и ментальном здоровье. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без лишней терминологии. Связаться с Валентиной напрямую можно через @fateeva_psy.
🔆 > 1000 человек вышли со мной на новый уровень жизни 🔆 Всего за 1 месяц уберём глубинные причины, которые годами мешали тебе быть здоровым, счастливым, успешным и реализованным 🔆 Пиши @oksanafortuna777 и я отправлю тебе мои исцеляющие медитации в 🎁
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.