Личный блог Авроры Линер, где астрология встречается с психологией. Здесь разбирают натальные карты не как набор предсказаний, а как инструмент самопознания — через призму психологии, религии и эзотерики. Аврора рассчитывает точные индивидуальные гороскопы и натальные карты. Канал подойдёт тем, кто хочет глубже понять себя и свои паттерны поведения через астрологические инструменты.
Свободное сообщество для психологов разных направлений и школ. Здесь специалисты могут общаться, обмениваться опытом и находить коллег по профессии. Есть отдельный чат для живого общения и бот для поиска специалистов. Подходит как для опытных практикующих психологов, так и для тех, кто только начинает свой путь в профессии.
Канал практикующего психолога Фёдора — для тех, кто хочет разобраться в себе глубже. Здесь публикуют материалы по психологии личности, самопознанию и поведению. Никакой воды — только полезные наблюдения, которые помогают лучше понимать свои реакции, мотивы и отношения с окружающими. Подойдёт всем, кто интересуется психологией без лишнего академизма.
Канал Сергея Арефьева — практика фитотерапии, цигун и медитации. Сергей собирает авторские травяные чаи из более чем 100 трав Алтая и делится знаниями о том, как поддерживать здоровье без таблеток. Здесь про осознанный подход к жизни, энергию, красоту и заботу о семье. Отец пятерых детей, чья жена — акушерка, он говорит о здоровье не в […]
Канал практикующего психолога, где делятся знаниями о ментальном здоровье, отношениях и личных кризисах. Подойдёт тем, кто ищет поддержку или хочет разобраться в себе. Для записи на консультацию — @psyjadmin, для специалистов, желающих сотрудничать или получить профессиональные ресурсы, — @PsyPoint_bot. Живой формат без сухой теории.
Мария Соколова — психолог когнитивно-поведенческого направления, которая говорит прямо, без утешительных сказок. Канал для тех, кто готов смотреть на себя и свою жизнь без прикрас. Здесь про работу с искажёнными убеждениями, тревогу, отношения и всё то, что люди обычно предпочитают не замечать. Формат — авторские тексты с профессиональным взглядом. Записаться на консультацию: @mariol_so
✋Я — Светлана Смирнова, психолог/ гештальт-терапевт (Красноярск). И здесь я говорю… о Психологии: практика, опыт, теория, книги, юмор. 📌Психологическое сопровождение для тех, кто готов глубоко и всерьёз заняться собой. Запись @psy_sssss
Я выбрала профессию по большой любви. И за 19 лет психологической практики собрала арсенал самых актуальных инструментов методов и методик; прохожу путь трансформации 24/7; формирую направление «Психология Нового Времени» Работаю на глубинном уровне🚀
Сайт b17.ru/mbelkin Запросы в личку — @mishaardilla Сертифицированный психотерапевт в экзистенциально-гуманистическом подходе. Ассоциированный член сообщества эгп-терапевтов. Канд. фил. наук. Магистр психологии ВШЭ. Диплом Московского ин-та психоанализа.
Психология в действии — канал о том, как лучше понять себя и людей вокруг. Практические советы, разборы поведения, механизмы эмоций и скрытые мотивы поступков. Материалы помогают разобраться в отношениях, справляться с внутренними противоречиями и двигаться к осознанности без лишней теории. Реклама: https://telega.in/c/dushpsy | РКН: vk.cc/cPcEdm | По всем вопросам: @adgrpt
Канал практикующего психолога Елены Дульцевой — для тех, кто хочет разбираться в себе, своих отношениях и детях. Здесь публикуются материалы для родителей, подростков и семейных пар: понятно, без академической сухости. Помимо полезного контента — анонсы авторских мероприятий и групп. Подойдёт тем, кто ищет живую психологию, а не очередные списки советов из интернета.
Профессиональное пространство для практикующих психологов. Ассоциация Live Balance предлагает почасовую аренду кабинетов — удобный формат для специалистов, которым нужна комфортная и оснащённая площадка для работы с клиентами без долгосрочных обязательств. Актуально для частных психологов, коучей и консультантов. Бронирование и подробности по номеру +79859969669.
Канал о личностном росте, который ведёт Милана — без академической скуки и лишней теории. Здесь про реальные инструменты работы над собой: мышление, эмоции, отношения с собой и окружающими. Подойдёт тем, кто чувствует, что застрял на месте и хочет двигаться вперёд — мягко, но осознанно. Живой формат, личный опыт и практика.
Эниология и осознание — канал о глубинном понимании себя, своей природы и места в мире. Авторский взгляд на психологию через призму эниологии: работа с подсознанием, осознанность, личностный рост. Контент для тех, кто ищет ответы за пределами привычных объяснений. Связаться с автором напрямую: @tatsiana_teta. Дополнительные материалы — на YouTube-канале @Tatsianaenio и в Instagram @tani_eniolog.
Канал практикующего психолога с 14-летним опытом, которая живёт и работает в Дубае. Лера Шевченко пишет о любви, отношениях и внутреннем состоянии — без академической сухости и дежурных советов. Подойдёт тем, кто разбирается в себе, ищет живой профессиональный взгляд на личные темы или просто хочет читать психолога, который говорит по-человечески. Связаться можно через @lera_prolove_.
Я — Евгения, семейный психолог, гипнотерапевт. Канал об отношениях в семье, с детьми и родителями, о психотравмах и их влиянии на судьбу человека. Практики и техники. Разбор любых ситуаций. О ресурсах Рода. Мой телефон: 8 989 664 58 42 @Evgenia005
Авторский канал телесного психолога Элины Хайруллиной (@elinakhai) — о том, как тело и психика влияют друг на друга. Здесь разбирают, почему эмоции «застревают» в мышцах, как хронический стресс меняет осанку и дыхание, и что за этим стоит. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя через телесные сигналы и работать с психологическими запросами не только «в […]
Авторский канал психолога Ирины Минеевой из Ростова — о том, как выстраивать отношения с собой без самокритики и насилия. Здесь психология подаётся через практику: трансформационные игры, разборы внутренних состояний, работа с ресурсом и силой. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе в живом, нешаблонном формате. Связаться с Ириной напрямую: @ira_kanga
Канал нейропсихолога Анны Смирновой из Сочи — о том, как работает мозг, почему мы реагируем именно так и что с этим делать. Здесь нейронауки встречаются с практической психологией: доступно, без перегруза терминами. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих реакциях, эмоциях и поведении. По личным вопросам и консультациям — @anna_smirnova_neiro.
Делимся советами по медитации для новичков и продвинутых практиков. Скачать наше приложение по медитации Nimbus Mind: 👉 nimbusmind.com/ru/tg Наш Инстаграм: instagram.com/nimbusmindru Блог на сайте: nimbusmind.com/ru/blog Вопросы и пожелания: @pos1t1ve
Канал психолога Виктории, которая работает с расстановками и нейрометодом. Здесь про то, как выйти из боли, перестать зацикливаться на прошлом и обрести уверенность в себе. Виктория делится практиками, которые реально работают, — более 300 женщин уже прошли трансформации. Подойдёт тем, кто устал от тревоги, сомнений и хочет изменить мышление на более лёгкое и ресурсное.
Курсы, запись на консультацию, ссылки на YouTube канал, мои соцсети, мессенджеры 👉 https://kurspsychologist.com/links 🆘 Служба заботы (проблемы с оплатой, доступом в личный кабинет и другие вопросы технического характера) 👉 @yuliaodushe_bot
Живой блог Анастасии — духовного проводника, которая пишет о любви к жизни, внутреннем балансе и комплексном оздоровлении. Здесь нет жёстких схем и навязчивых методик — только честный взгляд на путь к гармонии души и тела. Обзоры книг, разборы покупок, личные наблюдения в чилловом формате. Подойдёт тем, кто ищет мягкое, вдохновляющее пространство без давления. Связь: @siessta
Никита Зайцев — психолог-консультант, специализирующийся на тревожно-фобических расстройствах. Работает в рамках когнитивно-поведенческого подхода и говорит об этом без лишнего академизма — сам прошёл через тревожное расстройство и знает тему изнутри. На канале практические материалы о тревоге, страхах и способах с ними справляться. Будет полезен тем, кто ищет реальную помощь, а не общие слова о позитивном […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.