Канал семейного психолога Надежды Карповой — пространство для тех, кто хочет разобраться в себе и выстроить здоровые отношения с близкими. Надежда делится практическими упражнениями, психологическими инструментами и разборами типичных ситуаций в семье и паре. Подойдёт тем, кто ищет не абстрактные советы, а конкретные шаги к внутреннему равновесию и гармонии в отношениях.
В этом канале вы сможете получить психологическую помощь: информационную, практическую, мотивационную, — если вдруг на пути к счастью появились помехи. Обратиться за консультацией можно здесь @Galalekskon Группа в вк https://vk.com/club191537403
Семейный психолог, психолог-консультант, супервизор. ☑️терапия пар ☑️длительная терапия-психодинамический подход ☑️краткосрочное консультирование ☑️супервизорская поддержка для начинающих психологов Обратиться ➡️ @DrozdovaVeronica
Канал о том, как выстроить здоровые отношения с едой и собственным телом. Психолог разбирает темы расстройств пищевого поведения, работы с самооценкой и внутренними установками, которые мешают жить в согласии с собой. Подойдёт тем, кто устал от диетического мышления, борется с перееданием или просто хочет научиться относиться к себе мягче и честнее.
Авторский канал психолога Екатерины Сычевой — практикующего специалиста по работе с парами и индивидуальными клиентами. Здесь живо и без лишней теории: про отношения между мужчиной и женщиной, доверие, любовь и то, что за ними стоит. Реальные истории из практики, разборы ситуаций, взгляд профессионала на то, почему люди сходятся и расходятся. Подойдёт тем, кто ищет не […]
Прикладная психология для тех, кто работает с людьми в спорте. Автор разбирает реальные ситуации из тренерской практики: как выстраивать отношения с подопечными, справляться с напряжением на соревнованиях, удерживать мотивацию и не выгорать самому. Формат — короткие, по делу, без академической воды. Связь с автором через Telegram или WhatsApp: +7 962 870 46 72, почта Petrosae@yandex.ru.
Светлана Бородина — мастер массажа и телесных практик — рассказывает о профессиональном и самомассаже, коррекции фигуры, психосоматике и позитивном мышлении. Практические упражнения, техники работы с телом и советы по сохранению здоровья, энергии и внутреннего баланса в любых жизненных обстоятельствах. Подходит тем, кто хочет улучшить самочувствие без лишних затрат и специального оборудования.
Понимание себя — путь к гармонии! 🔑 Кризисный психолог, семейный терапевт. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Волонтёр Центра Психологической Поддержки. Нужна помощь? Пиши @toumalexandra
Галина Узенкова — психолог и расстановочный терапевт, которая объясняет сложные вещи без академического занудства. В канале — материалы о семейных расстановках, психологических практиках и тестах для самопознания. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, своих отношениях и семейных сценариях, но не готов продираться сквозь научный язык.
✨Практический психолог | Специалист по современной научной психосоматике | Игропрактик 🤍Мне важны твои чувства Атмосферный психологический канал 🌿 🤗 Мои услуги: https://taplink.cc/anmur_psy 🩵Отзывы по работе со мной: https://t.me/+mE-IbXAzp-4wNDAy
Уютный канал для всех, кто хочет чувствовать жизнь. Компьюнити, где каждый найдет психологическую помощь, понимание и принятие. 🧩 Автор — психолог, терапевт экспрессивными искусствами. https://gracheva-psy.com/
Канал практикующего психолога Екатерины Палухиной — пространство для тех, кто хочет разобраться в родовых программах и глубинных сценариях, управляющих жизнью. Екатерина — наставник и куратор Академии Мастер Разборов, прошедшая уже 20 потоков первого уровня. В канале — авторские практики, диагностики, теоретические материалы и живые разборы. Подойдёт тем, кто работает над собой осознанно и ищет инструменты […]
Я — Тайницкая Ирина, психолог про отношения с собой, партнером и миром. Смотри мини-курс о любви и привязанности в закрепе. Мои услуги https://tainikmira.taplink.ws Сейчас идёт набор на психотерапевтические группы
Александр Чертов Канал для тех кто готов меняться! Я психолог. Работаю по системе глубинной трансформации личности, а еще я тренер по боксу. Помогаю разобраться в себе, начать мыслить по новому, ощутив внутреннюю безопасность!
🌟 Добро пожаловать на мой канал «Проработка Подсознания: Решение Всех Вопросов и Достижение Целей»! 🌟 Записывайтесь на диагностику проблем и наставничество прямо здесь. Или в закрепленном посте канала. 💫💖🚀🌈
Я — Эльвина, практикующий психолог, специалист по работе с тревожными состояниями и подавленными эмоциями 🍃 блог для тех, кто устал жить в тревоге — без волшебной таблетки, зато с честным отношением к себе ✍️ запись на консультацию — в лс @eellvmind
Добро пожаловать! Это сообщество людей, которые стремятся к внутренней свободе, осознанной жизни и удовольствию. ✨ Самопознание через искусство эзотерики и астрологии — @tatianatrayati Саморазвитие, любовь к себе, лайфстайл — https://t.me/raskolova
🥰управление своими эмоциями 🌈трансформация негатива в ресурс 🌱освобождение от страхов и тревог 😇Выход за пределы умственных концепций и ограничений. 💎Эффективные инструменты и практики, проверенные на собственном опыте
Канал энергокоуча Софы — о практиках гвоздестояния, медитациях и психологии. Гвоздестояние — это не больно, это про концентрацию, работу с телом и выход за пределы страхов. Автор делится личным опытом, разбирает психологические темы и рассказывает о своей жизни. Подойдёт тем, кто ищет нестандартные инструменты для работы с собой и хочет разобраться в телесных практиках.
Канал семейного психолога Анны Жигоры — пространство для родителей, женщин и пар, ищущих поддержку и ясность. Анна работает с детьми от 0 до 17 лет и разбирает сложные вопросы воспитания, детского развития и семейных отношений. Здесь — практические советы по личным кризисам, советы по выстраиванию контакта с ребёнком и честный разговор о трудностях в паре. […]
Канал на стыке психологии и эзотерики — здесь разбирают, как работает подсознание через призму Таро, хиромантии и регрессивных техник. Отдельное место занимает обучение: регрессия и карты Ленорман преподаются как инструменты самопознания, а не просто гадания. Подойдёт тем, кто ищет нестандартные подходы к пониманию себя и хочет разобраться в практических методах работы с глубинными слоями психики.
Камерный канал о внутреннем — том, что сложно назвать словами, но невозможно игнорировать. Название говорит само за себя: здесь исследуют пограничные состояния психики, аффекты, привязанность и всё, что крутится вокруг любви как единственного по-настоящему живого чувства. Латинский девиз автора — nullus affectus praeter amorem — задаёт тон: никакого аффекта, кроме любви. Подойдёт тем, кто думает […]
🧠 Как научиться влиять на качество своей жизни через мышление и энергию ❤️ Автор канала Любовь Горелова — психолог, работа с которой окупается всегда @Gorelova_Lyubov ✅ Отзывы тут https://t.me/+zu5Yxz19OUJiYWNi
Татьяна Сычева — психолог и арфотерапевт с практикой с 2011 года. В канале она делится профессиональными заметками на стыке психологии и музыкальной терапии: наблюдения из практики, мысли о методах работы, взгляд изнутри на то, как устроена психологическая помощь. Формат личный и негромкий — без громких лозунгов, зато с глубиной. Работает онлайн, сайт taniaharp.com, связь через […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.