+7 (929) 587-69-46 Протезно-ортопедическое предприятие ГлавОрто создано в 2020 году и является динамично развивающейся компанией социального назначения. Мы оказываем полный цикл протезно-ортопедической помощи людям с ампутациями верхних и нижних конечнос
Канал о музыке как инструменте внутренней работы — не плейлист для фона, а подборки звуков, которые влияют на состояние ума и эмоциональный фон. Формат медитативный: авторский взгляд на то, как звук очищает, успокаивает и возвращает к себе. Подойдёт тем, кто практикует йогу, медитацию или просто ищет способ снизить внутренний шум без таблеток и техник.
Канал детского врача Риммы Зариповой — для родителей, которые хотят разбираться в здоровье ребёнка, а не гуглить симптомы в панике. Педиатр объясняет сложное простым языком: от температуры и прививок до хронических состояний. Здесь видеоуроки, практические советы и живой разбор частых ситуаций. Записаться на приём и пройти курсы можно через s0.clinic.
Канал практикующего нутрициолога с опытом работы более чем с 600 клиентами. Здесь о том, как худеть без голодовок и жёстких ограничений — через понимание еды, гормонов и своего тела. Разборы питания, ПП-рецепты, работа с отёками и гормональным фоном. Подойдёт женщинам, которые устали от диет без результата и хотят разобраться в причинах, а не просто считать […]
Авторский канал Натальи Шутовой о пилатесе без фанатизма и самоистязания. Здесь про бережный подход к телу: онлайн-тренировки и занятия в записи для тех, кто хочет стать сильнее и гибче, не ломая себя через боль. Наталья практикует БФМ по методу Н.Л. Лоскутовой — это работа с телом через осознанность, а не через «терпи и страдай». Подойдёт […]
Московский канал о спорте и здоровом образе жизни. Ежедневно — актуальные новости о спортивных событиях столицы и области: соревнования, турниры, открытые тренировки, массовые забеги и другие мероприятия. Освещаем жизнь московского спортивного сообщества, помогаем следить за здоровьем и находить активности рядом с домом. Для сотрудничества и предложений: @harledoll9
Ольга Угрюмова — нутрициолог, натуропат и специалист по аюрведе — пишет о том, как выстроить осознанные отношения с едой, телом и здоровьем без фанатизма и жёстких ограничений. Канал подойдёт тем, кто устал от противоречивых советов и хочет разобраться в питании с опорой на науку и холистический подход. Сайт: ugrymova.ru, Instagram: @ugrymova.
Матвей Новиков — фитнес-эксперт, который разбирает спорт без фанатизма и перегибов. Здесь о том, как встроить тренировки в обычную жизнь так, чтобы это не превращалось в каторгу. Практические советы по питанию, движению и восстановлению — без псевдонаучного булшита и культа страданий. Подойдёт тем, кто хочет быть в форме, но не готов жертвовать нормальной жизнью ради […]
Канал Динули — про фитнес, питание и нутрициологию без занудства. Здесь сочетается реальный опыт онлайн-тренера с практическими советами по тренировкам и рациону. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в теме здоровья без перегруза терминами — формат живой, с личным взглядом автора. Не учебник, а общение с человеком, который сам через это прошёл.
Канал о том, как устроена медицина в Нидерландах изнутри — через призму работы голландской аптеки. Здесь разбирают нюансы рецептурных препаратов, объясняют, как ориентироваться в местной системе здравоохранения, и отвечают на вопросы, с которыми сложно разобраться самому. Подойдёт тем, кто живёт в Нидерландах или только переехал и хочет понять, как всё работает на практике. Есть чат […]
Канал практикующего педиатра Анастасии Матвеевой — для родителей детей от 0 до 18 лет. Здесь разбираются реальные вопросы детского здоровья без мифов и устаревших советов: только доказательная медицина и честный взгляд врача. Никакой воды — только то, что реально работает. Связаться с Анастасией можно в мессенджерах: @anz_tass или +79033461991.
Канал для тех, кто устал бесконечно гуглить симптомы и ждать худшего. Разбирает ипохондрию изнутри: почему мозг придумывает болезни, откуда берётся тревога за здоровье и как разорвать этот круг. Формат — практические материалы с конкретной программой на 30 дней. Подойдёт всем, кто хочет понять механизм своего страха и наконец перестать жить в режиме постоянного самодиагноза.
Личный канал Люды — хореографа и практика йоги, которая делится обучающими материалами по движению и своей повседневной жизнью. Здесь сочетаются практика и личное: короткие обучалки, советы по телесным практикам и живые зарисовки от автора. Подойдёт тем, кто интересуется танцами, йогой и хочет следить за жизнью человека, влюблённого в движение. Связь с автором — @lucythedancer.
ВСЁ, что может быть полезно офтальмологу: книги, статьи, нормативка, вебинары, конференции — самое актуальное. Автор проекта — Глазная клиника «МедСтандарт», Иркутск eye-med.ru ВИДЕТЬ ВСЁ! «Мозг, растянутый однажды, в прежнее состояние не возвращается»
Компания «Дом солнца» — один из крупнейших организаторов йога-туров в России с 13-летним опытом. Собственные йога-отели в Сочи, Абхазии, Дагестане, на Шри-Ланке, в Индии, на Бали и в Гималаях — все направления компания ведёт самостоятельно, без посредников. Канал подойдёт тем, кто хочет совместить практику с путешествием: здесь публикуют актуальные туры, расписание выездов и детали программ.
Йога-студия «Четыре Стихии» в Екатеринбурге — место, где практикуют всей семьёй. Здесь публикуют расписание занятий, анонсы мастер-классов и новости студии. Подойдёт тем, кто ищет йогу для себя, детей или хочет заниматься вместе с близкими. Студия находится на Технической, 32, телефон +7 (343) 213-35-07, сайт yoga4stihii.ru.
Авторский проект психолога Ольги Кравцовой (@OlgaAKravtsova) — психологическая поддержка и просвещение для журналистов и блогеров, работающих в травмирующих и стрессогенных условиях. Канал посвящён разработке и проведению программ психологической помощи тем, кто профессионально сталкивается с насилием, катастрофами и хроническим стрессом. Практические инструменты, разбор механизмов выгорания и травмы, методы восстановления — без общих слов, с опорой на […]
🦷Хочешь иметь красивую и здоровую улыбку? 💫Тогда тебе сюда! ✍️По всем вопросам обращайтесь @M_Stanislava 🫰 Г. Тамбов приëм взрослых и детей. ООО «Стоматология ПроДент» ,Ул. Носовская, д. 27 помещ.2,3
Канал о здоровье, который копает глубже обычных рубрик «как похудеть за неделю». Здесь разбирают то, о чём редко пишут в массовых изданиях: механизмы работы организма, нюансы симптомов, неочевидные связи между образом жизни и самочувствием. Подойдёт тем, кто хочет разбираться в своём теле осознанно, а не гуглить диагнозы в панике. Для вопросов и помощи — бот […]
За последний год помог более 100 девушкам сбросить от 4 до 20 кг на булочках и пицце🔥 В этом канале узнаете все о том, как правильно худеть и сохранить здоровье 📋Забирай гайд «3 шага, как убрать до 4 кг за первую неделю» в закрепленном сообщении
Канал с говорящим названием и атмосферой на грани — здесь живут страстное влечение, ночные настроения и полное отсутствие моральных ограничений. Контент рассчитан на аудиторию 18+, которая ценит откровенность, тёмную эстетику и честный разговор о желаниях и отношениях. Формат живой: лайки и комментарии не просто приветствуются — они часть атмосферы. По вопросам рекламы — @frejacherry_hanahaki_bot.
Канал о здоровье через призму народной мудрости — травы, натуральные средства, проверенные рецепты и практические советы по самочувствию. Здесь собирают то, что работало задолго до аптек: фитотерапия, домашние методы, лекарственные растения. Подойдёт тем, кто ищет альтернативу химии или просто хочет поддерживать здоровье естественными способами. Формат — короткие посты, удобные для применения в жизни.
Елена Сидорова Надоел миллион диет? Тогда тебе ко мне! Со мной снизили вес более 3000 человек! 🎯 Бесплатный РАЗБОР питания ⬇️Запись на консультацию: @SidorovaElen Или на Ватсапп https://wa.me/qr/D4J73B2U62VNF1
Елизавета Хабарова — тренер по здоровому образу жизни, делится практическими знаниями о красоте, молодости и внутреннем балансе. Канал о том, как выстроить осознанные отношения с телом: питание, движение, восстановление. Никакой воды — только рабочие подходы из личного опыта. Для связи и вопросов: @elizaveta_khabarova, актуальное в сторис каждый день там же. Instagram: elizabeth_khabarova.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.