Ольга Угрюмова — нутрициолог, натуропат и специалист по аюрведе — пишет о том, как выстроить осознанные отношения с едой, телом и здоровьем без фанатизма и жёстких ограничений. Канал подойдёт тем, кто устал от противоречивых советов и хочет разобраться в питании с опорой на науку и холистический подход. Сайт: ugrymova.ru, Instagram: @ugrymova.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
