Официальный канал медико-санитарной части «Строитель» в Томске. Публикуется актуальная информация об услугах клиники, графике работы врачей, важных изменениях и новостях учреждения. Пациенты могут задавать вопросы напрямую, не звоня в регистратуру. Удобный способ следить за расписанием, записью и любыми обновлениями, касающимися медицинской помощи в МСЧ «Строитель».
Канал для родителей, которые хотят познакомить детей с йогой. Рассказывает, как детская йога помогает формировать полезные привычки, развивать гибкость тела и эмоциональный баланс с раннего возраста. Мягкий и осознанный подход к физическому и психологическому развитию ребёнка — без давления и скуки. Подходит мамам и папам, которые ищут альтернативу традиционным детским секциям.
Алла — диетолог и эксперт по биохакингу, которая помогает разобраться в том, как питание, образ жизни и осознанный подход к здоровью влияют на качество жизни. Канал о нутрициологии, антиэйджинге, работе с телом и энергией. Практические советы по питанию, разбор научных данных и личный опыт — всё это без лишней воды и с заботой о каждом […]
Канал о здоровье без лишней воды и рекламы. Народные методы лечения, советы практикующих врачей, рекомендации по профилактике болезней и полезные привычки для каждого дня. Подача честная и доступная — никакой сложной медицинской терминологии. Для тех, кто хочет разобраться в вопросах здоровья и сочетает интерес к традиционной медицине с народными рецептами.
Канал практикующего мастера восковых и свинцовых отливок. Рассказывает об очищении от негативных энергий, диагностике по фото, защитных практиках и рунах. Публикует материалы о любовной магии, денежных ритуалах, работе с маслами и свечами. Для тех, кто интересуется народными традициями защиты и хочет получить личную консультацию мастера в области эзотерики и народного целительства.
АКСФИТ — фитнес-клуб нового уровня в Стерлитамаке. Общая площадь более 1600 м²: самый большой тренажёрный зал города (700 м²), три зала для групповых занятий, русская парная и зона коворкинга. Здесь созданы все условия для тренировок любого формата — от силовых до танцевальных. Клуб расположен в ТЦ Арбат на 3 этаже и объединяет тех, кто выбирает […]
Канал о лингвистической культуре речи и борьбе со словами-паразитами. Здесь разбирают слова и выражения, засоряющие нашу речь, объясняют их происхождение и учат говорить чище, точнее и выразительнее. Полезно всем, кто хочет прокачать свою устную и письменную речь, избавиться от речевых клише, слов-паразитов и лишних конструкций.
Авторский канал практикующего психолога и психотерапевта Артёма Лесмана. Здесь — результаты исследований, свежие идеи и живые размышления о психологии и психотерапии. Никакой рекламы: только честный профессиональный взгляд на внутренний мир человека, механизмы психики и пути к изменениям. Подходит тем, кто интересуется доказательной психологией и хочет глубже понять себя и других.
Стоматологическая клиника ВИТА-ДЕНТ в Железнодорожном — полный спектр услуг: лечение зубов, удаление, протезирование, имплантация, детская стоматология и профессиональное отбеливание. Здесь публикуют полезные советы по уходу за полостью рта, акции клиники и информацию об услугах. Подходит тем, кто ищет надёжного стоматолога рядом с домом и хочет следить за здоровьем своей улыбки.
Канал детского врача Елизаветы Волковой — педиатра, который консультирует онлайн. Здесь родители найдут ответы на вопросы о здоровье детей: симптомы болезней, лечение, профилактика, питание и развитие малышей. Живой формат общения с врачом без очередей и лишних нервов. Можно записаться на личную консультацию напрямую через Telegram — быстро и удобно для занятых мам и пап.
Канал мастера йоги Вадима Попова с 40-летним стажем, создателя систем YogaFlowSystem и Радужная гимнастика. Публикуются практики для тела, дыхания и внимания, анатомические разборы движений и философия йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикам, которым важен осознанный и глубокий подход к практике — без поверхностных упражнений, с пониманием природы тела и ума.
Канал о пересечении йоги и психотерапии — двух практик, которые работают с телом и умом одновременно. Здесь говорят о том, как движение, дыхание и осознанность влияют на психическое состояние, как йога помогает справляться с тревогой, стрессом и внутренними блоками. Живой авторский взгляд на телесные практики и эмоциональное здоровье — без академической сухости, но с глубиной.
Prime Smile — клиника сложной хирургии и имплантологии в Москве. Все виды имплантации зубов, хирургические вмешательства любой сложности. Точный план лечения с фиксированной ценой — никаких скрытых доплат. Гарантия на работу врача до 5 лет. Рейтинг отзывов 5.0 — реальные рекомендации пациентов. Записаться можно по телефону 8 (495) 255-05-25 или на сайте primesmile.ru.
Канал практикующего реабилитолога Эркинжонова Абдуллохона. Здесь о методах восстановления здоровья: Войта-терапия для детей и взрослых, мануальная терапия и массаж, лечебная и адаптивная физкультура (ЛФК/АФК), система ПАУК для нейрореабилитации. Полезно родителям детей с двигательными нарушениями, пациентам после травм и неврологических заболеваний. Контент на русском и узбекском языках.
Канал провизора Бена — практичный источник знаний о здоровье и правильном питании. Автор делится советами по профилактике заболеваний, разбирает состав лекарств и добавок, рассказывает о влиянии рациона на самочувствие. Здесь найдёте рекомендации от человека с фармацевтическим образованием: без лишней воды, только проверенная информация о том, как поддерживать организм в тонусе каждый день.
Канал Андрея Шмиловича — психиатра, доктора медицинских наук и основателя московской клиники «Ре-Альт». Доступным языком объясняет сложные темы психического здоровья: разбирает расстройства, развенчивает мифы и рассказывает о современных подходах к лечению. Здесь нет стигмы и страха — только честный профессиональный взгляд на психиатрию. Один из самых авторитетных каналов по теме в русскоязычном Telegram.
Канал о популярных российских сериалах и телешоу: «Война семей», «Полицейский с Рублёвки», «Эпидемия», «Саша Таня», «Ивановы-Ивановы», «И всё это Роберт», «Трудные подростки» и другие. Обсуждения, кадры, цитаты и всё самое интересное из мира отечественного кино. Для тех, кто следит за любимыми героями и не пропускает новые серии.
Канал для жителей Нижневартовска, Сургута, Мегиона и Тюмени: индийская косметика, аюрведические БАДы и лекарства в наличии и под заказ. Натуральные средства из Индии без лишних хлопот с международной доставкой — всё уже здесь. Отличный вариант для тех, кто ценит аюрведу и хочет получить проверенную продукцию напрямую, не разбираясь с зарубежными площадками самостоятельно.
Канал о превентивной медицине, биохакинге и anti-age подходах. Здесь разбирают методы сохранения здоровья: от анализов и маркеров старения до практических протоколов долголетия. Онлайн-клиника VERADO делится экспертными материалами о том, как замедлить биологическое старение, оптимизировать гормональный фон, укрепить иммунитет и повысить качество жизни с опорой на доказательную базу.
Канал нутрициолога Ирины Голоядовой о питании, здоровье и коррекции веса. Здесь — практичные советы по сбалансированному рациону, разбор популярных диет, нутрициологические лайфхаки и рекомендации по улучшению самочувствия. Автор делится личным опытом и профессиональными знаниями, помогая разобраться в вопросах правильного питания без жёстких ограничений и стресса для организма.
Канал практикующего врача-диетолога Ирины Яблонской — о питании, здоровье и снижении веса без мифов и фанатизма. Разборы популярных диет, советы по составлению рациона, ответы на вопросы читателей и практические рекомендации с опорой на медицинские знания. Подходит тем, кто хочет разобраться в теме питания осознанно — без жёстких ограничений и псевдонаучных советов, но с реальными результатами.
Юрик Шахвердян — врач-инфекционист, кандидат медицинских наук, лауреат звания «Лучший инфекционист России 2023» по версии ПроДокторов. Делится полезными материалами о здоровье, инфекционных заболеваниях, профилактике и лечении. Ведёт приём в Краснодаре в ОКСИ-центре. Канал будет полезен тем, кто хочет разобраться в вопросах инфекций, иммунитета и доказательной медицины от практикующего специалиста.
Медицинский канал для взрослой аудитории: откровенные факты о здоровье, которые редко обсуждаются публично. Актуальные новости медицины, анатомия, физиология, сексуальное здоровье и темы на стыке науки и жизни. Здесь говорят прямо и без купюр — о том, что волнует каждого, но о чём принято молчать. Полезно всем, кто хочет разбираться в медицине глубже, чем позволяет обычный […]
Канал врача-физиолога, кандидата медицинских наук и доцента Лидии Ивановой. Здесь доступно объясняют, как работает человеческий организм: физиологические процессы, механизмы здоровья и болезней. Материалы подойдут студентам-медикам, преподавателям и всем, кто хочет разобраться в науке о жизнедеятельности тела. Автор лекционного курса по физиологии и президент фонда «Дети•Родители».
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.