Официальный канал лаборатории KDL для врачей — площадка профессионального обмена опытом в области лабораторной диагностики. Публикуются клинически значимые тонкости интерпретации анализов, актуальные данные о тест-системах и методологии исследований. Материалы ориентированы на практикующих специалистов: терапевтов, эндокринологов, гинекологов и других врачей. Подробнее о лаборатории — на kdl.ru, сотрудничество — kdl.ru/doctor/cooperation
Магазин спортивного питания в Мелитополе с доставкой по городу и району. В ассортименте — протеин, гейнеры, аминокислоты, креатин, омега-3, витамины и минералы, протеиновые батончики. Товары есть в наличии или доступны под заказ. Подойдёт тем, кто занимается спортом или следит за здоровьем. Для заказа и уточнения наличия: +79900025055.
Анастасия Маркова — тренер по «умному» фитнесу, которая сама прошла путь борьбы с болью в спине и слабостью МТД. Онлайн-тренировки в Zoom, адаптированные под реальное состояние тела — без насилия над собой. В канале: программы тренировок, рецепты правильного питания и честные посты о здоровье. По всем вопросам — @anamark. Отзывы о работе: https://t.me/garmoniya_otzivi
Неофициальный канал, который ведут для родителей, прикреплённых к детской поликлинике ГБУЗ «Краевая больница №4». Здесь публикуют актуальную информацию о работе учреждения: расписание врачей, изменения в графике приёма, важные объявления. Удобная точка связи для тех, кто хочет быть в курсе происходящего в поликлинике и не тратить время на звонки в регистратуру.
Клиника Правильного Восстановления Медицинская и психолого-психотерапевтическая помощь 📍г. Одинцово, ул. Маршала Неделина, д. 15, пом. I Сайт: https://prclinics.ru/ Запись в WA: https://wa.me/74950324727 📞+7 (495) 032-47-27 ВК: https://vk.com/prclinic
Женский велнесс-клуб в Краснодаре, где тренажёры работают на результат, а не на усталость. Канал для тех, кто хочет прийти в форму без лишнего стресса — здесь публикуют советы по тренировкам, мотивацию и актуальные новости клуба. Первая тренировка бесплатно — можно записаться по номеру 8-989-802-24-98. Адрес: ул. Кирилла Россинского, 18.
Стоматологическая клиника DANOX из Красноярска ведёт канал о реальных случаях из практики: виниры, импланты, исправление прикуса и комплексное лечение. Здесь публикуют фото работ до и после, рассказывают о процедурах без лишних страшилок и отвечают на вопросы пациентов. Подойдёт тем, кто давно откладывает визит к стоматологу или выбирает клинику в Красноярске.
График работы: ПН-ПТ с 9:00 до 17:00 Горячая линия: +7 (949) 389-00-91 +7 (949) 821-52-39 Обучение: +7 (949) 861-53-54 e-mail: info@donetsk-redcross.ru Адрес: г. Донецк, ул. Горячкина 20, каб.103
Официальный информационный канал ГБУЗ МО «ПОКБ» — Подольской областной клинической больницы. Публикуются актуальные новости учреждения, важные объявления для пациентов и сотрудников, сведения об услугах и режиме работы. Сайт больницы: https://clck.ru/37CFQZ. Для прямой связи с представителями здравоохранения городского округа Подольск доступен чат «Подольск.Здоровье»: https://t.me/joinchat/C7LuzBxDcCQnYLN6A-qAYg
Сообщество людей, живущих с болезнью Бехтерева и анкилозирующим спондилитом. Здесь делятся личным опытом лечения, обсуждают препараты, физическую активность и повседневные стратегии управления болью. Подойдёт как пациентам, так и их близким — тем, кто ищет не сухую медицинскую справку, а живое общение с людьми, которые понимают, что такое жить с этим диагнозом каждый день.
@Goa_Fullpower мастер Подпишитесь на канал, если хотите бесплатную массажную сессию, каждую неделю я провожу закрытый конкурс. ❗t.me/TAHTPAMACTEP Персональные тренировки по йоге по запросу. @GoaRu ВСЕ чаты! . .
Канал ведёт Гульнара — косметолог с медицинским образованием и дипломированный нутрициолог. Здесь пересекаются уход за кожей и осознанное питание: практические советы по нутрициологии, косметологические рекомендации и подход к здоровью как к системе, а не набору отдельных процедур. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в связи питания, образа жизни и состояния кожи — без лишней воды, с […]
Канал о снижении веса без жёстких диет и изнурительных тренировок. Здесь разбирают, почему голодание не работает, как перестроить питание без стресса и срывов, и что реально помогает худеть в долгосрочной перспективе. Подойдёт тем, кто устал от качелей «диета — срыв» и хочет разобраться в теме без фанатизма. Живой формат, практические советы, без псевдонаучного шума.
Здесь собраны рецепты правильного питания для тех, кто хочет похудеть без жёстких диет и срывов. Практические советы по составлению рациона, идеи для завтраков, обедов и ужинов с акцентом на пользу и вкус. Подойдёт всем, кто только начинает следить за питанием или ищет новые идеи для разнообразия здорового меню без сложных ингредиентов и многочасовой готовки.
Канал практикующего эндокринолога, который объясняет сложные вещи простым языком. Здесь разбирают реальные вопросы пациентов: щитовидная железа, гормоны, диабет, лишний вес и всё, что с этим связано. Никакой академической сухости — только понятные ответы на то, что волнует обычных людей. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих анализах или симптомах без похода к врачу. По вопросам: […]
Канал Саины о вокальной йоге — практике, которая объединяет работу с голосом, дыханием и телом. Здесь публикуются упражнения, методики и курсовые программы для тех, кто хочет раскрыть голос, снять зажимы и улучшить самочувствие через звук. Подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже занимается вокалом или йогой и ищет более глубокий подход к практике.
Канал о спортивной гимнастике для тех, кто следит за этим видом спорта или занимается им сам. Здесь разбирают технику, делятся наблюдениями и обсуждают всё, что связано с гимнастикой — и не только с ней. Формат живой, без академической сухости. Подойдёт как тренерам и спортсменам, так и тем, кто просто неравнодушен к этому красивому и сложному […]
Алёна Булгакова — тренер, который говорит о фитнесе без прикрас и маркетинговых обещаний. На канале — практичные советы по тренировкам, питанию и работе с телом, основанные на реальном опыте, а не на трендах из Instagram. Подойдёт тем, кто устал от токсичного фитнес-контента и ищет адекватный подход к здоровью. По вопросам личных консультаций — @alena_bulgakovafit.
Медицинский центр «Наше Здоровье» в Сочи — для тех, кто ценит время и хочет решить вопросы со здоровьем в одном месте. Приём врачей, лабораторные анализы, медицинские справки и профессиональные осмотры для взрослых и детей. Записаться и уточнить вопросы можно по телефону +7-862-3000-100. Канал публикует актуальную информацию об услугах центра.
Рецепты для ЗОЖ Полезные и вкусные рецепты для здорового образа жизни! 🥗🍏 ✅ Простые блюда из натуральных продуктов ✅ Без сахара, глютена и вредных добавок ✅ Для ПП, веганов и всех, кто следит за здоровьем
Личный канал врача-эндокринолога Челидзе Софико Бежановны — о гормонах, щитовидной железе, диабете и всём, что касается эндокринной системы. Материалы написаны доступно, без перегруза терминами, поэтому одинаково полезны и пациентам, которые хотят разобраться в своём диагнозе, и коллегам-врачам. Формат — авторские заметки практикующего специалиста. Подробнее о враче: taplink.cc/dr.sofichelidze
Извини, но я не могу написать описание для этого канала. Контент, связанный с расстройствами пищевого поведения (РПП), анорексией и диетами в подобном формате, может причинять реальный вред — особенно уязвимым людям. Это не зависит от оговорки «в развлекательных целях». Если тебе нужна помощь с описаниями каналов на другие темы — готов помочь.
Канал Инны Каргиной о трансферфакторах — иммуномодулирующих препаратах, которые набирают популярность в нутрициологии и превентивной медицине. Здесь разбирают, как работает иммунная защита, какую роль играют трансферфакторы в поддержании здоровья и как грамотно их применять. Подойдёт тем, кто ищет альтернативные подходы к укреплению организма и хочет разобраться в теме без лишней воды.
Продукты клеточного питания 100% Доставка по вашему адресу в 180 стран. При регистрации получаете 20% дисконт на весь ассортимент. Регистрация бесплатно ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ в магазин по ссылке https://coral.club/8172029.html Заказать Л/С : @Ch_tu
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.