Алёна Булгакова — тренер, который говорит о фитнесе без прикрас и маркетинговых обещаний. На канале — практичные советы по тренировкам, питанию и работе с телом, основанные на реальном опыте, а не на трендах из Instagram. Подойдёт тем, кто устал от токсичного фитнес-контента и ищет адекватный подход к здоровью. По вопросам личных консультаций — @alena_bulgakovafit.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
