Авторский канал о йоге без фанатизма и эзотерики — для тех, кто хочет разобраться в практике через тело и ощущения, а не через сложные позы ради позы. Здесь делятся подходом, при котором движение становится способом лучше понять себя. Подойдёт новичкам и тем, кто уже пробовал, но запутался. Автора можно спросить напрямую в личку @kolya_schastye — […]
Канал Елены Бирюковой — практикующего преподавателя йоги с 15-летним опытом. Здесь не просто асаны: акцент на здоровье, восстановлении ресурса и внутреннем балансе. Елена делится авторскими подходами, рассказывает о занятиях и курсах, которые помогают выстроить осознанные отношения с собственным телом и собой. Подойдёт тем, кто ищет не спортивную нагрузку, а инструмент для жизни. Связь с автором: […]
ПИУВ — филиал федерального государственного бюджетного образовательного учреждения дополнительного профессионального образования «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования» Минздрава России
Превентивная медицина, нутрициология и осознанный подход к здоровью — всё это в одном месте от Академии Phytoscience. Канал для тех, кто хочет разобраться в питании глубже, чем советы из интернета: комплексный взгляд на организм, работа с первопричинами, а не симптомами. Подойдёт практикующим специалистам и всем, кто выстраивает долгосрочную стратегию здоровья.
Приветствую🙏 Я, Юлия Альмехаметова🧘♀️ — сертифицированный преподаватель по йоге🪷, член Федерации йоги РБ РФ и автор медитаций 😇 Это канал о гармонии души и тонуса тела❤️ Ссылка https://t.me/Yulia_Almeh Л.с @Yuliya_Almekhametova
Канал о женском здоровье, красоте и физической форме. Практические советы по поддержанию здоровья изнутри и снаружи: сбалансированное питание с готовыми рецептами, разбор анализов и диагностика, грамотный подбор БАДов, витаминов, макро- и микроэлементов. Без лишней теории — только рабочие инструменты для тех, кто хочет чувствовать себя хорошо каждый день. Вопросы и обратная связь: @svetlanaovchinnikova
Дарья Лагуткина — преподаватель йоги с собственной студией POZA в Иваново (ул. Калинина, 9/21, оф. 525). В канале — практики, советы и подход без фанатизма: йога здесь называется «адекватной» не случайно. Подойдёт тем, кто хочет заниматься осознанно, без эзотерики и перегибов. Доступны форматы онлайн и офлайн — можно выбрать удобный вариант независимо от города.
Официальный канал Санкт-Петербургского научного общества урологов имени С.П. Федорова. Здесь публикуются трансляции заседаний, конференций и профессиональных мероприятий, а также актуальные новости общества. Подойдёт практикующим урологам, ординаторам, студентам медицинских вузов и всем, кто следит за развитием урологии в Петербурге.
Канал практикующего специалиста — нутрициолога и массажиста. Здесь о том, как питание, движение и образ жизни влияют на самочувствие и тело изнутри. Полезно тем, кто хочет разобраться в своём здоровье без фанатизма и крайностей. Записаться на консультацию по питанию или сеанс массажа можно через mashkovskii.taplink.ws или по телефону +7(916)001-13-12.
Канал для тех, кто устал от псевдонаучного шума вокруг биохакинга и хочет разобраться, что реально работает. Практические выжимки из актуальных исследований по нутрициологии — без мотивационной воды, без БАД-маркетинга и без культа «оптимизации себя». Только конкретика: что есть, зачем и почему именно так. Подойдёт тем, кто мыслит критически и хочет выстраивать питание на основе доказательной […]
Канал о правильном питании, похудении и здоровом образе жизни для тех, кто хочет изменить привычки без жёстких ограничений. Здесь собраны ПП-рецепты на каждый день, марафоны по снижению веса и практические советы по ЗОЖ. Подойдёт всем, кто ищет баланс между вкусной едой и заботой о теле. По вопросам сотрудничества и общения — @Anastasiakokush.
Канал посвящён теме фальшивых и сомнительных лекарственных препаратов — актуальная проблема для тех, кто следит за безопасностью медикаментов. Здесь собирается информация о поддельных средствах, публикуются предупреждения и связанные материалы. Канал входит в сеть тематических ресурсов, включая @Turkdori, @Shubhali_Dorilar и другие смежные группы. Подойдёт тем, кто хочет разбираться в качестве препаратов и не стать жертвой фармацевтического […]
ЗДОРОВЬЕ — не всё, а всё без здоровья — это ничто (Сократ). На этом канале вы узнаете ответы на вопросы как восстановить, сохранить и приумножить свое здоровье. Присоединяйтесь 🤝📚
🌟Комфортные занятия пилатес дома на коврике, меняющие ваше тело и жизнь в лучшую сторону. 🌟Канал от специалиста по движению с полезными уроками, упражнениями, лайфхаками. Решаю проблемы с телом! Заряжаю на позитив!🤸🏻♀️
Личный канал Андрея Каприна — академика РАН и РАО, заслуженного врача РФ, генерального директора НМИЦ радиологии Минздрава России. Один из ведущих онкологов страны пишет о диагностике и лечении онкологических заболеваний, новостях радиологии и ядерной медицины. Полезен пациентам, врачам и всем, кто следит за развитием онкологии в России. Контакт: +7 (495) 150-11-22, contact@nmicr.ru
🔹Самый большой ассортимент витаминов из США 🔹Мы заботимся о вашем здоровье и предлагаем только проверенные бренды. Наши цены доступнее,чем у других! Не нашли то, что искали? Напишите нам — мы найдем! Купить: @Yulia_Ko 📲+998901754253 📲+998933791244
Стоматологическая клиника AL’DENT в Волгограде — один врач, который ведёт пациента от диагностики до результата: лечение кариеса, удаление, протезирование и имплантация в одних руках. Здесь же — виниры для тех, кто хочет изменить улыбку. Формат канала: услуги, актуальные предложения и запись на приём. Связаться и записаться можно по номеру 8-(904)-77-555-75.
Канал о здоровье для всей семьи — от детей до старшего поколения. Здесь делятся практичными советами по профилактике, самочувствию и современным подходам к поддержанию здоровья. Автор следит за актуальными тенденциями в медицине и wellness, адаптируя их для повседневной жизни. Подойдёт тем, кто хочет заботиться о близких осознанно. Для связи — WhatsApp: 87055303391.
Самарина Алина Сергеевна — детский эндокринолог, которая объясняет сложное просто и без запугивания. Канал о том, как формировать здоровые пищевые привычки у детей, снижать вес без диет и ограничений, а также о работе с диабетом 1 типа, болезнями щитовидной железы и патологиями роста. Никакой воды — только практичные знания от практикующего специалиста. Записаться на приём: […]
Олег — тренер по восстановлению суставов и энергии тела. Канал о том, как убрать хроническую боль, укрепить тело и вернуть лёгкость движений без таблеток и операций. Каждый день — практические упражнения, техники дыхания, советы по питанию и разборы частых проблем с суставами. Подход системный: работа с телом как единым целым. Для тех, кто хочет двигаться […]
✴️Врач антивозрастной превентивной медицины ✴️Нутрициолог детский и взрослый ✴️Врач Хирург ✴️Эмпатия и тонкое виденье корневых причин болезней. ✴️Врачебный стаж 20+ Для записи на консультацию пишите @docmironova
Канал о карниворной диете — питании, основанном исключительно на продуктах животного происхождения. Здесь собираются научные исследования, разбираются механизмы влияния мясного рациона на здоровье, долголетие и самочувствие. Подойдёт тем, кто устал от противоречивых советов по питанию и хочет разобраться в доказательной базе карнивора — без мифов и маркетинга.
Endosphera — профессиональный канал для эндокринологов и смежных специалистов. Здесь публикуются клинические случаи с разбором тактики ведения пациентов, актуальные алгоритмы диагностики и лечения, свежие новости эндокринологии и анонсы эфиров. Контент ориентирован на практику: никакой теории ради теории — только то, что применимо в реальной работе. Канал закрытый, доступен для медработников. Связь с администратором: @azolitta
Взгляд на медицину изнутри — от практикующего врача, который говорит то, о чём обычно молчат в кабинете. Доктор Краснов разбирает реальные случаи, развенчивает мифы и объясняет, как система здравоохранения работает на самом деле. Подойдёт тем, кто хочет понимать своё здоровье глубже, а не просто следовать стандартным назначениям. По вопросам сотрудничества — @RAVIL_GABBii.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.