Психолог отношений,системный расстановщик.Помогаю выйти из сложной ситуации,завершить абьюзивные,созависимые отношения.Обрести уверенность в себе.Построить гармоничные отношения.Восстановиться после развода.
Авторский канал практикующего психолога Елизаветы Филоненко — пространство, где психология становится понятным инструментом для реальной жизни. Здесь разбираются темы тревоги, отношений, самооценки и личных кризисов без академической сухости. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, найти опору в сложный период или просто лучше понять, как устроена психика. Живые тексты, профессиональный взгляд.
Помогу тебе выйти из раскола психотравмы в радость жить! Бери свое Я и Хочу, приходи на встречу с собой. Сопровождаю в методе ОИТП Франца Рупперта (Германия) Отвечу на все ваши вопросы. Сайт: www.burliyat-oitp.com Связь со мною: @Burliyat_oipt
Мы Виталий и Дарья Власовы Тренера, ведущие к счастью❤️ Мы работаем через телесные практики,тренинги и индивидуальную терапию Всё это,чтобы ты пришёл к своим целям в жизни! К гармоничным отношениям с собой и партнёром,здоровью,любимому делу и изобилию💕💰
Личный блог психотерапевта Ирины Волгиной — о том, что происходит внутри, когда жизнь идёт не так, как хотелось. Здесь разбирают психологические механизмы, делятся наблюдениями из практики и говорят о сложном простым языком. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя и других. Ирина также проводит индивидуальные консультации и трансформационные игры — записаться можно через личные сообщения […]
Устала от тревоги? Снизим твой уровень тревоги на 20% за неделю благодаря консультациям Психолог. Стоимость сессии: Очно 4000р (СПб) Онлайн 2000р Начни отсюда: https://t.me/vicandpsy/121 Запись: @toraslish
Екатерина Клемешева — детский нейропсихолог, которая разбирает, как устроен мозг ребёнка и что с этим делать на практике. Канал для родителей детей от 4 лет: здесь объясняют причины трудностей с вниманием, памятью, обучением и поведением — без пугающих диагнозов, зато с понятными инструментами. Формат живой: наблюдения из практики, советы по развитию и ответы на вопросы, […]
Канал практикующего психолога с 13-летним опытом в гештальт-подходе и понимающей терапии. Здесь говорят о принятии себя, внутренних изменениях и бережном отношении к собственным чувствам — без лишнего пафоса и готовых ответов. Подойдёт тем, кто ищет живой профессиональный взгляд на психологию, а не мотивационные цитаты. Новым подписчикам — гайд «Принятие себя» в подарок.
Канал практикующего ментора Аллы Смоляковой о психосоматике, женском здоровье и внутреннем состоянии. Здесь разбирают связь между эмоциями и телесными симптомами, работают с глубинными причинами тревоги, усталости и неудовлетворённости жизнью. Подойдёт женщинам, которые хотят разобраться в себе и выйти из хронического стресса. Записаться на личную консультацию можно по номеру +33 7 83 17 49 91 или […]
Канал для мужчин, которые работают над собой — в карьере, отношениях и мышлении. Здесь собраны цитаты, психологические мысли и фразы, которые помогают переосмыслить привычные установки и двигаться вперёд. Формат лёгкий и ёмкий: короткие посты, которые удобно читать в любое время. По вопросам размещения рекламы — @Alexandralion.
Дзюба Таисия — психолог-консультант, которая пишет о психологии без заумных терминов и скучных лекций. Канал про то, как разобраться в себе: практические техники, упражнения для самоанализа и честный разговор о внутренних противоречиях — тех самых «тараканах», с которыми мы все живём. Немного юмора, много пользы. Подойдёт тем, кто хочет понять себя, но не готов тонуть […]
Канал для тех, кто хочет разобраться в себе и двигаться вперёд — без пустой мотивации и громких лозунгов. Здесь собраны советы практикующих психологов, подборки книг и фильмов для осознанного развития, а также ежедневные материалы, которые помогают менять мышление и привычки. Формат живой и без перегруза: читается легко, но даёт пищу для размышлений. По вопросам — […]
Канал клинического психолога, который не боится разрушать привычные установки о психике, лечении и «норме». Здесь разбирают мифы, которые мешают людям обращаться за помощью, и говорят о психологии без лишней мягкости и обтекаемых формулировок. Подойдёт тем, кто устал от поверхностных советов. Доступна бесплатная текстовая консультация через @ClinicalPsyBot, запись на терапию и полный список услуг на psyclean.tb.ru/visitka.
Как экологично пройти кризис в отношениях, сохранив себя и партнёра Антикризисный центр https://psy-lawyer.ru Отзывы https://t.me/+IC6Icrg9bDUzZmZi Кризисные ситуации и состояния Семейная и бизнес коммуникация. Психосоматика Практика с 2012 г
Профессиональное пространство для психологов и помогающих практиков, работающих в мягких нишах. Ментор сообщества — психолог Любовь Кузнецова — объединяет специалистов, которые хотят развиваться, обмениваться опытом и выстраивать практику осознанно. Здесь обсуждают профессиональные вызовы, подходы к работе с клиентами и точки роста в карьере. Подойдёт тем, кто ищет поддерживающую среду коллег, а не одиночный путь в […]
Авторский канал психолога Анастасии Петрусёвой — для тех, кто хочет разобраться в себе, своих отношениях и эмоциях. Здесь живые мысли практикующего специалиста: о тревоге, самооценке, границах и внутренних конфликтах. Формат — личные тексты без академической сухости. Онлайн-консультации доступны через taplink.cc/petruseva_anastasia — удобно для тех, кто ищет поддержку и не привязан к конкретному городу.
Я = ТВОЙ 🔥 РЕЗУЛЬТАТ ЗА 1 МЕСЯЦ Здесь о том как: — брать от жизни 100% и не выгорать — расти в доходах — забыть от депрессии и неврозах 🚀 За 4 сессии, через работу с бессознательным. ➕ Обучаю, наставляю, сопровождаю. ТГ: @ira_volkova_dzen
Блог дипломированного психолога Марины Велес — о психологии, деньгах и любви для женщин. Марина помогает раскрыть внутреннюю энергию, выстроить счастливые отношения и увеличить доход. Практические разборы: как строить жизнь и отношения мечты без надрыва и самокопания. Живой авторский взгляд на женскую психологию, финансовое мышление и любовь. Номер для заявок на госуслугах: 4954201703.
Канал практикующего психолога, который работает с темами, о которых мужчины редко говорят вслух: давление стереотипов, эмоциональная закрытость, кризисы в отношениях. Здесь разбирают пары и одиночек — без осуждения и без готовых рецептов. Формат живой: личный взгляд автора, разборы ситуаций, честные тексты о близости. Для записи на консультацию или по вопросам сотрудничества — @zabota_lukanina
Понимание себя — путь к гармонии! 🔑 Кризисный психолог, семейный терапевт. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Волонтёр Центра Психологической Поддержки. Нужна помощь? Пиши @toumalexandra
Я — Эльвина, практикующий психолог, специалист по работе с тревожными состояниями и подавленными эмоциями 🍃 блог для тех, кто устал жить в тревоге — без волшебной таблетки, зато с честным отношением к себе ✍️ запись на консультацию — в лс @eellvmind
Елена Курилович — клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии — пишет о том, что мешает жить спокойно: тревога, депрессия, эмоциональное выгорание. Никакой абстрактной философии — только прикладные знания от практикующего специалиста. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих состояниях и найти опору в себе. Связаться с автором лично: @elena_kurilovich
Канал педагога-психолога и старшего воспитателя — о том, как устроена жизнь современного детского сада изнутри. Здесь делятся опытом воспитания дошкольников, разбирают новые педагогические технологии в ДОУ и рассказывают о реальных буднях воспитателя. Подойдёт коллегам из дошкольного образования, молодым педагогам и всем, кто ищет живой профессиональный взгляд на работу с детьми.
Канал практикующего психолога, сертифицированного коуча и бизнес-тренера Зарины Гайнановой. Здесь пересекаются личностный рост, работа с внутренним состоянием и профессиональное развитие — через призму эго-наставничества. Подойдёт тем, кто чувствует, что потерял себя в рутине или стоит на перепутье. Формат — авторские мысли, практические инструменты и живой взгляд специалиста на психологию повседневной жизни.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.