Публичный

Канал Амины Белхароевой — смесь психологии, поэзии и личного высказывания. Рифмы здесь не украшение, а способ мыслить: автор позиционирует себя как тонкого наблюдателя за людьми и одновременно читает рэп. Формат — авторский, непредсказуемый, с восточным колоритом и прямым контактом через @PIGfucker6000. Подойдёт тем, кто ценит нестандартные голоса и не боится странных сочетаний.

Публичный

Психотерапевт, детский психотерапевт, специалист по благополучию. Помогаю стать БОГАТЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ. Работаю через бессознательное. Убираю синдром, а не симптом. Метод — Интегральное Нейропрограммирование С. Ковалева и древние духовные техники.

Публичный

Канал юнгианского психолога Ксении Соколовой — пространство для тех, кто интересуется глубинной психологией, символами и работой с бессознательным. Здесь переплетаются юнгианский анализ, кинойога и Таро Тота. Автор делится размышлениями о психике, архетипах и внутренних процессах. Канал подойдёт тем, кто ищет нестандартный взгляд на психологию и готов к серьёзной работе над собой. Возможна личная консультация.

Публичный

Практикующий психолог с опытом с 2003 года — Елена разбирает актуальные темы из области психологии и личностного развития. Формат канала — живые разборы ситуаций, размышления и полезные материалы для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Работает онлайн с подростками и взрослыми. Подойдёт тем, кто ищет не сухую теорию, а практический взгляд специалиста на […]

Публичный

Психология может быть понятной и безопасной. Рассказываю о самом важном легко и доступно, чтобы каждый из вас уже сегодня здесь на канале смог найти ответы на свои вопросы. С заботой о вас, Алина И.❤️

Публичный

Точно знаю что: — Любовь, верность себе — главное — Почти обо всем можно договориться — Развод — это не конец, а начало — Отношения — достойны, чтобы отнестись к ним серьезно Если тебе это близко, заходи Есть вопрос, пиши 👉 @fedorkovamariia0410

Публичный

Психология без занудства — именно так можно описать то, что делает Юлия Чиркова. Начинающий психолог и куратор курсов платформы Бездны пишет о жизни так, как она есть: наблюдения, самоисследование и честный взгляд на себя. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без академической скуки. Консультации — в личку @YuliyaChirkova или директ.

Публичный

Канал практикующего психолога, которая работает с внутренними конфликтами, устойчивыми жизненными сценариями и тем, что мешает двигаться вперёд. Здесь не просто теория — акцент на практиках и упражнениях, которые можно применять самостоятельно. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без лишнего пафоса и готов работать честно — с собой и своими реакциями.

Приватный

✅Ссылка на Основной Канал =>https://t.me/+YK9zgv30NNk0YTky Меня зовут Оксана Сивоус (врач, психолог, энергопрактик). Уже сегодня Вы можете получить подарок, а также записаться на бесплатный разбор со своим запросом!

Публичный

Канал для вас, если вы чувствуете, что: — внутри вы больше, чем показываете  — можете быть свободнее, смелее, настоящей версией себя  — но что-то не даёт это реализовать до конца Здесь вы начнёте понимать: что мешает вам быть тем классным собой

Публичный

Канал Натальи Гвоздковой — для тех, кто устал делать «правильное», но не своё. Здесь разбираются вопросы профессиональной идентичности, поиска смыслов и ценностей в работе и жизни. Наталья помогает найти точку, где деятельность приносит настоящую радость, а не только результат. Формат — личный, без академической сухости. Связь с автором: t.me/Profgvozd

Публичный

Канал семейного психолога и коуча Лилии Узниченко — для тех, кто устал держать мечты в голове и хочет наконец превратить их в конкретные цели. Здесь о том, как разобраться в себе, выстроить отношения и двигаться вперёд без самосаботажа. Практический взгляд на жизнь: без лишней теории, но с опорой на психологию и реальные инструменты коучинга.

Публичный

🌟 ПОДСОЗНАНИЕ МОЖЕТ ВСЁ Я — Светлана, психолог и гипнотерапевт. Помогаю избавиться от обид, страхов и панических атак. Вместе мы преодолеем внутренние блоки и откроем путь к гармонии. 🌿Сайт: svetlanazadneprovskaya.tilda.ws ✉️Связь: @Svetlana0001

Приватный

Канал для экспертов, которые хотят разобраться в психологии денег и профессионального роста. Здесь разбирают внутренние блоки, мешающие увеличить доход, — установки, страхи, самосаботаж. Подойдёт специалистам и предпринимателям, которые упираются в потолок заработка и чувствуют, что дело не только в инструментах. Связь с автором: @natalya_chernykh_coach

Публичный

Канал практикующего психолога Анастасии Венедиктовой — живые размышления о жизни, отношениях и внутренних состояниях. Подойдёт тем, кто ищет не сухую теорию, а честный взгляд специалиста на повседневные ситуации. Формат — авторские тексты, без академической перегруженности. Для тех, кто хочет лучше понимать себя и людей вокруг.

Публичный

Я — Полина Жданова, экзистенциальный психолог. Специализируюсь на вопросах поиска призвания и смысла, снижения стресса и тревоги, обхождения с эмоциями. Задать вопрос или записаться на консультацию: @zhdanova_psy Instagram: zhdanova.psy

Приватный

Психология через юмор — именно так работает этот канал. Здесь разбирают человеческие причуды, поведенческие паттерны и жизненные ситуации с иронией и сарказмом. Никакой занудной теории — только меткие шутки, в которых узнаёшь себя или людей вокруг. Подойдёт тем, кто любит смеяться над собой и при этом немного понимать, почему мы все такие странные.

Публичный

Канал практикующего психолога, специализирующегося на когнитивно-поведенческой терапии. Основной фокус — работа с тревожными расстройствами: здесь разбирают механизмы тревоги, делятся инструментами самопомощи и создают пространство для честного разговора о внутреннем состоянии. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя, справляться с беспокойством и двигаться в сторону личностного роста без лишней теории.

Приватный

Привет! Меня зовут Анастасия, я психолог, кпт-терапевт, член Ассоциации Когнитивно Поведенческой психотерапии. 💬 веду прием очно и онлайн в клинике доказательной психотерапии Высота. Для студентов СФУ прием в университете.

Публичный

Канал психолога Юлии Ивашечкиной @u_lisa_doma 😌 о сложностях и суперсилах ВДА* 🧡 путь из семьи алкоголика в психологи 🤓 я — КПТ, ДПДГ/EMDR терапевт. Консультирую онлайн. *ВДА — взрослые дети алкоголиков

Публичный

📍Специалист по китайской медицине 🧘🏼‍♀️Работаю с телом, психикой и духом Акупунктура, биодинамика, гуманистический гипноз Личное общение через @DoctorCheBot https://instagram.com/lena.tikhanovich?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Публичный

✨Пространство для тех, кто хочет добавить в свою жизнь радости и легкости. 👉И здесь нам в помощь простые психологические техники, дыхательные и медитативные практики, обсуждение отрывков из книг, фильмов, песен. Вопросы и предложения: @olga_anima

Публичный

Екатерина Мешкова — практикующий психолог, которая совмещает путешествия по России с работой над собой и со своими клиентами. В канале — живые заметки из дороги, психологические наблюдения, размышления о внутренних состояниях и работа с подсознанием. Формат личный и неформальный: никакой академической сухости, только честный разговор о том, что происходит внутри. Отзывы о работе Екатерины — […]

Публичный

Добро пожаловать за кулисы терапии! Ты узнаешь ПРО СЕБЯ больше, увидишь причины проблем, найдешь разные фишки, которые помогли моим клиентам. 💟Астроподсказки, подкасты, марафоны 💟Скидки до -15%+бесплатные услуги Трансформации👇 https://clck.ru/3LYVZw

Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого

Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.

Зачем подписываться на каналы психологов

Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.

Бесплатная психологическая помощь в ТГ

Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.

Какие психологические каналы есть в каталоге

Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.

Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.