Канал психолога Дмитрия Буданова — практическая психология без воды и лишней теории. Разборы реальных жизненных ситуаций: внутренние конфликты, кризисы, отношения — всё по делу и честно. Особое место занимают системные расстановки как метод работы с глубинными психологическими проблемами. Подходит тем, кто хочет лучше понять себя, разобраться в своих реакциях и не боится откровенного разговора о […]
Канал интегративного психолога и педагога-психолога с опытом работы с 2012 года. Здесь живёт пространство для честного разговора об эмоциях, внутренних состояниях и психологических процессах. Автор работает с метафорическими ассоциативными картами (МАК) — мягким инструментом самопознания. Подходит тем, кто хочет лучше понимать себя, разобраться в чувствах и найти опору в повседневной жизни.
Канал о внутренних изменениях для женщин: деньги, отношения и работа с эмоциональным состоянием. Психолог Анна Балашова делится мягкими инструментами самопознания, помогает разобраться в финансовом мышлении, выстроить гармоничные отношения и найти опору внутри себя. Атмосфера — тёплая, без давления и жёстких установок. Подходит тем, кто ищет перемен через осознанность и женскую энергию.
Канал о рэйки, медитациях и работе с энергией. Для тех, кто интересуется энергетическими практиками, исцелением через рэйки и техниками медитации для восстановления внутреннего баланса. Материалы подойдут как новичкам, только знакомящимся с темой, так и тем, кто уже практикует и хочет углубить свои знания в области энергетического оздоровления.
Канал для тех, кто ищет квалифицированного психолога — живого, а не алгоритм. Здесь публикуются предложения от специалистов с указанием подхода, специализации и формата работы. Удобный способ найти психолога под конкретный запрос: тревога, отношения, самооценка, кризисы. Реклама и сотрудничество — @kirls_ss. Без лишнего шума, только практичная информация для осознанного выбора специалиста.
Сообщество психологов, коучей, специалистов помогающих профессий в ЕС Надежды Клименок-Кудиновой
Евгения Емелина — психолог и предприниматель с 27-летним опытом и более чем 25 000 клиентов по всему миру. На канале она разбирает связку психологии, денег и счастья: почему одни зарабатывают больше, а другие топчутся на месте, как выстроить продуктивную и осознанную жизнь. Автор книги «Система счастливой жизни». Канал для тех, кто хочет разобраться в себе […]
⚜️ Психолог по самоценности и родовым сценариям с 2017 года. ⚜️ Работаю через тело — помогаю найти и мягко снять родовые блоки, мешающие деньгам и проявленности 💫
Женский психолог, арт-терапевт, автор терапевтических практик и медитаций, создатель пространства FEM.ME Телеграм: @zaretochka Инстаграм: https://instagram.com/zaretochka?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Канал интегративного психолога об осознанной жизни, внутренних ресурсах и безусловной любви к себе. Темы — работа с мышлением и подсознанием, здоровье, отношения, деньги. Автор помогает выйти из состояния застревания и найти опору в себе. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих паттернах и начать жить из ощущения собственной ценности. Есть возможность записаться на личный разбор.
Честно про психологию.🎓 Работаю по авторской программе -Тотальная Трансформация Личности и Здоровья (ТТЛЗ) Отзывы https://t.me/feedback_otzuv По вопросам пишите @Darya_neuro_psy
Адиля Файзулина : психолог, расстановщик, метод «легализации правды» Ю.Ивлеевой 🎁 Дарю расстановку: «Как выйти на 1.000.000₽ за 2025г через работу с бессознательным» 1я расстановка бесплатно 👇🏻👇🏻👇🏻 @shaktiyoginya
Канал о том, как зажечь внутренний маяк, чтобы бережно прийти к своим мечтам, целям и себе☺️ На связи я, Екатерина Пронина @huggecoach
Канал духовного целителя и энерготерапевта Мари — пространство для тех, кто исследует себя через осознанность, работу с энергией и ченнелинг. Здесь публикуются материалы по регрессологии, психологии и внутренней свободе. Подходит людям, открытым к духовным практикам и желающим разобраться в глубинных причинах своих состояний — без догм и навязанных шаблонов.
Канал о психологии уверенности в себе — без лишней теории, только практика. Разбирает, как преодолевать внутренние барьеры, выстраивать жизнь по своим правилам и находить силы для движения к целям. Темы: самооценка, личные границы, мотивация и ощущение счастья в повседневной жизни. Подойдёт тем, кто чувствует, что топчется на месте и хочет это изменить.
Психолог Лера Чернышова говорит вслух о том, о чём обычно молчат: табуированные темы, неудобные вопросы и честные разговоры без купюр. Здесь — авторские подкасты, психотехники для самостоятельной работы, подборки книг и фильмов. Гипнотерапия как инструмент глубинных изменений. В комментариях — живое обсуждение без осуждения. Пространство для тех, кто готов смотреть на себя честно.
Tail Talks — канал кинолога и зоопсихолога из Валенсии о психологии и поведении собак. Разбирает эмоции животных, причины тревожности, агрессии и других поведенческих проблем, а главное — объясняет, как их решать. Не про команды, а про понимание: почему собака ведёт себя именно так и что за этим стоит. Онлайн-консультации доступны из любой точки мира — […]
Канал семейного психолога Ксении Кальченко — живые тексты о реальных отношениях, семейных кризисах и внутренних состояниях. Никакой сухой теории и пугающих терминов: автор пишет с юмором и теплотой, называя себя «менеджером по связям с реальностью». Полезно тем, кто переживает сложности в паре или семье, хочет разобраться в себе и научиться лучше понимать близких. Отзывы о […]
Канал о психологии счастья и позитивных изменениях в жизни. Ежедневные аффирмации помогают перепрограммировать мышление и укрепить уверенность в себе. Психологические лайфхаки, практики изобилия, концепции 5-го измерения и любви — всё это в доступном формате. Бесплатные тренинги и мотивационные материалы для тех, кто хочет жить осознаннее и счастливее каждый день.
Канал практикующего психолога Екатерины Стельмах с 7-летним опытом. Работает в методах КПТ, АСТ и схема-терапии. Здесь — про эмоциональную регуляцию, проработку психологических травм, понимание себя и близких. Помогает найти решения в сложных ситуациях и вернуть ощущение контроля над жизнью. Практичный контент без лишней теории — для тех, кто хочет реальных изменений.
Канал практикующего психолога Ларисы Сомовой с более чем 500 часами практики. Здесь о женской психологии, самооценке и уверенности в себе. Помогает выйти из тени, раскрыть внутренний потенциал и стать заметной — в жизни и профессии. Живые разборы, практические инструменты и поддерживающая среда для тех, кто хочет перемен и готов действовать.
Канал Татьяны — фармацевта с дипломом психолога, которая соединяет науку, метафорические ассоциативные карты (МАК) и житейскую мудрость. Здесь она ведёт личный дневник самопознания, делится инсайтами о психологии и здоровье, разбирает сложные внутренние состояния через МАК-практики. Подход нестандартный: провизорская точность плюс тонкое понимание психики. Можно записаться на индивидуальную консультацию с МАК-картами.
Канал практикующего психолога и врача Виктории Кузнецовой — о настоящей близости в паре, взаимопонимании и умении снова влюбиться в своего человека. Никакой поверхностной «инстаграмной» психологии: только глубокий классический подход в духе Юнга и Фрейда. Здесь разбирают живые ситуации, помогают услышать партнёра и найти путь друг к другу — вдумчиво, бережно и по-настоящему.
Канал практикующего аналитического психолога и эриксоновского коуча ICF Михаила Щурова. Юнгианский анализ, глубинная работа с бессознательным, психологическое консультирование. Разбор архетипов, сновидений, личностных кризисов и внутренних конфликтов. Живые наблюдения из практики, теория аналитической психологии Юнга — доступно и без лишнего академизма.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.