Публичный

Пространство для тех, кто ищет тишину внутри себя. Медитации на любой запрос — от быстрого снятия тревоги до глубокого ночного расслабления. Звуковые практики для засыпания, техники осознанности и советы по личностному росту. Подойдёт новичкам без опыта и тем, кто давно практикует, но хочет разнообразия. Формат — короткие и длинные аудио, текстовые рекомендации. Связь с автором: […]

Публичный

Я- Вера, ясновидящая, целитель душевного состояния, автор исцеляющих энерго-медитаций 🎧❤️🦋 🎁в закрепе подарок на выявление блоков и колода метафорических карт. 💌 Автор канала ➡️ @ververash 💸 Купить медитации: @ververash

Публичный

Личный дневник наблюдений за собой — Ник Золотухин делится реальными инсайтами и рефлексией из собственной жизни без фильтров и глянца. Канал сочетает честные размышления о самопознании с практическим инструментом — здесь можно приобрести закрытые голосовые подкасты по Дизайну Человека. Подойдёт тем, кто ищет живой, личный взгляд на внутреннюю работу, а не очередной курс с красивой […]

Публичный

Канал психолога, нумеролога и целителя Оксаны Ревенок — пространство на стыке психологии и эзотерики. Темы: жизнь в ресурсе, энергетическая матрица, нумерология, духовные практики и самопознание. Оксана делится авторскими разборами, медитациями и личным опытом работы с энергиями. Подходит тем, кто ищет баланс между научным взглядом на психологию и духовными инструментами, хочет лучше понять себя и найти […]

Публичный

Канал о психотерапии от дипломированного психолога: 🌷 как жить полную, счастливую и красивую жизнь 🤍 тёплые беседы, общение и поддержка Запись на сессию: taplink.cc/katya_valter Связь со мной: @katya_valter

Приватный

Авторский канал практикующего психолога Игоря Папуши — для тех, кто только начинает разбираться в психологии или хочет систематизировать знания. Здесь разбирают ключевые концепции, отвечают на нетривиальные вопросы о поведении и мышлении, учат понимать собственные реакции и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Формат — доступно, без академической сухости и лишнего жаргона.

Публичный

Здесь психология встречается с природной мудростью! Что ты чувствуешь? Открой новые грани свох чувств и эмоций через гармонию эфирных масел и психологии Раскрой твою суперсилу через код имени, фамилии и знаний твоего рода. Напиши мне @aromapsy_buk

Публичный

Проект «Практическая психология» посвящён вопросам: профессиональной самореализации и самооценки. Автор сообщества — Татьяна Слепкова — клинический психолог и магистр психологии. Помогаю женщинам найти любимое дело и реализоваться в профессии.

Публичный

Кандидат экономических наук. Магистр психологии. Преподаватель в высшей школе. ✔️Автор научного метода, изменившего подход в психологии ✔️Рассказываю простыми словами о сложных процессах нашего сознания и подсознания 📌Для связи: @tonyamik

Публичный

Канал клинического психолога, который не боится разрушать привычные установки о психике, лечении и «норме». Здесь разбирают мифы, которые мешают людям обращаться за помощью, и говорят о психологии без лишней мягкости и обтекаемых формулировок. Подойдёт тем, кто устал от поверхностных советов. Доступна бесплатная текстовая консультация через @ClinicalPsyBot, запись на терапию и полный список услуг на psyclean.tb.ru/visitka.

Публичный

Канал для тех, кто ищет равновесие не в кабинете психолога, а у костра. LESSNOY — это про бушкрафт как способ мышления: лес, топоры, ручной труд и эстетика cabin life работают лучше любой терапии. Здесь переплетаются практика выживания на природе, визуальный кайф от cabinporn и атмосфера country rock. Подойдёт тем, кто устал от городского шума и […]

Публичный

Пишите мне в личные сообщения @ov_psyhology, чтобы записаться на бесплатную мини-сессию. 🧠 КПТ психолог Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой психотерапии 📝 Индивидуальные консультации

Публичный

Знаю, как тьма становится опытом, а кризис — дверью. Ваш проводник к себе настоящему — потому что только так начинается жизнь. Личный аккаунт: @tryasukha_marina 📍Моё образование и запросы, с которыми я работаю: https://to-face.com/psycholog

Публичный

Разглядываем реальность без иллюзий! Я помогаю разобраться в глубинных слоях психики, чтобы выявить то, что незаметно на поверхности. Без шаблонных советов, с акцентом на вашу реальность. Запись на первую бесплатную консультацию: @NataGor_Mind7

Публичный

Канал практикующего психолога Ольги Астаховой — о провокативном расстановочном методе работы с подсознанием. Здесь разбирают, как глубинные установки мешают двигаться к большим целям, и показывают, как с этим работать. Подойдёт тем, кто хочет не просто разобраться в себе, а реально изменить мышление и выйти на новый уровень — в карьере, отношениях или личной жизни.

Публичный

ПИШИ➡️ @OksanaOkCoach +79031805191 ТрансформоДевичники МастерМайнд с МАКартами Выход из кризиса/Преодоление препятствий/Получение желаемого/Пространство и возможность инсайтов/изменений в личном и бизнесе… 💫 Онлайн и Оффлайн МАК,ЭОТ,Расстановки,Игры,.

Публичный

Канал клинического психолога Ксении Титовой, где психология встречается с кино. Здесь работают сразу два формата: психологические консультации и онлайн-киноклуб, где фильмы разбираются через призму КПТ и других терапевтических подходов. Интересно тем, кто хочет лучше понимать себя и других — через сеансы или через обсуждение любимых картин с профессиональным взглядом.

Публичный

Авторский канал практикующего психолога Ольги Жбановой — о том, как выстраивать отношения с собой и с людьми вокруг. Без готовых рецептов и навязанных норм: здесь важнее научиться слышать собственные чувства, чем «исправить» себя под чужие ожидания. Подойдёт тем, кто ищет опору внутри, а не снаружи. Связь с автором — @lamavbegax.

Публичный

Практическая психология и гипнотерапия от Алексея Котлованова — здесь разбирают реальные механизмы работы психики, а не общие советы из интернета. Формат сочетает авторские материалы по психологии с темой гипнотерапии. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе или освоить профессию. Алексей ведёт обучение и личные консультации — запись через @BrainGooru, отзывы клиентов собраны в @obratnay_svyz_kotlovanov.

Публичный

Здесь много полезной информации и эффективных практик. Провожу психологические консультации, создаю уникальные композиции из эфирных масел, направленные на улучшение вашего состояния и достижение желаемых целей. Для записи: @Anna_Aroma_Psycholog

Публичный

🔮Здесь все про тело, душу, прошлое, ченнелинг, раскрытие силы и то, как объединить психологию и эзотерику. ИП Муравьева Светлана Игоревна, ИНН 771370681409, ОГРН/ОГРНИП 325774600708127 https://lanam.ru

Публичный

Канал Камилы Омаровой из инстаграма instagram.com/kamilaomar_ На канале делюсь полезной информацией по теме запусков и продаж. Здесь можно скачать мои гайды для экспертных аккаунтов. Ставьте 🔔 и читайте новости самыми первыми!

Публичный

Эксперт по развитию интуиции 🔮 Обучаю методикам раскрытия природных способностей Индивидуальные сессии и групповые курсы для вашего духовного роста @marihkavv- контакт в телеграмм Инстаграм https://www.instagram.com/marinavolchok_provodnik?igsh=M

Публичный

Канал практикующего психолога Ксении Скорочкиной — выпускницы МГУ. Здесь психология без клинического холода: живые тексты о внутренней свободе, отношениях, личностном росте и том, как перестать быть заложником собственных установок. Ксения работает с человеком, а не с симптомом — и это чувствуется в каждом посте. Подойдёт тем, кто ищет осмысленный взгляд на себя, а не готовые […]

Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого

Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.

Зачем подписываться на каналы психологов

Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.

Бесплатная психологическая помощь в ТГ

Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.

Какие психологические каналы есть в каталоге

Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.

Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.