Официальный канал КГБУЗ «Детская городская поликлиника №9» города Барнаула. Здесь публикуются актуальные новости учреждения, режим работы, информация об изменениях в расписании врачей, профилактических осмотрах и вакцинации. Полезно родителям, чьи дети прикреплены к поликлинике, — чтобы быть в курсе важных организационных моментов и не пропустить нужные приёмы.
Канал клиники ЦЛД доктора Караевой из Махачкалы — здесь публикуются новости клиники, полезная медицинская информация и материалы о здоровье. Подойдёт жителям Дагестана, которые следят за своим здоровьем или уже являются пациентами клиники. Официальный сайт — cldrd.ru, дополнительные материалы в Instagram и ВКонтакте: cld.makhachkala.
НУТРИЦИОЛОГ: Специалист по питанию, витаминам и минералам Со мной легко и комфортно ✅ снизить вес ✅ освоить правильные привычки ✅ разобраться с дефицитами по микро и макронутриентам ✅ вкусно готовить, но при этом снижать вес ✅ быть красивой
Клинический нутрициолог Анна Хачатурян — о системном немедикаментозном оздоровлении ЖКТ и всего организма. Разбирает anti-age стратегии, помогает нормализовать вес без голода и изнурительных диет, восстанавливает порядок в питании и образе жизни. Подход — доказательный, без мифов и маркетинга. Сайт: vash-nutriciolog.ru. По вопросам консультаций и сотрудничества: @annadzenn_tg
Разбор медицинских мифов, рекламных манипуляций и сомнительных советов — без лишнего пиетета перед белыми халатами. Канал объясняет, где заканчивается доказательная медицина и начинается маркетинг, почему популярные «здоровые» привычки иногда работают против вас и как читать между строк в медиа о здоровье. Подойдёт тем, кто устал верить всему подряд и хочет разбираться самостоятельно. По вопросам — […]
Канал пластического и реконструктивного хирурга Николая Ратушного — для тех, кто хочет разобраться в теме эстетической медицины без маркетинговых обещаний. Здесь о реальных операциях на лице и теле: показания, реабилитация, результаты и подводные камни, о которых редко говорят открыто. Подойдёт тем, кто только изучает вопрос или уже готовится к консультации. Записаться к доктору можно напрямую: […]
🔥 Снижаю вес без вреда для здоровья: -5 кг за мес без голодовок 🎯 Индивидуальный подход: питание+анализы+фитнес+ витамины 💡Бесплатная диагностика для новых клиентов ✍️ Напиши «хочу похудеть» в директ @zoya7751 ОТЗЫВЫ https://t.me/baykovaotziv
Сборник низкокалорийных рецептов для тех, кто хочет есть вкусно и при этом следить за фигурой. Здесь собраны блюда с минимумом калорий — от завтраков до десертов, которые не вписываются в стандартный образ «диетической еды». Подойдёт всем, кто переходит на правильное питание или просто ищет лёгкие альтернативы привычным блюдам без лишних жертв.
Канал из Самары о том, как питаться осознанно и чувствовать себя лучше. Здесь разбирают водно-питьевой режим, делятся рецептами правильного питания, которые реально вкусные, а не «полезная скука». Плюс — спортивные советы и анонсы мероприятий для тех, кто хочет держать себя в форме. Подойдёт всем, кто выстраивает здоровый образ жизни без фанатизма и сложных схем.
Очерки фундаментальной онкологии — авторский канал врача-онколога Григория Чижа (ММОЦ, Москва). Разбор онкологических проблем, новостей и клинических случаев через призму молекулярной биологии и доказательной медицины. Никакой воды — только глубокий анализ механизмов, данных исследований и реальной практики. Расширенные материалы доступны на Boosty: boosty.to/oncofundamental. По вопросам консультаций: @grchizh
Канал практикующего йога-инструктора Анастасии — для тех, кто хочет заниматься йогой дистанционно, без привязки к студии и расписанию. Здесь публикуются практики, советы по работе с телом и здоровьем, материалы для разных уровней подготовки. Подойдёт новичкам и тем, кто уже знаком с практикой, но ищет живое ведение онлайн. Связаться с Анастасией напрямую можно через @Anastassia_yoga_online.
Яна Моисеева — семейный врач и диетолог с фокусом на превентивную медицину. Делится практическими знаниями о том, как семья болеет реже: разбирает питание, иммунитет, детское и взрослое здоровье без лишней химии и паники. Пациенты выздоравливают за 3 дня и возвращаются к обычной жизни — это не случайность, а системный подход. Врач ТКМ, работает на стыке […]
Московское здоровье — канал о здоровом образе жизни с практическим уклоном. Здесь запускаются сезонные проекты для тех, кто хочет войти в новый год в хорошей форме. Один из них — «Зимний квест»: бесплатный марафон с 1 декабря по 28 февраля, где всё начинается с подготовки к праздникам и становится интереснее с каждым этапом. По всем […]
Канал для тех, кто хочет питаться осознанно, но не готов жертвовать вкусом. Здесь собраны рецепты правильного питания, готовые рационы и разборы диет — без фанатизма и сложных ингредиентов. Подойдёт тем, кто следит за фигурой, восстанавливается после срывов или просто ищет идеи для сбалансированного меню на каждый день. По вопросам рекламы — @arni_men, прайс у @price_arni.
Магазин спортивного питания с доставкой по Алтаю. Здесь публикуют актуальный ассортимент, акции и спецпредложения для тех, кто следит за питанием и тренировками. Бесплатная доставка при заказе от 3000₽, скидка 12% на первую покупку через сайт atlant-sp.ru. Подойдёт всем, кто ищет протеины, витамины и добавки с удобным заказом онлайн и доставкой на дом.
Официальный канал Луганской городской поликлиники № 11 (ЛНР). Здесь публикуются актуальные новости учреждения, важная информация для пациентов и график работы специалистов. Поликлиника расположена по адресу: г. Луганск, ул. Сосюры, 70А. Регистратура: 50-15-64 / +7 959 192-31-00, вызов врача на дом: 50-11-27 / +7 959 192-31-01. Горячая линия: +7 (8572) 50-17-79. Приём ведётся пн–пт с 8:00 […]
Авторский канал Юлии Курнаковой о женском здоровье — без лишней теории, только практика. Темы: питание, гормональный баланс и работа с тазовым дном. Подход комплексный: здесь говорят не только о теле, но и о том, как мышление влияет на физическое состояние. Подойдёт женщинам, которые хотят разобраться в причинах своих проблем со здоровьем, а не просто заглушить […]
Личный дневник путешествий и экспериментов с бюджетным образом жизни в Азии. Здесь рассказывают о том, как выживать на минимальные деньги в Таиланде — еда, жильё, здоровье, витамины и всё, что помогает держаться на плаву вдали от дома. Формат живой, без прикрас: реальный опыт, а не глянцевые советы. Подойдёт тем, кто думает о переезде или долгосрочном […]
Приветствую тебя в чате «СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ». Здесь я буду знакомить тебя с шикарной и нужной продукцией для красоты и здоровья от Siberian wellness (Сибирское Здоровье). И ты найдёшь то, что будет интересно и полезно тебе, отзывы и акции ЛС @elizasibir
ТРЕНИРУЮ, ОБУЧАЮ, ПУТЕШЕСТВУЮ ЕСЛИ ПРИШЛО ВРЕМЯ ЧТО-ТО МЕНЯТЬ, НАЧИНАЙ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС МОИ СПОРТСМЕНЫ ✅ ЖИВУТ ЯРКОЙ ЖИЗНЬЮ ✅ НОСЯТ КРАСИВОЕ ТЕЛО ✅ ЗНАЮТ ЧЕГО ХОТЯТ ✅ НЕ НАЧИНАЮТ С КАЖДОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА ✅ НЕ ОСТАНАВЛИВАЮТСЯ, НЕ НОЮТ ✅ УВЕРЕННЫЕ и СИЛЬНЫЕ
Канал для тех, кто хочет разобраться в уходе за собой без лишнего шума и навязчивых советов. Витамины, здоровье, бьюти-рутина и осознанное отношение к телу — всё подано по-человечески, без медицинских талмудов и агрессивного маркетинга. Формат — живые тексты, практичные рекомендации, немного душевности. Подойдёт женщинам, которые ищут баланс между заботой о здоровье и удовольствием от жизни.
Официальный источник информации от Министерства здравоохранения Луганской Народной Республики. Здесь публикуются актуальные новости системы здравоохранения региона, приказы и нормативные документы, сведения о работе медицинских учреждений ЛНР. Канал будет полезен жителям республики, медицинским работникам и всем, кто следит за развитием здравоохранения в регионе. Сайт ведомства: minzdrav.lpr-reg.ru
Профессиональный канал для врачей и студентов медицинских специальностей, где кардиология и эхокардиография разбираются без лишней воды. Клинические случаи, интерпретация ЭхоКГ, актуальные данные по диагностике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Материалы публикуются на русском и английском языках — удобно для тех, кто следит за зарубежной литературой и международными стандартами практики.
Канал о реанимации и неотложной медицине — коротко, по делу, без лишнего. Публикуются достоверные факты о реанимационных мероприятиях, критических состояниях и алгоритмах оказания первой помощи. Материал подаётся доступно: подойдёт и медикам, и тем, кто хочет знать, как действовать в экстренной ситуации. Контент актуальный, регулярный. По вопросам рекламы: @DocM13
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.