Канал зоопсихолога Любови Боровой — для тех, кто хочет наконец понять своего пса, а не просто выживать рядом с ним. Здесь разбирают поведение собак с научной точки зрения: почему она так делает, как на это реагировать и как выстроить нормальные отношения без крика и бесконечных «нельзя». Подойдёт владельцам с любым опытом. Связаться с Любовью можно […]
Канал для тех, кто хочет разобраться в детской психологии без лишнего шума — здесь собраны отобранные статьи и материалы от практикующих детских и семейных психологов, включая авторские тексты. Подойдёт родителям, педагогам и всем, кто работает с детьми или просто хочет лучше понять, как мыслит и чувствует ребёнок на разных этапах взросления. По вопросам: @kammass
Авторский канал Натальи Битман — психолога, ДПДГ-психотерапевта и супервизора. Здесь говорят о том, что обычно замалчивают: застарелая вина, стыд, разрушенная самооценка, внутренние конфликты, которые мешают жить. Формат — живые тексты от практикующего специалиста, без академической сухости. Подойдёт тем, кто устал носить в себе тяжесть прошлого и хочет разобраться в себе без осуждения.
Канал психолога Ирины — живая лента практической психологии для тех, кто хочет разобраться в себе и начать меняться. Здесь не теория ради теории: конкретные техники, рабочие практики и разбор реальных ситуаций. Подходит тем, кто застрял на месте, устал от тревоги или просто ищет точку опоры. Ирина также проводит личные консультации онлайн — написать ей можно […]
Екатерина Мешкова — практикующий психолог, которая совмещает путешествия по России с работой над собой и со своими клиентами. В канале — живые заметки из дороги, психологические наблюдения, размышления о внутренних состояниях и работа с подсознанием. Формат личный и неформальный: никакой академической сухости, только честный разговор о том, что происходит внутри. Отзывы о работе Екатерины — […]
Здесь вы найдете полезные материалы по психологии, можете задать мне вопрос и получить квалифицированную помощь. Подписывайтесь❣️ Буду рада вам помочь🤗 Обо мне: 👩🎓 Психолог с высшим образованием, квалификация — магистр, дипломированный коуч
🔅Психолог, сексолог, клинический психолог. 🔅Бережно, анонимно, с пониманием и принятием 🔅Доступная и понятная психология 🔆Психологическое принимающее пространство безопасности и доверия 🔅Работаю в интегративном подходе, опора КПТ, ДПДГ(EMDR) и не только
Дарья Датченко — психолог и АСТ-терапевт, которая пишет о жизни так, как видит её через профессиональный опыт. Не сухие теории, а живые наблюдения: как устроены эмоции, отношения, внутренние конфликты — на примерах из реального. Подойдёт тем, кто хочет понимать себя чуть лучше, но без академической скуки. Записаться на консультацию можно через @ddatch.
Психология без занудства и сложных терминов — здесь разбирают то, что реально мешает жить: тревожность, отношения, самооценку, привычки. Канал для тех, кто хочет разобраться в себе без многолетней терапии и занудных учебников. Живые тексты, практичные наблюдения и немного иронии — всё это @byclickpsychology. Аудитория преимущественно женская, но смысл найдут все.
Мария Баранова — энергопрактик с дипломом Кризисного Психолога. Специализация: защита от негатива и энергетическая терапия через работу с подсознанием. Канал сочетает практическую психологию с эзотерическим подходом — без лишней теории, только рабочие техники и личный опыт автора. Разбираются темы энергетических блоков, трансформации состояний и внутренних ограничений. Связь с автором: @Marimay_umay
Канал гипнотерапевта и психолога Игоря Юшманова — для тех, кто застрял в одних и тех же сценариях и хочет разобраться с причинами на уровне подсознания. Здесь говорят о гипнотерапии, работе с внутренними блоками и трансформации через осознанность. Консультация, диагностика и сессия — 3000 ₽. Связь напрямую: @IgorYushmanov или +7 921 953 61 35.
Авторский канал Нелли Весталь — психолога, коуча и астропсихолога. Здесь публикуются статьи о психологии, интуитивные тесты и материалы по картам Симболон. Симболон — уникальная система самопознания на стыке психологии и архетипических образов. На сайте симболон.рф доступен полный авторский курс по этой теме. Подойдёт тем, кто интересуется глубинной психологией, саморазвитием и нестандартными инструментами работы с собой.
Канал клинического психолога Маши Фроловой — живые заметки о том, как работает психика в условиях стресса, страха и травматического опыта. Без академической сухости и псевдонаучного жаргона: только практический взгляд специалиста на вещи, с которыми сталкивается почти каждый. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе или просто лучше понимать, почему мы реагируем так, а не иначе.
Психолог. Эмпатотерапевт. Процессор ESSE. ✅Помогу выйти из стресса, кризиса быстро, бережно, безопасно за 4 встречи. ✅Сессии он-лайн для взрослых, детей, питомцев. ✅Чувствуй, наблюдай, меняйся в моем пространстве. Я рядом. Для связи @RaYulka
Екатерина Клири — практикующий психолог, ведёт личный дневник наблюдений и профессиональных размышлений. Специализация — здоровые отношения: с собой, близкими и миром вокруг. В канале живые заметки из практики, честные рефлексии и инсайты без академической сухости. Дополнительные материалы и запись на консультации — на сайте taplink.cc/klirikat, видеоконтент — на YouTube-канале @klirikat.
Аналитический психолог Регина Юрчик, по вопросам записи на консультацию ➡️ @rrreggie Страница с информацией обо мне: https://reginayurchik.taplink.ws ▫️Психотерапия и консультирование 📍Санкт-Петербург | Онлайн
🥰управление своими эмоциями 🌈трансформация негатива в ресурс 🌱освобождение от страхов и тревог 😇Выход за пределы умственных концепций и ограничений. 💎Эффективные инструменты и практики, проверенные на собственном опыте
Психолог Эд пишет о том, как устроена психика, почему мы застреваем в одних и тех же сценариях и как из них выходить. Никакой мотивационной воды — только конкретные мысли с опорой на практику. Канал подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без лишнего пафоса: про отношения, самооценку, внутренние конфликты и личностный рост через честный разговор.
ЛИТОТЕРАПИЯ / ПСИХОЛОГИЯ / САМОРАЗВИТИЕ / LitoPsy — Рассказываю, как работают камни через Психологию, Физику и Энергетику. — Исцеление минералами — Личные Талисманы под любой запрос. — Готовые украшения для подарка, или для себя. — Психосоматика
Я, Нина Карналь — дипломированный психолог. Консультирую по решению различных эмоциональных проблем, поймёте причину ваших конфликтов и наладите семейные отношения. ❤️5 лет в профессии Связь: @ninakarnal Отзывы: https://t.me/otzivi_karnal
Жанна Коняева — психолог, который работает с теми, кто разбирается в отношениях уже после сорока. Здесь говорят о том, о чём обычно молчат: о партнёрстве, одиночестве, себе. Формат живой — без академических текстов и осуждения. Если что-то идёт не так в личной жизни и хочется понять, что с этим делать, — канал именно об этом. […]
Канал о реальных изменениях в жизни через психологию — без лишней теории и заумных терминов. Здесь разбирают, как работает мышление, почему мы застреваем на одном месте и что конкретно можно сделать, чтобы сдвинуться. Подойдёт тем, кто устал от топтания на месте и хочет разобраться в себе без многолетней терапии. Связь с владельцем — @lublu_mamochku_silno.
Психолог с экономическим бэкграундом — редкое сочетание, которое делает работу Натальи Титаренко особенно ценной для тех, кто живёт на стыке личного и профессионального. Индивидуальные и бизнес-консультации с опорой на доказательные подходы: КПТ, ACT, EMDR, CFT, IPT. За плечами — 20+ лет в управлении и стратегии, степень кандидата экономических наук. Канал подойдёт руководителям, предпринимателям и всем, […]
Детская психосоматика и психология без воды и платных барьеров. Здесь разбирают, как эмоциональное состояние ребёнка связано с физическим здоровьем, откуда берутся тревоги, страхи и поведенческие сложности. Форматы разные: живые эфиры, марафоны, статьи и практические упражнения — всё в открытом доступе. Подойдёт родителям, которые хотят понять своего ребёнка глубже, а не просто «справляться».
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.