Авторский канал практикующего психолога Виктории Бунаковой — для тех, кто хочет разобраться в себе, своих отношениях и эмоциях. Живые тексты о внутренних конфликтах, тревоге, самооценке и личных границах. Без академической сухости и заумных терминов — только то, что реально помогает в жизни. Отзывы клиентов: t.me/+4ArW0c1ZadwyODFi
Пространство для тех, кто хочет освоить основы психологического консультирования — бесплатно и онлайн. Здесь проходит предобучающий курс от Студии развития AURUM: структурированные материалы, практические аспекты работы с клиентами и погружение в профессию. Подойдёт начинающим специалистам и всем, кто рассматривает психологию как новое направление. По вопросам — @studiua_aurum.
Канал практикующего психолога с 14-летним опытом, которая живёт и работает в Дубае. Лера Шевченко пишет о любви, отношениях и внутреннем состоянии — без академической сухости и дежурных советов. Подойдёт тем, кто разбирается в себе, ищет живой профессиональный взгляд на личные темы или просто хочет читать психолога, который говорит по-человечески. Связаться можно через @lera_prolove_.
Канал психолога Сергея Костеренко с 16-летним опытом консультирования. Он работает на стыке психологии и работы с подсознанием, имеет несколько образований, участвовал в экспертных съёмках на ТВ и публикациях в СМИ. Здесь делится практическими взглядами на мышление, здоровье и внутренние ограничения. Подойдёт тем, кто интересуется глубинной психологией и хочет разобраться в причинах своих реакций и паттернов.
Канал Анны Заляловой — практикующего психолога и супервизора — ориентирован на специалистов помогающих профессий. Здесь разбираются рабочие случаи, профессиональные трудности и вопросы, с которыми сталкиваются психологи в практике. Формат живой и прикладной: без академической сухости, но с опорой на опыт. Записаться на консультацию или супервизию можно через @zalyalovaBot, подробнее об авторе — на zalyalova.ru/psy
Работаю с предпринимателями и управленцами. Ключевая экспертность: Возвращаю ресурсное состояние, несмотря на СВО, налоговую и кадры. КПТ/Схематерапия/IFS/Emdr/Лорп 6 лет опыта, 8 лет в обучении психологии. Начни с закрепа Запись на сессию: @ibondin
Канал клинического психолога Валентины Фатеевой — место, где психология говорит человеческим языком. Здесь разбираются реальные ситуации, публикуются практические рекомендации и глубокие размышления о психотерапии, внутренних состояниях и ментальном здоровье. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе без лишней терминологии. Связаться с Валентиной напрямую можно через @fateeva_psy.
Детский психолог Елена пишет о том, что обычно замалчивают: сложное поведение детей, родительское выгорание, ситуации, когда непонятно что делать. Никакой академической сухости — живой опыт, честные наблюдения и конкретные инструменты, которые реально работают. Канал для родителей, которым важно разобраться, а не просто получить очередной список советов из интернета.
Канал кризисного и клинического психолога Елены Строгановой — для тех, кто хочет разобраться в себе без лишней теории. Семейная системная психология, психосинтез, работа с кризисными состояниями — всё это в формате живых текстов о реальных ситуациях. Подойдёт тем, кто ищет не абстрактные советы, а понимание того, как устроена психика и что с этим делать в […]
Если отношения перестали приносить радость — здесь, вместе с психологом, разберёмся, что можно изменить без боли и надрыва. 🤲Психология здоровых отношений 🤲 Офлайн г.Казань 🤲 Онлайн на русском и английском 📝Запись @achervyakova
Канал практикующего психолога Юлии Пустовой — о научно-доказательной психологии и нейротерапии методом P-DTR. Здесь не про абстрактный «личностный рост», а про конкретную работу с нервной системой, убеждениями и опорой на себя. За плечами автора — более 250 клиентов, которые изменили качество своей жизни. Подойдёт тем, кто устал от тревоги, внутренних блоков и хочет разобраться в […]
Практическая психология без академической сухости — живые тексты о том, как справляться с тревогой, отношениями и внутренними противоречиями прямо сейчас. Алёна Болдова создаёт пространство, где можно разобраться в себе без осуждения. Подойдёт тем, кто хочет не просто читать про психологию, а применять её в повседневной жизни. Отзывы о работе — @otzoviboldova, связь — @alonaboldovapsiholog.
Канал создан для практик, медитаций и сохранения посланий 💫 Приветствую Тебя 🌷 ☀️Я, Мархевко Таисия 🔅дипломированный психолог 🔅психосоматолог 🔅акушерка 🔅 исследователь пространства Жизни 🔅создательница клуба «Женский круг» 🔅жена, ма
Канал практикующего ментора Аллы Смоляковой о психосоматике, женском здоровье и внутреннем состоянии. Здесь разбирают связь между эмоциями и телесными симптомами, работают с глубинными причинами тревоги, усталости и неудовлетворённости жизнью. Подойдёт женщинам, которые хотят разобраться в себе и выйти из хронического стресса. Записаться на личную консультацию можно по номеру +33 7 83 17 49 91 или […]
Детский нейропсихологический центр «Verba» в Альметьевске — здесь делятся практической информацией о развитии детей, трудностях в обучении, поведении и эмоциональной сфере. Центр занимается диагностикой, коррекцией и профилактикой нейропсихологических нарушений у детей. Канал будет полезен родителям, которые ищут понятные объяснения и профессиональную поддержку. Дополнительно центр представлен ВКонтакте: vk.com/club28104745.
Авторский канал создателя центра психологии и нейропсихологии «Белая комната» Юлии Колесниченко. Делимся интересным из мира доказательной психологии и помогаем справляться с жизнью😊 Сайт центра https://psychologsaratov.ru/ Запись на консультацию @
Пространство для тех, кто ищет тишину внутри себя. Медитации на любой запрос — от быстрого снятия тревоги до глубокого ночного расслабления. Звуковые практики для засыпания, техники осознанности и советы по личностному росту. Подойдёт новичкам без опыта и тем, кто давно практикует, но хочет разнообразия. Формат — короткие и длинные аудио, текстовые рекомендации. Связь с автором: […]
Я- Вера, ясновидящая, целитель душевного состояния, автор исцеляющих энерго-медитаций 🎧❤️🦋 🎁в закрепе подарок на выявление блоков и колода метафорических карт. 💌 Автор канала ➡️ @ververash 💸 Купить медитации: @ververash
Личный дневник наблюдений за собой — Ник Золотухин делится реальными инсайтами и рефлексией из собственной жизни без фильтров и глянца. Канал сочетает честные размышления о самопознании с практическим инструментом — здесь можно приобрести закрытые голосовые подкасты по Дизайну Человека. Подойдёт тем, кто ищет живой, личный взгляд на внутреннюю работу, а не очередной курс с красивой […]
Канал о психотерапии от дипломированного психолога: 🌷 как жить полную, счастливую и красивую жизнь 🤍 тёплые беседы, общение и поддержка Запись на сессию: taplink.cc/katya_valter Связь со мной: @katya_valter
Авторский канал практикующего психолога Игоря Папуши — для тех, кто только начинает разбираться в психологии или хочет систематизировать знания. Здесь разбирают ключевые концепции, отвечают на нетривиальные вопросы о поведении и мышлении, учат понимать собственные реакции и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Формат — доступно, без академической сухости и лишнего жаргона.
Здесь психология встречается с природной мудростью! Что ты чувствуешь? Открой новые грани свох чувств и эмоций через гармонию эфирных масел и психологии Раскрой твою суперсилу через код имени, фамилии и знаний твоего рода. Напиши мне @aromapsy_buk
Проект «Практическая психология» посвящён вопросам: профессиональной самореализации и самооценки. Автор сообщества — Татьяна Слепкова — клинический психолог и магистр психологии. Помогаю женщинам найти любимое дело и реализоваться в профессии.
Кандидат экономических наук. Магистр психологии. Преподаватель в высшей школе. ✔️Автор научного метода, изменившего подход в психологии ✔️Рассказываю простыми словами о сложных процессах нашего сознания и подсознания 📌Для связи: @tonyamik
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.