Как понять себя и выстроить равноценные отношения. Без размытых понятий. Примеры, практика, результат. Легко, доступно, с юмором. Кандидат психологических наук, 20+ лет практики, интенсивы, обучение психологов Сотрудничество @intensiv_fedoryaki_psy
Канал практикующего психолога Марии Шолоховой — о том, что женщины часто не решаются произнести вслух. Эмпатия, честность и отсутствие дежурных советов: здесь разбирают отношения, внутренние конфликты и женскую психологию без прикрас. Формат — авторские тексты, личный опыт и живой взгляд специалиста. Связь с Марией: @MariiaSholokhova или бот https://t.me/Sholokhovamaria_bot
Канал онкопсихолога и эксперта по психосоматике Людмилы Фердерер. Здесь разбирают связь между психологическим состоянием и болезнями, включая онкологию. Материалы о том, как мышление и эмоции влияют на здоровье, практические инструменты и разборы случаев. Есть бесплатная рабочая группа психологической помощи. Канал будет полезен людям, столкнувшимся с серьёзными диагнозами, и тем, кто изучает психосоматику.
Канал для тех, кто хочет разобраться в себе, своих реакциях и отношениях с окружающими. Здесь публикуются материалы по психологии и саморазвитию — без академической сухости и лишней терминологии. Подойдёт тем, кто ищет практическую пользу: понять свои паттерны, научиться справляться с эмоциями и двигаться вперёд осознанно. По вопросам сотрудничества — @squela1.
Канал о том, как устроены отношения изнутри — привязанность, ревность, зависимость, выбор партнёра и всё, что происходит между людьми на психологическом уровне. Материалы помогают разобраться в собственных реакциях и поведении других. Подойдёт тем, кто хочет глубже понять себя в паре или разобраться, почему одни сценарии повторяются снова и снова.
Канал практикующего психолога и психотерапевта Юлии Поливоды — для тех, кто хочет разобраться в себе, своих отношениях и эмоциях. Здесь живые мысли специалиста, а не сухие цитаты из учебников: о тревоге, самооценке, границах, внутренних конфликтах и повседневных психологических ловушках. Подойдёт тем, кто ищет профессиональный взгляд без лишнего пафоса и заумных терминов.
Дипломированный психолог и психотерапевт. Более 35 лет практики. Помогаю обрести семейное счастье и личную гармонию. 🔹 Курсы https://clck.ru/3DFVZQ 🔹 Youtube https://www.youtube.com/@SergeiPrisjazny 🔹 VK https://vk.com/prisjaznoi
Авторский канал практикующего психолога Елизаветы Филоненко — пространство, где психология становится понятным инструментом для реальной жизни. Здесь разбираются темы тревоги, отношений, самооценки и личных кризисов без академической сухости. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе, найти опору в сложный период или просто лучше понять, как устроена психика. Живые тексты, профессиональный взгляд.
Канал психолога и коуча Александра Галевича — про мужскую психологию, отношения и личностный рост. За 18 лет практики он провёл более 700 живых тренингов и обучил свыше 90 000 мужчин. Здесь публикуются практичные советы по гендерным и семейным отношениям, разборы типичных мужских проблем, материалы по лайф-коучингу. Контент подаётся просто и без воды — подойдёт тем, […]
Исцеляю психотравмы и обучаю создавать авторские продукты в психологии. Система, трансформация и практика: 25 лет опыта — более 5000 учеников. Автор метода «ДНК психотравмы и книг по психологии 📩 https://taplink.cc/elenakisselova
Центр обучения духовного развития парапсихологии и эзотерики Триксель https://t.me/masterskajamaga На канале ты узнаешь о магии,богах,травах,рунах,цифрах,картах,снах,ритуалы,обряды,черная магия,сиглы,отливка,воском,и разного типа обучение
Канал о том, как лучше понять себя — не в абстрактном смысле, а практически: найти сильные стороны, научиться на них опираться и постепенно менять качество жизни. Материалы подойдут тем, кто хочет разобраться в собственных реакциях, привычках и мышлении. Без излишней теории — акцент на том, что можно применить здесь и сейчас. @life_and_mind
Авторский канал когнитивно-поведенческого психотерапевта Анны Дюковой. Здесь — практические материалы о работе с тревогой, мышлением, поведенческими паттернами и эмоциями. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе или уже думает об обращении к специалисту. Анна ведёт онлайн-консультации: 5000 ₽ за 50 минут, запись через @annadiuk. Отзывы клиентов — в канале @diukovapomogla, общение с аудиторией — в […]
✨Создаю безопасное пространство — Вы раскрываете свой потенциал. ✨Работаем с внутренним состоянием, оно создаёт мир вокруг нас. ✨Результат — выход на новый уровень жизни😇 Отзывы клиентов https://t.me/+7iv-sDoRjbRiZDFi
Метод тетахилинг, 100%помогаю проявляться и заявить о себе, выйти из больных , токсичных отношений, выйти замуж. Увеличить доход и стать классным тетапрактиком . Провожу Раскопки для инструкторов @alfiya_tetapraktik
ЖИЗНЬ КАК ИСКУССТВО Я — Татьяна Войцеховская — психолог, поэт, автор и создатель психологического проекта «Фаза счастья»❤️ 📌 Психологические подкасты, интересные рубрики, уникальные посты, твое новое мышление здесь
Канал о том, как внутренние установки и энергетическое состояние влияют на финансовые результаты и качество жизни в целом. Здесь разбирают связь между мышлением и деньгами, практики работы с убеждениями, ограничивающими достаток, и конкретные инструменты для выхода на новый уровень. Подойдёт тем, кто чувствует, что знаний достаточно, а результатов — нет. По вопросам: @viktoriaymironovaa
Узнайте, почему диеты не работают и как похудеть без ограничений методом самопохудения! Я, психолог Андрей Баракин, уберу ваши психологические причины лишнего веса. Мои ученицы теряют 5-10 кг в первый месяц, а вторая через 3-4 месяца 15-20 кг без срывов
Привет! Я Элен ❤️ Дипломированный психолог, КПТ-терапевт, член ОППЛ и специалист по нарциссизму и абьюзу🥊 Смотри закреп — в нем всё самое полезное 🎈 По всем вопросам пиши 💌 @amazonkapro Запись в терапию через сайт https://elengoland.com/ ❤️🔥🧯
Тебе точно ко мне ЕСЛИ — достиг финансового потолка и не можешь его пробить — отношения с бизнесом не выстроены — страх, тревожность, неуверенность мешают расти в доходах Пиши РАЗБОР в лс @OV_555 и выходи на новый уровень
Молимся на создателей FatSecret, поддерживаем друг друга. Делимся секретами. Психология, переедание, мотивация, идеальная версия себя. Ссылка для подруги: https://t.me/+igJ5nvNDyRdkNzdi Менеджер: @LesovsDi
Канал о том, как работает психика изнутри: механизмы подсознания, поведенческие реакции, скрытые мотивы поступков. Материалы помогают разобраться, почему мозг принимает те или иные решения в стрессе, общении, отношениях и повседневных ситуациях. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих — без сложного академического языка, по делу.
Актуальные контакты и материалы https://taplink.cc/psy.laz Я Максим Лазарев, клинический психолог, сертифицированный схема-терапевт; супервизор; преподаватель ВШЭ, МИП; эксперт и спикер 1тв, Куб, МТС, РЖД Здесь делюсь полезным для психологов
Записаться на консультацию: https://t.me/ValeriaKlimenko💜 В моем канале вы сможете: ✅ Лучше понять психологические проблемы на примере героев из фильмов❤️ ✅ Узнать, как анализы, гормоны и мозг влияют нашу жизнь ✅ Найти полезные материалы 📚
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.