Провизор Наталья делится профессиональными знаниями о лекарствах и аптечных средствах — без сложных терминов и лишней воды. Здесь разбирают составы препаратов, объясняют, чем одно средство отличается от другого, и помогают разобраться в том, что написано в инструкции. Подойдёт тем, кто хочет понимать, что именно покупает в аптеке, и принимать осознанные решения о лечении.
Канал о том, как совместить физическую форму и внутренний баланс. Здесь собраны материалы по фитнесу, йоге и снижению веса — от практических тренировок до советов по питанию и восстановлению. Подойдёт тем, кто ищет рабочие подходы без фанатизма: и новичкам, и тем, кто уже в теме, но хочет двигаться дальше. По вопросам рекламы — @Romanova_rek.
Канал ведёт врач-невролог Анастасия Сагриева — специалист, который разбирает неврологические случаи как сложные пазлы: от симптомов к точному диагнозу, строго в рамках доказательной медицины. Здесь нет мистики и народных средств — только клиническое мышление, разбор реальных случаев и профессиональный взгляд на болезни нервной системы. Подойдёт врачам, студентам-медикам и тем, кто хочет понимать неврологию глубже.
Поставщик турецкой косметики и аптечных препаратов напрямую из Турции. Работаем оптом и в розницу, доставляем по всему миру. Широкий ассортимент оригинальных турецких брендов — уходовая косметика, парфюмерия, лекарственные средства. Надёжные поставки без посредников. Для заказов: женская линейка — wa.me/+79898985036, мужская — wa.me/+79298681707. Только проверенные производители, актуальные цены, быстрая отправка.
Фитнес-клуб «Академия здоровья» из Волгодонска — место, где спорт доступен для каждого члена семьи. Канал ведут сами тренеры и организаторы клуба: здесь публикуют расписание занятий, актуальные акции, советы по здоровому образу жизни и новости клуба. Подойдёт тем, кто уже занимается в «Академии» или только присматривается к тренировкам для себя и детей.
• Хатха — йога | гамаки | растяжка • ЛФК | осанка и стопа дети | силовые | функционал | zumba — запись на тренировку: https://n1418784.yclients.com — купить абонемент: http://o9268.yclients.com/ -анкета для связи: https://forms.amocrm.ru/rwddvmv
Канал о том, как прийти к стройному телу без насилия над собой. Здесь собран бесплатный курс с упражнениями, которые специально адаптированы под людей с проблемами позвоночника и суставов — никаких бёрпи и изматывающих тренировок. Подход строится через здоровье, а не через боль. Подойдёт тем, кто устал от агрессивных фитнес-программ и ищет мягкий, но рабочий путь […]
Канал с провокационным названием и минималистичным подходом к самопрезентации — из тех мест, где автор явно не заморачивается с упаковкой, но говорит то, что думает. Категория «медицина и здоровье» здесь, судя по всему, трактуется широко и нестандартно. Почти 600 подписчиков уже оценили этот формат. Подойдёт тем, кто устал от глянцевого велнеса и ищет что-то более […]
Официальный канал ГБУЗ МО ВКБ «Врачебная амбулатория Развилка». Здесь публикуется актуальная информация о работе учреждения: режим приёма, изменения в расписании врачей, новости поликлиники и полезные материалы о здоровье. Канал будет полезен жителям Развилки и прилегающих районов, которые прикреплены к амбулатории или хотят быть в курсе её работы.
Авторский канал преподавателя йоги с 30-летним личным опытом практики. Рита Якобсон делится полноценными занятиями, подходящими для самостоятельной работы дома — без зала и оборудования. Формат рассчитан на тех, кто хочет выстроить регулярную индивидуальную практику: от новичков до тех, кто уже знаком с йогой и ищет глубину и осознанность в движении.
Канал посвящён люксовой японской косметике и минеральным комплексам от Shiseido Pharmaceutical — бренда с многолетней репутацией в сфере здоровья и ухода. Здесь публикуются предложения по покупке оригинальной продукции, информация о составе и действии препаратов. Подойдёт тем, кто ищет качественные японские нутрицевтики и косметические средства премиум-класса. Заказы и вопросы о сотрудничестве принимаются напрямую в канале.
Семейная стоматология «Лисёнок» в Химках — клиника, где принимают и детей, и взрослых. Особый акцент на работе с маленькими пациентами: врачи умеют найти подход даже к самым тревожным малышам. Лечение проводится под общим наркозом и с применением ЗАКс — для тех, кому важен комфорт без стресса. Из оборудования — КТ зубов и стоматологический микроскоп. Канал […]
МСД и ПЧЁЛЫ — канал о пчеловодстве и продуктах пчеловодства для всех, кто интересуется натуральным здоровьем. Здесь — практичная информация о мёде, прополисе, воске, маточном молочке и других продуктах улья. Материалы доступны каждому: от начинающего пчеловода до тех, кто просто хочет разобраться в пользе пчелопродуктов. Вопросы и материалы — через t.me/medovaya_pchelka, сотрудничество — @visualdesk.
Канал о фитотерапии и народной медицине для тех, кто ищет альтернативу аптечным препаратам. Рецепты на основе лечебных трав, травяные сборы и чаи для поддержания здоровья, укрепления иммунитета и ухода за собой. Материал подаётся просто и практично — без сложной терминологии. Подойдёт всем, кто интересуется натуральными методами оздоровления. По вопросам — @yaschastlivayaa.
Канал петербургского эндокринолога Доктора Степановой — о гормональном здоровье без лишней воды. Здесь разбирают щитовидную железу, сахарный диабет, метаболизм, лишний вес и усталость, за которой стоит не лень, а физиология. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих анализах, понять, что происходит с организмом, и не ждать часами в очереди за ответом на простой вопрос.
Личный канал о жизни с мигренью — без прикрас и медицинских брошюр. Здесь про реальный опыт: что помогает, что нет, как выживать в периоды обострений и сохранять голову (в прямом смысле) в повседневной суете. Формат — живые заметки, наблюдения, иногда боль и самоирония. Подойдёт тем, кто сам знаком с этой темой или ищет что-то человеческое […]
Канал для тех, кто привык заботиться о других, забывая о себе. Здесь говорят о выгорании, эмоциональном истощении и психологической безопасности — без профессиональных масок и ролей. Пространство, где медики и помогающие специалисты могут быть честными: с собой и с другими. Живые разговоры, не лекции. Подходит всем, кто работает в режиме постоянной отдачи и ищет точку […]
Личный дневник человека, который совмещает путешествия, йогу и духовные практики — и честно пишет об этом. Без глянца и мотивационных клише: живые наблюдения, истории о людях, встреченных в пути, и размышления о практиках, которые реально меняют восприятие жизни. Подойдёт тем, кто интересуется осознанным образом жизни, но устал от пафосных гуру. Связь с автором — @sirruf.
Официальный канал городской поликлиники №9 Ростова-на-Дону. Здесь публикуется актуальная информация для пациентов: режим работы, новости учреждения, важные объявления. Поликлиника расположена по адресу пр. 40-летия Победы, 57А (остановка «Молочный»). Регистратура: +7(863)333-27-09, единый номер записи к врачу: 122. Канал будет полезен жителям района, прикреплённым к учреждению.
✍️Наша цель — предоставление качественной медицины для всех жителей КБР. ✅Гинекология, сомнология, хирургия, неврология, эндокринология и т.д. 🔬УЗИ, кольпоскопия, биопсия, 📍г.Нальчик, ул. Тарчокова, 35 📲8(928)708-25
Педиатр и мама троих детей делится практическими знаниями о детском здоровье — без лишней паники и сложных терминов. Отдельная тема канала — магний и его роль в детском организме, в том числе добавка Mary Mag. Здесь живой взгляд врача изнутри профессии и родительства одновременно. Доступна онлайн-консультация и выезд на дом, заказ — через @badalsu.
Ежегодный фестиваль йоги и здоровья проходит в Парке Раздолье в Подмосковье — ближайший в 2025 году запланирован на 2 августа. Канал ведёт организатор @anna_tresv: здесь появляются анонсы программы, информация об участниках и спикерах, условия участия. Бесплатный билет можно получить через регистрацию на yoga-reg.ru. Подойдёт всем, кто практикует йогу или только присматривается к теме осознанного образа […]
Учитель географии и биологии.Немножко рисую, фотографирую.Путешествую.Приглашаю к партнерству,чтобы вместе зарабатывать сейчас..Делюсь своими результатами по продукту. Поспособствую укреплению здоровья и улучшению себя.Ссылкой делись с подругой
Авторские фитнес-туры по всему миру от команды Terra Vita — для тех, кто хочет совместить активный отдых, природу и заботу о теле. Здесь публикуют маршруты, форматы туров и живые истории из путешествий. За проектом стоят Сергей Прокудин (@Sergey_Prokudin, +7 999 026-24-06) и Евгения Силкина (@Silkina_Evgeniia, +7 921 950-20-15). Подробнее — на terravitatours.ru.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.