👋Меня зовут Наталья Подымова. Практикующий нутрициолог, саплементолог, психолог, консультант по коррекции веса ✍️t.me/pn9246 STOP🛑возрастные изменения и 📈физическое и ментальное здоровье с помощью биохакинга ANTI-AGE https://taplink.cc/natalya_podumova
Авторская обмотка обручей и булав для художественной гимнастики — с подбором цвета под купальник и переносом рисунка с купальника на предмет. Каждый заказ делается индивидуально: никаких стандартных решений, только точное попадание в образ. Срок изготовления — от 1 до 3 дней. Подойдёт спортсменкам, которым важна целостность выступления и гармония между костюмом и инвентарём.
Открытый канал от Школы ЗОЖ-экспертов iTAB про возможности развития ЗОЖ-специалистов: от построения карьеры до бизнеса 💸 Автор: Анастасия Чайкина, создатель Школы ЗОЖ-экспертов, продюсер, маркетолог с опытом HRD 🔝
Авторский канал Александра Спирина о практиках, которые меняют качество жизни изнутри. Йога, цигун и медитация — не как модный тренд, а как рабочие инструменты для здоровья тела и ясности ума. Здесь выходят разборы техник, дополнительные материалы для практикующих и новости из мира осознанных тренировок. Подойдёт тем, кто уже в теме, и тем, кто только присматривается […]
Личный канал Яны — куратора проекта InStart. Здесь про путь от хронического стресса к финансовой стабильности через фриланс и удалённую работу. Автор делится реальными инструментами старта: более 20 направлений, с которых можно начать зарабатывать без опыта. Подойдёт тем, кто хочет выйти из найма, увеличить доход или найти себя в новой сфере. Связь с куратором — […]
Официальный канал Кармаскалинской центральной районной больницы (с. Кармаскалы, ул. Чехова, д. 9). Здесь публикуются актуальные новости учреждения, важная информация для пациентов и жителей района. Регистратура: 8(34765) 2-14-56, приёмная: 8(34765) 2-13-81. Полезно всем, кто получает медицинскую помощь в Кармаскалинском районе и хочет быть в курсе работы больницы.
Канал про осознанное похудение без изнурительных тренировок и сложной готовки. Здесь публикуются готовые ПП-меню и рационы, с которыми реально терять до 5 кг в месяц — без подсчёта калорий вручную и часов на кухне. Подойдёт девушкам, которые устали от жёстких диет и хотят выстроить нормальные отношения с едой и своим телом. Формат — практичный и […]
Официальный канал Всероссийского Форума «Медицинские университеты в Приоритете 2030» — ключевого отраслевого события для руководителей и сотрудников медицинских вузов. Здесь публикуются новости форума, анонсы программ и актуальная повестка. В 2025 году мероприятие пройдёт в Уфе на базе БГМУ. Канал будет полезен ректорам, проректорам, исследователям и всем, кто следит за развитием медицинского образования в рамках программы […]
Элла — нутрициолог с фармакологическим образованием, которая называет себя «душным» экспертом не зря: здесь никаких мифов и советов «из интернета», только доказательная база. Канал о сбалансированном питании, похудении без жёстких ограничений и здоровом образе жизни — с разбором реальных исследований из нутрициологии и фармации. Подойдёт тем, кто устал от инфошума и хочет разобраться, как всё […]
Стоматологическая клиника PASCAL DENTAL Уже 10 лет создаем улыбки, которые дарят уверенность, вызывают восхищение и меняют вашу личную и профессиональную жизнь к лучшему. Запись на прием: @Pascal_dental Наш адрес: Москва, Ленинградский просп. 45к3
Цель данного проекта — Сократить количество выкидываемых медикаментов. Используйте с максимальной пользой свои лекарства, обменивайте,делитесь и творите Добро☀️Ведь то, что у вас дома в аптечке лежит и пылиться может нужнее нуждающимся
Официальный канал кафедры медицинской техники РМАНПО — для специалистов, работающих с медицинским оборудованием и технологиями в здравоохранении. Здесь публикуются новости кафедры, анонсы образовательных мероприятий и актуальные события в области медтехники. Кафедра расположена в Москве, 2-й Троицкий пер., д. 6а. По вопросам обучения: kmt@rmapo.ru или +7 (916) 806-94-80.
Канал практикующего специалиста по методу P-DTR — одному из самых нетривиальных подходов в работе с телом. Артём Ефимов рассказывает, как незакрытые травмы и стрессы буквально «зависают» в нервной системе и мешают нормально жить — и как их можно устранить без медикаментов, уколов и болезненных процедур. Подойдёт тем, кто давно ищет причину хронических проблем со здоровьем. […]
Аудиокнига Ирвина Ялома «Шопенгауэр, как лекарство» в исполнении Романа Волкова — именно это здесь и происходит. Роман о психотерапевте, который ведёт группу с помощью философии Шопенгауэра, звучит живо и вдумчиво. Подойдёт тем, кто интересуется психологией, экзистенциальной терапией или просто любит слушать хорошую прозу, а не читать глазами.
Академия питания и нутрициологии, работающая по программе Американской академии питания и диетологии. Здесь публикуют материалы об основах нутрициологии, сбалансированном рационе и доказательном подходе к питанию. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в теме профессионально или просто выстроить здоровые пищевые привычки. Онлайн-формат, подробнее на pitanie.academy.
Центр йоги и массажа в Подольске и Москве ✨🧘🏼♀️ Территория гармонии души и тела ПОЛУЧИ КУПОН НА МАССАЖ https://t.me/frangi_bot 10:00 | 22:00 📍 Подольск | Генерала Стрельбицкого, 3 📲 +7 926 559-48-49 📍 Москва | Можайское шоссе, 11 📲 +7 929 647 76 29
Официальный канал педиатрического центра «Моя Любовь» в ЖК Новое Сертолово. Здесь публикуют полезную информацию для родителей: новости центра, советы по здоровью детей, акции и напоминания об услугах. Если вы живёте в Сертолово или рядом и ищете надёжного педиатра для ребёнка — канал поможет быть в курсе работы клиники и оперативно записаться на приём.
Канал маркетолога Алёны Чернышовой — о том, как устроен маркетинг изнутри: смыслы, стратегии, работа с аудиторией в edtech и не только. Алёна делится личным опытом, разбирает психологию принятия решений и бизнес-мышление без лишней теории. Подойдёт предпринимателям, маркетологам и тем, кто хочет разобраться, как выстраивать коммуникацию с клиентами. Консультации — через taplink.cc/alena.mirr, связь — @alena_mirr.
Центр профилактики и реабилитации «Женева» (@zheneva116) ведёт чат поддержки для родственников людей, столкнувшихся с зависимостью. Каждый четверг в 18:30 по МСК здесь проходит онлайн-группа для созависимых — живое общение, где можно говорить о своём, получать поддержку и разбираться в том, как выстроить здоровые границы. Формат доступен из любой точки страны.
Медицинский канал для тех, кто хочет разбираться в вопросах здоровья, а не просто гуглить симптомы. Здесь публикуются материалы о диагностике, лечении, профилактике заболеваний и актуальные новости медицины. Формат — регулярные публикации в течение дня с 10:00 до полуночи по московскому времени. Подойдёт всем, кто следит за своим здоровьем и хочет получать информацию из надёжного источника.
Канал Алексея Соловьёва — практикующего йога традиционной индийской школы Рамануджа (Лакшминатха) Сампрадайя. Здесь не фитнес-йога для Instagram, а живая традиция с корнями в классической индийской философии. Подойдёт тем, кто ищет глубину за пределами коврика и красивых асан. Подробнее о практиках и расписании — на сайте yogaway.moscow, личный контакт — @yogasolovey.
🔥 Снижаю вес без вреда для здоровья: -5 кг за мес без голодовок 🎯 Индивидуальный подход: питание+анализы+фитнес+ витамины 💡Бесплатная диагностика для новых клиентов ✍️ Напиши «хочу похудеть» в директ @zoya7751 ОТЗЫВЫ https://t.me/baykovaotziv
Канал для тех, кто выстраивает осознанный подход к здоровью: без фанатизма, но с вниманием к деталям. Здесь разбирают витамины и добавки, принципы питания, привычки, которые реально работают. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в теме без перегруза научными терминами — просто, понятно и по делу. Формат — короткие посты с практической пользой.
Клиника репродуктивных технологий МАХОТИНЫХ в Новосибирске — официальный канал медицинского центра, специализирующегося на ЭКО и вспомогательных репродуктивных технологиях. Здесь публикуется актуальная информация о методах лечения бесплодия, подготовке к процедурам и жизни клиники. Адрес: ул. Николаева, 12/3, 2 этаж. Записаться можно по телефону 8 (383) 373-49-03 или через WhatsApp +7 913 740-11-49. Подробнее — на сайте […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.