Канал о том, как работает иммунная система и что реально влияет на здоровье — без мифов и маркетинговых обещаний. Доказательная медицина, разбор популярных заблуждений, актуальные исследования и практические советы. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в теме без лишней воды и псевдонаучного шума. По вопросам и сотрудничеству — @TTenry.
Неврология, травматология-ортопедия, подиатрия (подология), мануальная терапия, терапия, физиотерапия и др. Процедурный кабинет. IV-терапия. Карбокситерапия. Все виды блокад. Ортопедическая продукция.
Канал про фейсфитнес — гимнастику для лица, которая помогает подтянуть овал, разгладить морщины и улучшить тонус кожи без уколов и косметологических процедур. Здесь публикуются упражнения, техники массажа и советы по уходу за лицом в домашних условиях. Подойдёт тем, кто хочет сохранить молодость естественными методами. Автор канала — @svetlana_miff.
Авторский канал практикующего нутрициолога об осознанном подходе к здоровью и телу. Здесь разбирают программы снижения веса без жёстких ограничений, превентивную нутрициологию, коррекцию митохондриальной дисфункции и гвоздетерапию. Подойдёт тем, кто устал от временных результатов и хочет разобраться в причинах, а не бороться со следствиями. Формат — экспертные материалы с практическим уклоном.
Помощь детям с особыми потребностями и их семьям. Режим работы: Пн-чт: 9:00-18:00, Пт: 9:00-17:00 Перерыв: 13:00-14:00 Группа OК: ok.ru/group/70000001529521 Группа ВК: vk.com/rc_adler23 Электронная почта: 2407520@mail.ru Сайт: adlerrc.ru
Здесь педиатр Анна Никитина договаривает то, на что не хватает времени на приёме. Без медицинского жаргона и лишней тревоги — только понятные объяснения про детское здоровье, симптомы и родительские сомнения. Канал для тех, кто хочет разбираться в педиатрии сам, а не гуглить в панике в два часа ночи. Живо, по делу и с уважением к […]
Взгляд изнутри на работу медиков 114-й больницы — без прикрас и официоза. Живые истории из смен, профессиональные наблюдения и практические советы по здоровью от людей, которые каждый день сталкиваются с медициной лицом к лицу. Подойдёт тем, кто хочет понять, как устроена реальная больничная жизнь, и получить честный взгляд врачей на здоровье и профессию.
Канал детского врача Галины Ерке — место, где родители получают понятные ответы на тревожные вопросы о здоровье детей. Без пугающих диагнозов и сложных терминов: только практичные советы, разбор симптомов и эмоциональная поддержка в моменты, когда ребёнок болеет, а паника накрывает. Подойдёт молодым родителям, которым нужен живой контакт с педиатром — онлайн, без очередей и формальностей.
Авторский канал Дмитрия Долгих — врача, интегративного психолога и кандидата психологических наук. Здесь пересекаются медицина, психология и биохакинг: как работает тело и психика, что мешает двигаться к целям и как это исправить системно. Подойдёт тем, кто устал от мотивационных лозунгов и хочет разобраться в себе через науку. Персональные программы — через @DolgihD, подробнее на bioha.ru.
Специализированная клиника здоровых ног — место, где занимаются сосудистыми заболеваниями, лечением варикоза современными методами и диагностикой с помощью УЗИ сосудов. Здесь же изготавливают индивидуальные ортопедические стельки. Канал будет полезен тем, кто ищет профильную помощь, хочет разобраться в симптомах или записаться на приём. Запись по телефону: 8 924 103 40 54.
Канал преподавателя хатха-йоги, работающей в Петербурге, Энфилде и Буграх. Здесь — практики крийя-йоги, цигун и хатха-йоги от выпускницы @yoga_academy.online. Подойдёт тем, кто ищет осознанное движение, работу с телом и внутренним состоянием — не просто фитнес, а системный подход через силу, мудрость и покой. Формат живой, без лишней теории.
Канал нутрициолога Ирины Авроры — для мам, которые хотят разобраться в питании без тревожных списков запрещёнки и сложных протоколов. Здесь про восстановление после родов, детский рацион, когда ребёнок «ничего не ест», и про то, как самой не жить на кофе и печенье. Форматы — рецепты, схемы, практические советы. Всё без перегруза и фанатизма. Записаться к […]
Шуваловская клиника — многопрофильный медицинский центр с врачами кандидатами и докторами медицинских наук. Более 25 профильных направлений: диагностика и лечение для всей семьи, от педиатрии до сложных хронических заболеваний. Каждый приём длится не менее 60 минут — без спешки и формальностей. Запись по телефону +7 (495) 777-19-95 или на сайте shuvalovskaya.ru
Используй системный подход к влиянию на свою биохимию. Простые и эффективные способы прокачать разум, эмоции и тело. Методы Природного здоровья. Для здоровья и красоты, энергии и продуктивности, осознанности и достижения целей!
Канал посвящён оздоровительным программам под брендом Мирра — продуктам и методикам, направленным на поддержание и восстановление здоровья. Здесь публикуются подборки программ, рекомендации по их применению и информация о составе продуктов. Подойдёт тем, кто интересуется натуральными подходами к здоровью, ищет структурированные схемы приёма и хочет разобраться в линейке Мирра без лишних поисков.
Фитнесс студия создана с любовью, трепетом и личным подходом к каждому клиенту🩷 Ул. Командорская 9/1 Ул. Краеведа Соловьева 2к1 Привет, я Вика, твой фитнесс тренер🙋🏻♀️ ☎️ 89182849494 https://t.me/ViktoriyaL123 https://www.instagram.com/
Йога здесь — не набор упражнений, а способ выстроить отношения с собой. Канал для тех, кто хочет двигаться осознанно: практики, дыхание, философия йоги в повседневной жизни. Подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже на коврике давно. По всем вопросам — @nsngvsk.
За три мастер-класса вы научитесь как сбалансировать питание свое и всей семьи, сможете приготовить за 5 минут фитозавтрак, за 40 минут обед и ужин по принципам: быстро, полезно, вкусно и получаете сладость в радость😀
Врач с 14-летним опытом — психотерапевт, психиатр, нарколог и психолог — делится профессиональными наблюдениями о психическом здоровье, отношениях и мотивации. Канал помогает поднять самооценку, разобраться, почему рядом оказываются недостойные партнёры, и научиться работать со своей мотивацией эффективно. Контент честный, без прикрас — для взрослых, готовых смотреть на себя трезво. Связь с автором: @doc_sattarova
Канал уролога-андролога Нурахмеда Витязовича Караева — для тех, кто хочет разобраться в вопросах мужского здоровья без стеснения и очередей. Здесь врач делится профессиональными знаниями: от профилактики до разбора симптомов, которые многие годами игнорируют. Записаться на личную консультацию можно онлайн через hellodoc.app/pro/urologykaraev — удобно и без лишних звонков.
Частная детская поликлиника в Березовском — официальный канал клиники doc-melenc.ru. Здесь публикуют полезную информацию для родителей: советы педиатров, новости клиники, анонсы акций и важные напоминания о детском здоровье. Подойдёт семьям с детьми, которые хотят быть в курсе работы клиники и получать актуальные рекомендации от специалистов прямо в мессенджере.
Канал нутрициолога | хелс-коуча Сила, лёгкость и энергия — из тарелки — как вставать в 6 утра без чашки кофе с помощью еды 300+ клиентов за 3 года Отзывы и кейсы 👉🏻 https://t.me/dianaotzivi Личка @diana_healthcoach26
🛠Соберем вас по кусочкам,избавим от боли, подарим расслабление🍃 📌Мануальна терапия 📌Реабилитация 📌Детский массаж 📌ЛФК/АФК 📌Косметология 📌Психолог ⏬ https://instagram.com/mc.akson?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ⏬ https://vk.com/syrovatskyimihaid506786588
Официальный канал клиники «Мать и дитя» на Савёловской — одного из ведущих медицинских центров в Москве, специализирующихся на репродуктивной медицине и семейном здоровье. Здесь публикуют актуальную информацию об ЭКО, лечении бесплодия, андрологии, гинекологии, генетике и педиатрии. Подойдёт парам, планирующим беременность, а также семьям, которым нужна надёжная поликлиника. Связаться с администратором можно через @savelovskaya_21, записаться по […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.