Канал практикующего психолога и арт-терапевта Натальи Гавриловой — о том, как творчество и психология пересекаются в реальной жизни. Здесь разбирают внутренние состояния, паттерны поведения и способы работы с ними через арт-терапевтические инструменты. Подойдёт как тем, кто хочет лучше понять себя, так и специалистам-психологам, ищущим новые подходы к работе с клиентами. Связаться с Натальей можно напрямую: […]
Я Ксения Гутиеррес, практикующий клинический психолог. ✔️4 года в частной практике ✔️+1500 часов консультаций В этом канале пишу о психологии. Легко о сложном. 📌Вопросы и запись на консультации: @ksenia_gutierrez
Канал практикующего психолога о том, что происходит внутри отношений — ссоры, измены, семейные кризисы, потеря себя рядом с партнёром. Автор разбирает сложные темы без осуждения и профессионального жаргона: понятно, честно, с уважением к читателю. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих отношениях или просто перестать чувствовать себя виноватым за всё сразу.
Здесь я говорю то, что хочу о чем хочу! А хочу я говорить о нормальной жизни без проблем с телом и едой. И я знаю, как к этому прийти! Я бывший РППшник и весила 120кг Уже 15 лет Работаю с теми, кто выбрал себя Пишите в личку https://t.me/psichologist_mi
Здесь ПСИХОЛОГИ узнают как: — всегда иметь клиентов и оплаты — выйти на высокий стабильный уровень дохода — создать свои УНИКАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ Марина Шульгина, маркетолог, продюсер психологов @marina_shulginaa
Психолог Влад Захаров работает в направлении Вселенской терапии — подход, где нет места самокопанию ради самокопания и насилию над собой. В канале живые мысли о психотерапии, жизни и внутренних процессах — с юмором, без драмы и лишней серьёзности. Подойдёт тем, кто устал от тяжёлых психологических концепций и ищет что-то человечное. Влад ведёт онлайн-консультации и групповую […]
Альбина Тющенко — эксперт по саморазвитию и личностному росту. Канал о реальных инструментах работы над собой: психология отношений, мышление, уверенность, внутренние ресурсы. Никакой теории ради теории — только практика, которую можно применить сразу. Личный блог автора: t.me/albinatlife1, ВКонтакте: vk.com/albinat.life. Также доступны тренинги, командная работа и возможности для сотрудничества в сфере онлайн-бизнеса.
Психология без занудства и заезженных советов — именно этим выделяется канал с почти 20 тысячами подписчиков. Здесь разбирают реальные механизмы поведения, отношений и мышления: почему мы поступаем так, а не иначе, как работают эмоции и что с этим делать на практике. Формат — короткие, но ёмкие материалы, которые легко применить в жизни. Для тех, кому […]
Со мной ты обретешь цельность и осознаешь свою ценность. Ты есть и тебе можно! Бережно и мягко вывожу из кризиса, связанного с отсутствием реализации, отношениями, деньгами, потерей близких и другими проблемами. Для записи на консультацию:@ElenaK_pws
Все о психическом ЗДОРОВЬЕ, ОТНОШЕНИЯХ и СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ Клинический психолог, семейный и групповой терапевт Запись: https://t.me/elena_kyper Сайт: https://ekuper.ru/ информация об образовании, отзывы
Канал Анны Четвертовой о психотерапии, которая работает. Доход, уверенность, отношения — через глубинные изменения, а не поверхностные советы. Концентрат в закрепе «Навигация» Inst и личка 🤙 @anna_chetvertova кейсы: t.me/essense_architect
Канал кризисного психолога Гузель Халиковой — пространство для тех, кто переживает сложные периоды и ищет опору. Здесь сочетаются психологические инструменты: работа с картами таро и метафорическими ассоциативными картами (МАК) как способ исследовать себя и свои состояния. Также публикуются анонсы девичников и групповых встреч. Подойдёт женщинам, которым близок мягкий, но глубокий подход к внутренней работе.
Небольшие фрагменты лекций по детской и возрастной психологии — для тех, кто хочет лучше понимать детей, не утопая в объёмных книгах. Формат лаконичный: короткие выжимки из профессиональных материалов, которые легко читать в любое время. Подойдёт родителям, педагогам, воспитателям и всем, кому интересно, как устроена психика ребёнка на разных этапах взросления. Автор также ведёт страницу в […]
связаться со мной можно в телеграмм @bestmenn КОНСУЛЬТАЦИЯ в телеграм,или вотсап +79630946800 ДИАГНОСТИКА,ПРОРАБОТКА -РЕЗУЛЬТ✅ Номер +79630946800 для оплаты Специальный канал для игр, общения для тех кто депревирует не спит https://t.me/antonbuhf
Авторский канал практикующего психолога Инны — для тех, кто хочет разобраться в себе, своих реакциях и отношениях. Здесь не сухая теория, а живые разборы ситуаций, которые узнаёт каждый. Подойдёт тем, кто застрял в повторяющихся сценариях или просто хочет лучше понимать, почему поступает именно так. Для личной консультации — @psychology_inna.
Раскрываю Дары, таланты, способности через раскрытие Сердца. Распаковка. Наставничество. Работаю со сложными запросами. Получаю Послания от ваших Наставников Души. Записаться на консультацию: @Celitel_duchi
Канал клинического психолога Аиши Хаганиевой — пространство для тех, кто хочет разобраться в себе через осознанную саморефлексию. Здесь психология встречается с глубоким мышлением: материалы помогают замечать собственные реакции, паттерны и установки. Подойдёт людям, которые ищут не просто советы, а понимание внутренних процессов. Записаться на личную работу можно через @AishaKhaganieva или на сайте проекта.
Привет! Меня зовут Анастасия, я психолог, кпт-терапевт, член Ассоциации Когнитивно Поведенческой психотерапии. 💬 веду прием очно и онлайн в клинике доказательной психотерапии Высота. Для студентов СФУ прием в университете.
Авторский канал Анны Боровских о психологии, которая работает без сложных терминов и академической сухости. Здесь — про интуицию, внутренние состояния и то, как лучше понимать себя и других. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих реакциях, паттернах и мотивах, но устал от перегруженных теорией текстов. Формат — личные размышления, практические наблюдения, живой диалог с аудиторией.
Максим Лазарев — клинический психолог, сертифицированный схема-терапевт и супервизор. Преподаёт в ВШЭ и МИП, выступает экспертом и спикером на 1ТВ, Куб, МТС, РЖД. Канал ведётся в формате схема-терапии: разборы случаев, профессиональные инструменты, концепции для практикующих специалистов. Актуальные контакты и материалы — на taplink.cc/psy.laz
Авторский канал психолога Алины Ахмедовой о женственности, внутреннем состоянии и психологии отношений. Здесь разбирают то, о чём обычно молчат: самооценка, границы, роль женщины, эмоциональные паттерны. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя и выстраивать жизнь осознанно. Алина также ведёт личные консультации — записаться можно напрямую в Telegram: @Alinusik_A.
Профессиональное сообщество для психологов, психотерапевтов и других специалистов помогающих профессий. Здесь делятся практическими инструментами, разбирают сложные случаи, обсуждают профессиональное выгорание и этику работы. Формат — живое общение между коллегами, а не лекции сверху вниз. Подойдёт тем, кто хочет развиваться в профессии и находить поддержку среди единомышленников.
Я — Полина Жданова, экзистенциальный психолог. Специализируюсь на вопросах поиска призвания и смысла, снижения стресса и тревоги, обхождения с эмоциями. Задать вопрос или записаться на консультацию: @zhdanova_psy Instagram: zhdanova.psy
Авторский канал Анны Туровец, где бухгалтерия встречается с психологией. Здесь разбирают не только учёт и налоги, но и то, как устроено мышление специалиста: профессиональное выгорание, саморазвитие, отношение к деньгам и работе. Подойдёт бухгалтерам и финансистам, которым интересно расти не только в профессии, но и как личность. Живой авторский взгляд без сухой теории.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.