Психология в формате живого разговора — без сложных терминов и академической скуки. Здесь разбирают уловки, которые влияют на поведение и решения каждого человека: почему мы соглашаемся, когда хотим отказать, как нами манипулируют и как это замечать. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя и людей вокруг — без учебников, за чашкой чая.
Центр психологии «ВРЕМЯ» работает онлайн по всему миру и предлагает помощь специалистов для самых разных запросов: детская и подростковая психология, работа со взрослыми, парная терапия и психологическое сопровождение бизнеса. Канал ведут практикующие психологи центра — здесь публикуются материалы по саморазвитию, разбор актуальных тем и информация об услугах. Связаться можно по номеру 8-929-589-99-05.
Психолог Елена Рычкова Если устали «функционировать» и хотите начать жить. Здесь можно выдохнуть и встретиться с собой, найти опору и смысл на перепутье и в кризисах. От тревоги, апатии и пустоты — к ясности нового дня. Связаться со мной: @rychelen
Канал практикующего психолога Ольги Астаховой — о провокативном расстановочном методе работы с подсознанием. Здесь разбирают, как глубинные установки мешают двигаться к большим целям, и показывают, как с этим работать. Подойдёт тем, кто хочет не просто разобраться в себе, а реально изменить мышление и выйти на новый уровень — в карьере, отношениях или личной жизни.
В канале: 💫 Ежедневные астропрогнозы — будь всегда на шаг впереди! ✨ Рекомендации по важным астрособытиям — извлекай максимум из жизненных ситуаций! 🔮 Мой соляр — мощный инструмент, который уже изменил жизни многих моих клиентов! 📲 @baraleksss
Жизнь вне офиса — это не только свобода, но и особый набор вызовов: прокрастинация, размытые границы работы и отдыха, одиночество, синдром самозванца. Канал разбирает психологию удалённой работы без лишней теории — практично и по делу. Здесь же: лайфхаки для продуктивности, честный взгляд на цифровой номадизм, жизнь в разных странах и тема комьюнити для тех, кто […]
Я — Оля, специалист по методу матрица судьбы, психолог, гипнотерапевт. ✅Здесь про матрицу, эзотерику, нумерологию и психологию ✍️ Консультирую и обучаю матрице судьбы ЛС @olchikx Отзывы https://t.me/+czOlusRRKndhYWYy
Практическая психология без академической сухости — живые тексты о том, как справляться с тревогой, отношениями и внутренними противоречиями прямо сейчас. Алёна Болдова создаёт пространство, где можно разобраться в себе без осуждения. Подойдёт тем, кто хочет не просто читать про психологию, а применять её в повседневной жизни. Отзывы о работе — @otzoviboldova, связь — @alonaboldovapsiholog.
Авторский канал практикующего психолога Ольги Жбановой — о том, как выстраивать отношения с собой и с людьми вокруг. Без готовых рецептов и навязанных норм: здесь важнее научиться слышать собственные чувства, чем «исправить» себя под чужие ожидания. Подойдёт тем, кто ищет опору внутри, а не снаружи. Связь с автором — @lamavbegax.
Привет! Меня зовут Алия, я психолог, сертифицированный коуч и биоэнергет. Вступай в клуб Хогвартс для взрослых 🪄 Первая неделя бесплатная в подарок 🫶 Более подробно смотри в закрепленном месте в разделе клуб
Сотрудничество @BaldinaMila Астрология,психология,тетахилинг,коуч, регресс ТРАНСФОРМАЦИЯ,ЛЮБОВЬ,ФИНАНСЫ,ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ Мои прогнозы сбываются💜 Мой инстаграм ➡️ л/с @BaldinaMila https://instagram.com/baldinamilka_astro?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Клинический психолог 1⃣5⃣ лет в психологии 3⃣ высших образования 5⃣0⃣0⃣+ клиентов П О М О Г А Ю 📌 Выйти из тяжёлых кризисов 📌Построить здоровые отношения 📌Справляться с чувствами С чего начать https://t.me/azanikolskaya/696 Автор 👉 @Aza_Nikolskaya
Ксения Шестерикова — интегративный психолог, Арканолог, телесный терапевт На канале: 🎴 Архетипические разборы 🧘🏻♀️ Телесные практики для лучшей жизни 🧠 Психологические лайфхуки 👉🏽 по всем вопросам @kcenches 🌎 https://taplink.cc/kcenches
Канал для тех, кому важно убрать психосоматические боли, сформировать внутреннюю уверенность и самоценность, привести семейную систему в порядок. Пишите 👉 @NadezhdaFedirko Отзывы👉 https://t.me/otzivikinetosomat Телефон 👉 +79526210178
Площадка, где встречаются специалисты в области психологии и коучинга с теми, кто ищет помощи. Здесь собраны профессионалы разных направлений — можно найти подходящего психолога или коуча под свой запрос. Формат работает как живой каталог: специалисты размещают информацию о себе, клиенты выбирают. По вопросам размещения и сотрудничества — @nastassayay.
Telegram-канал клинического психолога Валерии. Записаться на ознакомительную консультацию: https://lerapsy.ru/free_dc?utm_source=tgch Опросник на оценку детских переживаний: https://lerapsy.ru/ace-n (там же подробнее)
Авторский канал практикующего психолога Ольги Селезнёвой — о том, как устроена психика, почему мы реагируем именно так и что с этим делать. Здесь разбираются реальные ситуации, внутренние конфликты, отношения и эмоции — без академической сухости и лишней терминологии. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Связь с автором: @OlgaSelezneva_psy
Канал о детской нейропсихологии для родителей, которые хотят понять, как устроен мозг ребёнка и что за этим стоит в поведении, обучении, эмоциях. Здесь пересекаются нейронауки и практическая психология: почему дети реагируют именно так, как поддержать гармоничное развитие, не навредив. Подойдёт мамам и папам, а также специалистам, работающим с детьми.
Меня зовут Юлия Сукманова, и я психолог. Предлагаю твоему вниманию место, которое мы ищем с самого раннего детства.Где можно быть собой, мечтать и размышлять, где тебя не осудят, не отвергнут и не предадут. Это место рядом со мной🧏🏻♀️
Канал о внутреннем мире человека — для тех, кто ищет не быстрые советы, а настоящую глубину. Здесь говорят о психологии, саморазвитии и душевном равновесии без лишнего пафоса и дежурных мотивашек. Подойдёт тем, кто устал от поверхностного контента и хочет разобраться в себе чуть честнее. Живой формат, близкий к разговору с умным собеседником. По вопросам сотрудничества […]
Дмитрий Набатов — практикующий психолог, который специализируется на работе с выгоранием и хронической усталостью. В канале — материалы о том, как восстановить энергию, вернуть работоспособность и не срываться в привычные ловушки стресса. Формат живой: личный опыт, разборы ситуаций, практические инструменты. Для первого шага доступна бесплатная диагностика — записаться можно через @nabatov_dmitry.
Хотите жизнь вашей мечты, где нет место болезням, страданиям и упущенным возможностям. Начните это путешествие уже сегодня! Связаться со мной @olesyapsy_pro Inst https://www.instagram.com/olesyapsy.pro?igsh=MTExZ2NrMHEzeW91bQ%3D%3D&utm_source=qr
Канал для тех, кто хочет разобраться в отношениях, научиться любить себя и выстраивать здоровые связи с людьми. Психология через призму женского опыта: про самооценку, границы, эмоции и то, как перестать терпеть то, что давно пора отпустить. Более 42 тысяч подписчиков читают и узнают себя в каждом посте. По вопросам рекламы — @barbie_psy.
Канал детского сада «Гармония32» — живая лента жизни учреждения для родителей и всех, кто связан с воспитанием детей. Здесь публикуются новости, события и моменты из повседневной жизни ребят: праздники, занятия, достижения. Формат — тёплый и неформальный, без официоза. Подойдёт родителям воспитанников и тем, кто интересуется детским развитием и дошкольным образованием.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Психология в Телеграм — доступная помощь для каждого
Telegram открыл новые возможности для получения психологической поддержки. Найти хорошего психолог телеграм канал стало так же просто, как подписаться на любимого блогера. В каталоге TeleFinder собраны каналы практикующих специалистов, которые делятся профессиональными знаниями и помогают разобраться в себе.
Зачем подписываться на каналы психологов
Психологические каналы в Telegram — это не замена терапии, но отличный способ начать путь к ментальному здоровью. Здесь практикующие специалисты простым языком рассказывают о тревожности и её причинах, разбирают типичные паттерны в отношениях, объясняют механизмы прокрастинации и выгорания. Регулярное чтение таких каналов формирует психологическую грамотность и помогает вовремя распознать проблему.
Бесплатная психологическая помощь в ТГ
Многие пользователи ищут психологи телеграм бесплатно — каналы и сервисы, где можно получить квалифицированную помощь без оплаты. В Telegram действительно есть такие ресурсы: кризисные линии помощи, каналы волонтёрских психологических служб, а также бот психолог в телеграм — чат-боты на основе ИИ, которые помогают справиться с тревогой, провести дыхательные упражнения или просто выговориться в трудный момент.
Какие психологические каналы есть в каталоге
Категория «Психология» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь вы найдёте каналы по когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-подходу, психоанализу. Есть каналы о детской психологии для родителей, каналы о психологии отношений и семейной терапии. Отдельно представлены каналы по психосоматике, нейропсихологии и развитию эмоционального интеллекта.
Среди авторов — сертифицированные психологи и психотерапевты с многолетним опытом практики. Все каналы в нашем каталоге проверены модераторами TeleFinder. Мы следим за тем, чтобы авторы имели профессиональное образование и не продвигали сомнительные методики. Подписывайтесь и начинайте заботиться о своём ментальном здоровье уже сегодня.