Традиционная медитация Шаматха и Випашьяна в формате структурированного обучения. Практики ведут сертифицированные инструкторы и преподаватели Ripa Awareness Meditation. Канал охватывает теорию и практику осознанности: от базовых техник концентрации до углублённой работы с умом. Сайт школы: feelthesilence.ru, группа поддержки: t.me/meditationram_support, связь с администратором: @uncommonlys.
![Аватар Медитация в Санкт-Петербурге [ meditate.spb ]](https://tele-finder.com/wp-content/uploads/channel-avatars/meditatespb.jpg)
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
