Канал практикующего инструктора Льва Соловьева, посвящённый медитации и йоге. Здесь можно найти бесплатный доступ к авторским приложениям — «7 Минут Йоги», «7 Минут Медитации» и «Медитация для детей». Формат рассчитан на тех, кто хочет встроить практику в плотный график: короткие сессии по 7 минут подойдут и новичкам, и тем, кто уже знаком с темой. Детское направление — редкость среди русскоязычных ресурсов по медитации.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа