Канал для тех, кто хочет худеть осознанно, а не голодать. Здесь публикуются рецепты правильного питания с готовым расчётом КБЖУ — удобно для тех, кто считает калории или следит за белками. Дополнительно: домашние тренировки без оборудования и понятные материалы о похудении. Подойдёт новичкам, которые не знают, с чего начать, и тем, кто ищет практику без лишней […]
Канал для тех, кто учится на медика или уже работает в сфере здравоохранения. Здесь собрана практически полезная информация: материалы для учёбы, клинические разборы, шпаргалки и всё, что пригодится в реальной практике. Формат — без лишней воды, по делу. По вопросам и рекламе — @Dr_Kristipsy.
🌿Канал о здоровье и молодости 🎓ОБРАЗОВАНИЕ: врач-педиатр, терапевт, общей практики и превентивной медицины 👩🏼💻ЗАПИСЬ НА ВЕДЕНИЕ👉🏻 https://t.me/consultations_bot 🩸АНАЛИЗЫ ПО СКИДКЕ ТУТ 👉🏻 https://hellodoc.app/s/ncjk3/ 🤝🏻Сотр. -@ANASTASIA_S_15
Профессиональное пространство для практикующих психологов и психотерапевтов, которые хотят развиваться и повышать квалификацию. Канал публикует информацию о программах дополнительного профессионального образования в онлайн-формате: курсы, вебинары, повышение квалификации. Подойдёт специалистам, которые ищут актуальные образовательные возможности без отрыва от практики.
Детский ортопед СПб Онлайн- консультация https://docma.ru/product/korshunovasm/ Очно принимаю КлиникаЧудо Дети» Записаться очно или оставить отзыв https://prodoctorov.ru/spb/vrach/800224-korshunova/ Написать в личку @svetlana_orto
Канал для тех, кто строит тело осознанно — без случайных советов из интернета. Здесь собраны тренировочные программы от чемпионов, грамотно подобранные комплексы упражнений и принципы правильного питания. Формат — практичный и конкретный: минимум теории, максимум рабочих схем. Подойдёт и новичкам, и тем, кто уже в зале, но хочет двигаться эффективнее. Связь с авторами — @vasybasta […]
Канал о правильном питании и заботе о себе — без крайностей и сложных схем. Здесь публикуют практичные советы по здоровью и красоте, которые реально встроить в повседневную жизнь. Подойдёт тем, кто хочет питаться осознаннее, чувствовать себя лучше и следить за собой без фанатизма. Формат — короткие посты, советы, рекомендации. По вопросам рекламы — @annushkamozh.
Семейный доктор, врач ☯️ТКМ 👌Мои пациенты выздоравливают за 3 дня и снова идут в сад/школы, да и вообще — редко болеют. Это все без нервов, химии и каких-то усложнений жизни родителей. 🔸Запись на консультацию (Ассистент) @tatyana_m_me
Канал врача с 20-летним опытом доктора Масгутова — о том, как восстановить здоровье, воздействуя на причины болезней, а не заглушая симптомы таблетками. Здесь публикуют советы по питанию, натуральным добавкам, образу жизни и профилактике. Подход основан на доказательной медицине и практическом опыте. Есть собственный магазин полезных добавок. Канал будет полезен тем, кто устал от бесконечного лечения […]
Практики йоги и психологические инструменты для тех, кто ищет внутреннее равновесие и хочет разобраться в себе. Здесь рассказывают, как работать с тревогой, стрессом и эмоциями через осознанное движение, дыхание и ментальные техники. Формат — короткие посты с конкретными советами и упражнениями, без излишней эзотерики. Подойдёт тем, кто только начинает путь к себе или уже практикует, […]
Стоматологическое сообщество для студентов, ординаторов и стоматологов всех специальностей. Здесь Вы сможете найти: ► Клинические случаи ► Лайфхаки ► Обучающие курсы и вебинары Приглашение в группу Telegram: https://t.me/dentsam Связь: @dentsam1
Канал лимфолога-онкореабилитолога Дроздовой Юлии В. при поддержке РК тренера Гладковой Анны. Записаться на прием ☎️ +7 (495) 127-05-07 Очный приемы г.Москва МЦ СКРИН ДОКТОР Для женщин с РМЖ. ВСЕ О РЕАБИЛИТАЦИИ.
Канал о том, как совместить физическую форму и внутренний баланс. Здесь собраны материалы по фитнесу, йоге и снижению веса — от практических тренировок до советов по питанию и восстановлению. Подойдёт тем, кто ищет рабочие подходы без фанатизма: и новичкам, и тем, кто уже в теме, но хочет двигаться дальше. По вопросам рекламы — @Romanova_rek.
•Выпускник академии Вейдера по бодибилдингу и фитнесу •Многократный призер по армрестлингу •Зал мой второй дом > 10 лет ☑️Для БЕСПЛАТНОЙ консультации tapy.me/alekissx ☑️Отзывы о моей работе https://clck.ru/3Gq7p6
Неофициальный канал, который ведут для родителей, прикреплённых к детской поликлинике ГБУЗ «Краевая больница №4». Здесь публикуют актуальную информацию о работе учреждения: расписание врачей, изменения в графике приёма, важные объявления. Удобная точка связи для тех, кто хочет быть в курсе происходящего в поликлинике и не тратить время на звонки в регистратуру.
Канал педиатра, инфекциониста и остеопата Олеси Кравцовой — для родителей, которые хотят разбираться в здоровье своих детей, а не гуглить симптомы в панике. Врач пишет о детских болезнях, профилактике, инфекциях и остеопатии доступным языком — без запугивания и лишних назначений. Почти 7 000 подписчиков выбрали этот канал за взвешенный, внимательный подход к педиатрии.
Канал врача Бурмина о здоровье, профилактике и осознанном подходе к телу. Здесь разбирают медицинские мифы, дают практические советы по питанию, образу жизни и самочувствию — без лишней паники и сложных терминов. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своём здоровье без бесконечных походов к врачам. По вопросам рекламы и сотрудничества: @doposle_admin
Канал о фитнесе и йоге для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собственным телом. Практики, советы по тренировкам, дыхательные техники и осознанный подход к здоровью — всё это без фанатизма и лишнего давления. Подойдёт и новичкам, и тем, кто уже в теме, но ищет вдохновение и системность. По вопросам рекламы: @Dar_Dobr
Медицина, красота и здоровье — через призму реальной научной экспертизы. Автор канала @aleksa_chistyakova — топ-менеджер с учёной степенью в медицине, которая переводит сложные темы на живой язык. Без мифов и псевдонауки: актуальные исследования, женское здоровье, уход за собой и немного о бизнесе. Подойдёт тем, кто хочет разбираться в теме, а не просто листать советы. По […]
Канал для тех, кто хочет практиковать йогу — независимо от уровня подготовки. Материалы подойдут как начинающим, которые только знакомятся с практикой, так и тем, кто уже давно на коврике. Асаны, дыхательные техники, советы по осознанному движению и работе с телом — всё это в доступном формате без лишней эзотерики. По вопросам рекламы: @Dar_Dobr
Канал медика 🧑🏻⚕️ Админ группы — @medicrush_admin В этой группе все друг другу помогают ,можно общаться на любые темы ,делиться полезной инфой ,своими конспектами итд ☺️🤪🥼🙊✨🫐 Переходи скорее ⤵️ 👩🏼⚕️ЧатМедиков🧑🔬 @medicrush
Ольга Угрюмова — нутрициолог, натуропат и специалист по аюрведе — пишет о том, как выстроить осознанные отношения с едой, телом и здоровьем без фанатизма и жёстких ограничений. Канал подойдёт тем, кто устал от противоречивых советов и хочет разобраться в питании с опорой на науку и холистический подход. Сайт: ugrymova.ru, Instagram: @ugrymova.
Канал для студентов медицинских вузов Москвы и области, которые хотят совмещать учёбу с работой по специальности. Здесь публикуются вакансии, так или иначе связанные с медициной — от младшего медперсонала до административных должностей в клиниках. Подойдёт тем, кто ищет первый опыт в профессии ещё во время обучения или планирует трудоустройство сразу после выпуска.
Канал практикующего ревматолога из Москвы — без лишней медицинской терминологии и сухих протоколов. Здесь разбирают артриты, аутоиммунные заболевания, боли в суставах и всё, что с этим связано: причины, диагностика, лечение. Формат — личный блог врача, поэтому много живых комментариев и реальных клинических историй. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своём диагнозе или просто следит за […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.