Официальный канал ГБУЗ МО ВКБ «Врачебная амбулатория Развилка». Здесь публикуется актуальная информация о работе учреждения: режим приёма, изменения в расписании врачей, новости поликлиники и полезные материалы о здоровье. Канал будет полезен жителям Развилки и прилегающих районов, которые прикреплены к амбулатории или хотят быть в курсе её работы.
Дарья Лагуткина — преподаватель йоги с собственной студией POZA в Иваново (ул. Калинина, 9/21, оф. 525). В канале — практики, советы и подход без фанатизма: йога здесь называется «адекватной» не случайно. Подойдёт тем, кто хочет заниматься осознанно, без эзотерики и перегибов. Доступны форматы онлайн и офлайн — можно выбрать удобный вариант независимо от города.
Привет! 😊 Я Алина Сиятскова — нутрициолог, натуропат и фитнес-тренер Помогаю выстроить осознанный рацион питания и образ жизни, чтобы чувствовать себя энергичными, активными и здоровыми без диет и лекарств
Детский врач Александр Сиволобов ведёт канал о здоровье детей: публикует полезные статьи, практические советы для родителей и актуальные акции. Работает в Москве, выезжает на дом для осмотров и вакцинации, проводит консультации. Для записи: +7(903)565-95-51. Канал подойдёт родителям, которым важен живой контакт с педиатром и проверенная информация без лишней тревоги.
Добро пожаловать! Здесь будут публиковаться редкие заболевания, мнемоники и многое другое. Теорию разбавят задачи, тесты, клинические случаи. ✅Мы в «Вконтакте» — https://vk.com/public183864305 ✅Мы в Instagram — https://instagram.com/vr_medic3?igshid=OGQ5Z
Авторские фитнес-туры по всему миру от команды Terra Vita — для тех, кто хочет совместить активный отдых, природу и заботу о теле. Здесь публикуют маршруты, форматы туров и живые истории из путешествий. За проектом стоят Сергей Прокудин (@Sergey_Prokudin, +7 999 026-24-06) и Евгения Силкина (@Silkina_Evgeniia, +7 921 950-20-15). Подробнее — на terravitatours.ru.
ОШ МАМЛЕКЕТТИК УНИВЕРСИТЕТИ МЕДИЦИНАЛЫК ФАКУЛЬТЕТЕ🎓 🏛️ Ошский государственный университет Медицинская факультет 🎓7 специальность Админ: @murojat_kg г.Ош, 723500, ул. Водозаборная (Восток) 21 ☑️Хамкор канал: @osh_state_news
Русскоязычный ресурс для тех, кто всерьёз интересуется аутентичной йогой в традиции Бихарской школы — одной из наиболее авторитетных йогических школ мира. Канал неофициальный, но ориентирован на практиков, которые хотят глубже понять эту традицию или планируют поездку в Бихар. Здесь собирается информация о школе, её подходе и практиках — без поверхностного фитнес-формата.
Канал для жителей Ставрополя, которые практикуют йогу или только присматриваются к ней. Здесь публикуют актуальное расписание занятий, анонсы мероприятий и полезную информацию о практике. Формат простой и без лишнего — только то, что нужно знать перед ковриком. Подойдёт тем, кто хочет следить за обновлениями и не пропускать тренировки.
Официальный канал медицинского центра «Михайленко плюс» из Тамбова. Здесь публикуют актуальную информацию об услугах клиники: консультации специалистов, диагностические процедуры, практические советы по сохранению здоровья. Подойдёт жителям Тамбова, которые ищут надёжную медицинскую помощь рядом с домом и хотят быть в курсе возможностей центра. Формат — короткие полезные посты без лишней воды.
https://chat.whatsapp.com/HIptmDMnhLq5ct2qNCY9Mq? Помогаю родителям выявить причины и преодолеть трудности в развитии дошкольников и младших школьников. Индивидуальная программа оздоровления ребенка без лекарств . Тел. 8-919-762-72-43 @ea23morozova
ЗДОРОВЬЕ — не всё, а всё без здоровья — это ничто (Сократ). На этом канале вы узнаете ответы на вопросы как восстановить, сохранить и приумножить свое здоровье. Присоединяйтесь 🤝📚
Йога здесь — не набор упражнений, а способ выстроить отношения с собой. Канал для тех, кто хочет двигаться осознанно: практики, дыхание, философия йоги в повседневной жизни. Подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже на коврике давно. По всем вопросам — @nsngvsk.
Канал о том, как восстанавливать здоровье без таблеток — через питание, нутрициологию и осознанный подход к телу. Здесь разбирают, как еда влияет на самочувствие, какие дефициты мешают нормально жить и что можно скорректировать без похода в аптеку. Подойдёт тем, кто устал от симптоматического лечения и хочет разобраться в причинах, а не глушить следствия.
Канал о здоровье, где выходные превращаются в повод позаботиться о себе. Здесь собраны практичные советы по питанию, образу жизни и профилактике — без перегруза медицинскими терминами и занудства. Подойдёт тем, кто хочет внедрять небольшие полезные привычки в повседневную жизнь, не превращая это в культ. Формат — короткие материалы, удобные для чтения в спокойный день.
Канал Анны Гонштейн о йоге и медитациях для женщин, которые хотят восстановить здоровье и энергию без жёстких нагрузок. Практики подобраны так, чтобы работать с телом мягко, но результативно. Здесь делятся техниками, которые помогают найти баланс в повседневной жизни. Подходит тем, кто устал от изнурительных тренировок и ищет более осознанный подход к себе. Записаться на занятие […]
Канал о правильном питании без жертв и скуки — только рецепты, которые реально хочется готовить. Акцент на вкусе, а не на строгих ограничениях: блюда сытные, простые в приготовлении и подходят тем, кто следит за фигурой или просто хочет питаться осознаннее. Полезно для новичков в ПП и тех, кто устал от пресной «диетической» еды.
Канал посвящён здоровью позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Здесь публикуются советы по профилактике болей в спине, упражнения для укрепления мышц, рекомендации по осанке и образу жизни. Подойдёт тем, кто сталкивается с дискомфортом в спине или шее, ведёт сидячий образ жизни или хочет сохранить здоровье позвоночника надолго. Дополнительные материалы — в Instagram: nurzhamal.konysbaevna.
Канал петербургского врача-гастроэнтеролога и эндоскописта Анны Александровны Меньщиковой — без занудства и сухих медицинских текстов. Здесь о болезнях ЖКТ, пищеварении и здоровье говорят живым языком, иногда с юмором. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своих симптомах или просто следить за медициной без скуки. Записаться на приём и консультацию: taplink.cc/anngastro
Официальный канал КДЦ МНИИЭМ им. Г. Н. Габричевского — одного из ведущих медицинских научно-исследовательских институтов страны. Здесь врачи делятся практическими советами по здоровью детей и взрослых: профилактика, лечение, разбор актуальных медицинских вопросов. Подойдёт тем, кто хочет получать достоверную информацию от специалистов, а не из сомнительных источников. Формат — короткие экспертные рекомендации без лишней воды.
Привет! Меня зовут Илья, я врач и спортивный массажист из Москвы 👨⚕️ Здесь я пишу: — почему болят спина и шея,и как их лечить — какие бывают травмы,и как их предотвращать — как восстанавливаться после тренировок Запись: https://b1323527.yclients.com
Канал косметолога Натальи из Находки — о процедурах, красоте и уходе за собой. Криолиполиз, аппаратная коррекция фигуры, пилинги, чистки, ламинирование ресниц, перманентный макияж и долговременная укладка бровей. Автор придерживается натурального подхода к красоте. Подойдёт тем, кто живёт в Находке и ищет грамотного специалиста, а также всем, кто интересуется современными методами косметологии.
Живые советы по здоровью, спорту и оздоровительной медицине от женщины, которая разбирается в теме изнутри. Канал охватывает всю семью: полезные привычки для взрослых, здоровье детей, физическая активность и осознанный подход к телу. Никакой сухой теории — только то, что реально работает в повседневной жизни. Подойдёт родителям, которые хотят растить здоровых детей и сами не выпадать […]
Психотерапевт. Наставник,Мастер Оздоровительных Практик. Автор, Лауреат Премии Мира. Действительный член ОППЛ Мастер Ассоциации Народной Медицины Член Союза Писателей Тел: +79267718848 (whatsApp) https://youtube.com/@user-yana_soul?si=_p3L9_88NmcGqCbK
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.