Канал специалиста по медицинскому массажу Итабаева Ильяса Амантаевича — практика с медицинским образованием и 8 годами работы в Китае. Здесь о мягких мануальных техниках, индивидуальном подборе ЛФК и подходе, который отличается от стандартного массажного кабинета. Подойдёт тем, кто ищет грамотного специалиста в Южном Бутово. Запись через WhatsApp: +79055298889.
Наш адрес: ул. Революционная, 13 тел.: 931-139 Расписание групповых занятий: https://poryadokfitness.ru/ Время работы ф/к: Пн-Пт: с 07:00 до 23:00; Сб-Вс: с 08:00 до 22:00 Время работы отдела продаж: Пн-Пт: с 9:00 до 21:00; Сб-Вс: с 10:00 до 19:00
ЖК Самолет, ул.Камова 5 корп.2 (рядом с магазином КБ) с 10:00 до 21:00 без выходных. Запись по тел 8-910-408-22-55 -высокие стандарты качества -современное оборудование -квалифицированные врачи терапия,ортопедия,имплантология,ортодонтия,хирургия
Авторский канал фитнес-тренера Сергея Калугина о системном подходе к телу и здоровью. Без диет и краткосрочных схем — только рабочие методы, которые помогают держать форму круглый год и при этом не выпадать из обычной жизни. Подойдёт тем, кто устал от хаотичных тренировок и хочет результат с умом. Сергей также ведёт клиентов индивидуально онлайн — запись […]
Йога-студия в Пензе на ул. Стасова, 2а, к.2 — здесь публикуют расписание занятий, актуальные новости студии и полезные материалы для практикующих. Канал удобен для записи, уточнения деталей и оперативной связи с преподавателями. Подойдёт тем, кто уже занимается в студии или только присматривается к йоге и хочет быть в курсе всего происходящего. Живое сообщество единомышленников в […]
Авторский канал Алексея Хара — практика йоги, ведическая астрология (джйотиш) и осознанные путешествия в одном месте. Здесь публикуются медитации, техники йога-нидры и материалы авторского курса «Йога: 21 шаг». Подойдёт тем, кто хочет выстроить регулярную практику и разобраться в связи между астрологией и саморазвитием. Все ресурсы собраны по ссылке taplink.cc/giri_hara.
Арсений Чернов — нутрициолог и персональный тренер с медицинским образованием. Делится знаниями о питании, тренировках и восстановлении, придерживаясь комплексного подхода к здоровью. Здесь вы найдёте практические советы по снижению веса, набору мышечной массы, улучшению энергии и продуктивности. Контент основан на доказательной базе и личном опыте работы health-коучем с реальными клиентами.
Канал о том, как менять пищевые привычки без жёстких ограничений и срывов. Здесь делятся принципами здорового питания, которые реально работают в долгосрочной перспективе — без подсчёта калорий и голодовок. Формат живой: советы эксперта в области здоровья и красоты, практические рекомендации по ПП. Периодически проводятся марафоны — записаться можно через @tatianam1080. Подойдёт тем, кто устал от […]
🎁 Забери подарок за подписку https://t.me/prozdorovie8/310 В канале: 📌 Полезные советы 📌 Как увеличить ресурсы своего организма? 📌 Как повысить энергию? Запись на консультацию @svetavdeeva По вопросам рекламы @svetavdeeva
Детская стоматология Magickids в Новосибирске — победитель рейтинга Forbes среди лучших клиник России. Здесь лечат зубы детям без боли и стресса: доступны наркоз и седация для тех, кто боится врачей или не может усидеть на месте. Канал рассказывает о подходе клиники, делится случаями из практики и полезной информацией для родителей, которым важно найти стоматолога, которому […]
Йога-студия «Кориандр» в Раменском — официальный канал с актуальным расписанием занятий, анонсами мастер-классов и мероприятий. Студия создана как пространство для физического, творческого и духовного развития: здесь практикуют йогу для тела и ума, работают с дыханием и осознанностью. Идеально для жителей Раменского, которые хотят заниматься рядом с домом. Адрес: ул. Карла Маркса, 5с3, офис 335.
Чересчур натанджаличный блог. Йога как образ жизни, Индия, английский, путешествия, жизнь ашрамная и мирская… 👉🏾О моём йога-пути: https://sadhanaspace.ru/natanjali 👉🏾Курс йога-английского: https://sadhanaspace.ru/english 👉🏾Напрямую связаться с @natanjali
Официальный канал медицинского учреждения из Томска. Здесь публикуют актуальную информацию об услугах клиники, акциях, графике работы специалистов и полезные материалы о здоровье. Подойдёт жителям Томска, которые ищут частную альтернативу государственной медицине и хотят быть в курсе новостей клиники. Формат — короткие информативные посты без лишней воды.
Фитнес-клуб SMART GYM из Набережных Челнов ведёт канал для тех, кто занимается спортом или только собирается начать. Здесь публикуют новости клуба, расписание тренировок, акции и полезные материалы о физической подготовке и здоровом образе жизни. Подойдёт жителям города, которые ищут удобную площадку для занятий и хотят быть в курсе событий клуба.
Официальный Telegram-канал ГП № 166. Поликлиника является учреждением, подведомственным Департаменту здравоохранения города Москвы: @dzdmos. Задать вопрос или сообщить о трудностях в получении медицинской помощи можно в Telegram-чате @dzm_support.
Личный канал нутрициолога Кристины — практика с собственным опытом снижения веса на 34 кг. Здесь не про диеты ради диет, а про осознанный подход к питанию и реальные результаты. Форматы: советы по калорийности, разбор рациона, работа с подписчиками в личке (@Nutriziolog_Poleznaya_Kristina). Дополнительный бонус — скидки на анализы через сервис hellodoc. Подойдёт тем, кто устал от […]
Официальный источник информации о здравоохранении Белгородской области. Здесь публикуются новости региональной медицины, изменения в работе больниц и поликлиник, данные о вакцинации, профилактических программах и льготах для пациентов. Подойдёт жителям области, которые хотят быть в курсе актуальных решений министерства и следить за развитием медицинской инфраструктуры региона.
Официальный канал ГАУ ДПО «Институт усовершенствования врачей» Министерства здравоохранения Чувашской Республики. Здесь публикуются новости института, анонсы образовательных программ и курсов повышения квалификации для медицинских работников, актуальные сведения об аккредитации и профессиональном развитии. Канал будет полезен врачам, медсестрам и организаторам здравоохранения региона.
💪 Фитнес после 40, даже если за спиной 4КС — без стресса и жёстких диет. Силовые, джампинг, скандинавская ходьба, танцы, йога и пилатес — реальные результаты и уютная мотивация✨✨✨ С любовью, Aigul Klein ♥️
Канал врача-невролога высшей категории, мануального терапевта и остеопата с 28-летним стажем — Константина Ралко. Ведёт приём в Сочи и Москве. Здесь публикуются материалы о неврологии, остеопатии, здоровье позвоночника и нервной системы. Полезно тем, кто ищет грамотного специалиста или хочет разобраться в вопросах боли, осанки и восстановления без лишних слов.
Я стараюсь здесь сохранять предъявление моего взгляда на профессиональные вопросы, на вопросы, где я являюсь специалистом, через призму текстов и заявленных в них фундаментальных знаний, не пытаясь навязать свое собственное мнение.
Канал о лекарственных и целебных растениях: от основ ботаники до практических рецептов народной медицины. Здесь собраны интересные факты о травах, их лечебных свойствах и правилах применения. Узнайте, как правильно собирать, сушить и заваривать растения, какие из них помогают при конкретных недугах и как использовать дары природы с умом и пользой для здоровья.
Канал с говорящим названием «фитнес и щитпостинг» — это именно то, что написано: смесь фитнеса и абсурдного юмора в пропорциях, которые автор сам не всегда контролирует. Контент намеренно дикий, провокационный и не претендует на серьёзность — это принципиальная позиция. Подойдёт тем, кто устал от мотивационных каналов про ЗОЖ и хочет чего-то живого, без фильтров и […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.