Йога помогает: убрать сутулость избавиться от боли в спине, ногах снять стресс, сохранить молодость, энергию после 45 Подписывайся, чтобы чувствовать лёгкость в теле Пишите по всем вопросам @rafilya_yoga
Официальный канал городской поликлиники №12 в Луганске. Здесь публикуется актуальная информация для пациентов: режим работы специалистов, объявления об изменениях в расписании, новости учреждения. Поликлиника расположена по адресу ул. Чапаева, 68. Регистратура принимает звонки по номерам +79591923420 и +79581923418. Часы работы: пн–пт с 8:00 до 19:00, суббота с 8:00 до 14:00.
Цель канала — не лечить ваших детей, а простыми словами объяснить суть той или иной проблемы c позиции родителя, почему она могла возникнуть и подсказать отправные точки решения. Понимание проблемы — уже практически гарантия ее устранения.
Канал Раяны Купер — практикующего интегративного психолога, психосоматолога и йогатерапевта с более чем 30-летним опытом. Здесь она делится знаниями о здоровье тела и психики, практиками йоги и медитации, техниками энерготерапии. Контент будет полезен тем, кто хочет разобраться в психосоматике, найти баланс, снизить тревогу и начать осознанно работать со своим состоянием через холистический подход.
Канал Александры Давыдовой — практикующего нутрициолога с нестандартным взглядом на питание. Здесь разбирают мифы о диетах, популярные заблуждения о «правильном» питании и объясняют, почему ограничения чаще вредят, чем помогают. Подойдёт тем, кто устал от бесконечных запретов и хочет разобраться в еде без фанатизма. Формат — авторские тексты, личный опыт и доказательный подход к нутрициологии.
О жизни во всех её проявлениях, от врачей людям. www.praksys.ru Некоммерческий проект, пытаемся помогать тем, кому не все равно. Если есть желание, можно нас поддержать финансово: https://yoomoney.ru/to/410016133209785
Елена Кулиева. Практикующий психолог , травматерапевт, стаж 23 год. Высшее образование в области психологии. Автор метода терапия сфокусированная на идентичность и телесную осознанность. Номер для связи +7 908 440-54-81
Канал для женщин, которые верят: хорошо выглядеть и чувствовать себя здоровой — это не привилегия, а привычка. Здесь собраны советы по уходу за собой, красоте и женскому здоровью без лишней воды и сложных терминов. Практичный контент, который легко внедрить в повседневную жизнь — для тех, кто хочет разобраться в себе и выглядеть на все сто […]
Намасте🙏🏻! Каждую неделю проводим открытые занятия в Мск по йоге/цигуну с мантра-медитацией. Это заряжает энергией, успокаивает ум и наполняет сердце радостью и умиротворением. Мы рады каждому!😊🙏 Админ- @stanislavbo Инстаграм- oxana.atmayogi
Канал дипломированного нутрициолога Алины Туговой — о том, как питание, образ жизни и забота о себе влияют на здоровье, внешность и самочувствие. Здесь без фанатизма и крайностей: про красоту изнутри, замедление старения и долголетие. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в нутрициологии без сложного языка. Сайт: alinatugova.ru, вопросы — @tugova_alina.
➡️ ПРАКТИКИ ЙОГИ, ЛАЙФХАКИ, ПОЛЕЗНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ ДОСТИЖЕНИЯ ИЗОБИЛИЯ. Наш ДОМ ЙОГИ рад видеть всех и в виртуальном пространстве 👉О ЙОГЕ — как об образе жизни, потоке, меняющем наше тело, сознание, карму. Личная связь @oksanagaleeva73
Ассоциация музыкальных психологов и психотерапевтов (АМПП) — официальный канал в Телеграм. Дорогие коллеги, на этом канале публикуются анонсы событий от членов АМПП, которые проводим и поддерживаем. Чат https://t.me/+dZcK2LjdQ6swNDYy Сайт ampp.ru
Студия йоги для всей семьи | Петербург Связь с администратором: @praktika_support Онлайн-запись: https://n1012900.yclients.com Сайт: praktika-place.ru Instagram: https://instagram.com/praktika.place
Здесь собирают актуальную информацию о здоровье, медицине и самочувствии — без лишней воды и сложных терминов. Полезно тем, кто следит за своим здоровьем, хочет разобраться в симптомах, методах лечения или профилактики. Формат — короткие и понятные публикации на медицинские темы, которые можно применить в повседневной жизни.
Канал специалиста по медицинскому массажу Итабаева Ильяса Амантаевича — практика с медицинским образованием и 8 годами работы в Китае. Здесь о мягких мануальных техниках, индивидуальном подборе ЛФК и подходе, который отличается от стандартного массажного кабинета. Подойдёт тем, кто ищет грамотного специалиста в Южном Бутово. Запись через WhatsApp: +79055298889.
Наш адрес: ул. Революционная, 13 тел.: 931-139 Расписание групповых занятий: https://poryadokfitness.ru/ Время работы ф/к: Пн-Пт: с 07:00 до 23:00; Сб-Вс: с 08:00 до 22:00 Время работы отдела продаж: Пн-Пт: с 9:00 до 21:00; Сб-Вс: с 10:00 до 19:00
ЖК Самолет, ул.Камова 5 корп.2 (рядом с магазином КБ) с 10:00 до 21:00 без выходных. Запись по тел 8-910-408-22-55 -высокие стандарты качества -современное оборудование -квалифицированные врачи терапия,ортопедия,имплантология,ортодонтия,хирургия
Авторский канал фитнес-тренера Сергея Калугина о системном подходе к телу и здоровью. Без диет и краткосрочных схем — только рабочие методы, которые помогают держать форму круглый год и при этом не выпадать из обычной жизни. Подойдёт тем, кто устал от хаотичных тренировок и хочет результат с умом. Сергей также ведёт клиентов индивидуально онлайн — запись […]
Йога-студия в Пензе на ул. Стасова, 2а, к.2 — здесь публикуют расписание занятий, актуальные новости студии и полезные материалы для практикующих. Канал удобен для записи, уточнения деталей и оперативной связи с преподавателями. Подойдёт тем, кто уже занимается в студии или только присматривается к йоге и хочет быть в курсе всего происходящего. Живое сообщество единомышленников в […]
Авторский канал Алексея Хара — практика йоги, ведическая астрология (джйотиш) и осознанные путешествия в одном месте. Здесь публикуются медитации, техники йога-нидры и материалы авторского курса «Йога: 21 шаг». Подойдёт тем, кто хочет выстроить регулярную практику и разобраться в связи между астрологией и саморазвитием. Все ресурсы собраны по ссылке taplink.cc/giri_hara.
Канал о том, как менять пищевые привычки без жёстких ограничений и срывов. Здесь делятся принципами здорового питания, которые реально работают в долгосрочной перспективе — без подсчёта калорий и голодовок. Формат живой: советы эксперта в области здоровья и красоты, практические рекомендации по ПП. Периодически проводятся марафоны — записаться можно через @tatianam1080. Подойдёт тем, кто устал от […]
🎁 Забери подарок за подписку https://t.me/prozdorovie8/310 В канале: 📌 Полезные советы 📌 Как увеличить ресурсы своего организма? 📌 Как повысить энергию? Запись на консультацию @svetavdeeva По вопросам рекламы @svetavdeeva
Детская стоматология Magickids в Новосибирске — победитель рейтинга Forbes среди лучших клиник России. Здесь лечат зубы детям без боли и стресса: доступны наркоз и седация для тех, кто боится врачей или не может усидеть на месте. Канал рассказывает о подходе клиники, делится случаями из практики и полезной информацией для родителей, которым важно найти стоматолога, которому […]
Чересчур натанджаличный блог. Йога как образ жизни, Индия, английский, путешествия, жизнь ашрамная и мирская… 👉🏾О моём йога-пути: https://sadhanaspace.ru/natanjali 👉🏾Курс йога-английского: https://sadhanaspace.ru/english 👉🏾Напрямую связаться с @natanjali
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.