Авторский канал практикующего хирурга, флеболога и колопроктолога — доктора Лукашевича. Здесь не сухие медицинские статьи, а живой взгляд специалиста: разбор реальных случаев из практики, советы по профилактике и лечению, ответы на вопросы, которые пациенты стесняются задать вслух. Немного юмора и честный взгляд на профессию изнутри. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в теме без лишней паники […]
Марина — врач, которая разбирает питание не через диеты и ограничения, а через физиологию и психологию пищевого поведения. Как формируются привычки, почему срываются ограничения, что происходит с телом и головой за едой — всё это здесь объясняется на уровне науки, а не модных советов. Подойдёт тем, кто устал от крайностей и хочет разобраться в себе. […]
Inst: @dr_skripmars https://docskripina.ru/ Юлия Сергеевна Марсаутова (Скрипина).Отзывы https://prodoctorov.ru/spb/vrach/828354-skripina/ Врач-невролог, врач ЛФК, тренер. Запись только через сайт.Не телемедицина!
Для связи @VladimirSnigur Психотерапевт, супервизор, переводчик-синхронист. Сертифицированный ТФП-терапевт. Автор курса Гипнотичность®. https://снигур.рф Курс «Гипнотичность®»: https://гипнотичность.рф Учу основам ТФП: https://основы-тфп.рф
Канал для тех, кто привык заботиться о других, забывая о себе. Здесь говорят о выгорании, эмоциональном истощении и психологической безопасности — без профессиональных масок и ролей. Пространство, где медики и помогающие специалисты могут быть честными: с собой и с другими. Живые разговоры, не лекции. Подходит всем, кто работает в режиме постоянной отдачи и ищет точку […]
💬 Научный взгляд на питание. Здесь нет модных мифов — только проверенные принципы нутрициологии, адаптированные для реальной жизни. Разбираем состав, объясняем биохимию тела и помогаем выбирать еду осознанно https://hellodoc.app/s/2k8ec/
Личный дневник Natali о фитнесе как образе жизни — не сухие схемы тренировок, а живая эстетика движения, деталей и атмосферы. Итальянский вайб, красивые кадры и честный взгляд на то, как выглядит здоровый образ жизни изнутри. Подойдёт тем, кто ищет вдохновение, а не очередной марафон похудения. Написать лично Natali можно через @Natali_leans_vibe.
Эндосфера – канал для эндокринологов. Алгоритмы, клинслучаи, квизы – для работы и профессионального роста! Подписываясь на канал, вы подтверждаете, что вы медработник и согласны с обработкой персданных https://clck.ru/3GBRT7 Админ @azolitta
🕉 Работаем 15 лет 🕉 10 направлений йоги 🕉️ Школа инструкторов 🕉️ Семинары по медитации 🕉️ ВегКафе 🕉️ Выездные туры на море и Байкал 🕉️ Молодежные тренинги 🕉️ Детские йога-смены Администратор 70-53-53
Канал о расстройствах пищевого поведения — анорексии, булимии и РПП в целом. Здесь говорят о том, о чём обычно молчат: личный опыт, переживания, мысли людей, которые проходят через это или уже прошли. Формат — честный, без прикрас и морализаторства. Подойдёт тем, кто ищет понимание, хочет разобраться в теме или просто чувствует, что не одинок в […]
Семейный тандем с серьёзной научной базой: Риона — практикующий врач, Эльвира — биолог из MIT. Вместе они разбирают темы, которые редко звучат в обычных медицинских блогах: боррелиоз и болезнь Лайма, зоонозные инфекции, постковидные состояния, работа митохондрий и механизмы старения. Канал для тех, кому важно понимать процессы, а не просто получать советы — здесь медицина встречается […]
Канал о здоровье, который копает глубже обычных рубрик «как похудеть за неделю». Здесь разбирают то, о чём редко пишут в массовых изданиях: механизмы работы организма, нюансы симптомов, неочевидные связи между образом жизни и самочувствием. Подойдёт тем, кто хочет разбираться в своём теле осознанно, а не гуглить диагнозы в панике. Для вопросов и помощи — бот […]
Канал для поклонников корейских дорам — здесь собраны ссылки и материалы по популярным сериалам: «Хороший мальчик», «Чёрный огненный дракон», «Травматологический центр и золотой час», «Сын маминой подруги» и другим. Всё для тех, кто следит за корейскими новинками и хочет смотреть дорамы в одном месте. Основной контент доступен по ссылке на связанный канал.
Первое комьюнити людей с сахарным диабетом 1 типа! Здесь самая свежая информация о диабета от врачей клиники Фомина Люди, которые тебя понимают на все 100% Узнавай о новостях и встречах сообщества первым🔥
Канал московского эндокринолога, диетолога и нутрициолога Натальи Владимировны Севастьяновой. Здесь она рассказывает о здоровье, гормонах, питании и образе жизни простым языком — без сухой медицины. Подойдёт тем, кто следит за здоровьем щитовидной железы, весом, уровнем сахара и хочет получать советы от практикующего специалиста напрямую.
👩🏻💼 Надежда — твой нутрициолог 🖋️Записаться на консультацию @NaDezhS161 🛐Без диет и жёстких запретов, помогу тебе сбросить лишние. ☯️Помогу повысить энергию и наладить обмен веществ, обрести гармонию от природы.
Канал для тех, кто хочет питаться правильно без скуки и голодовок. Здесь публикуют факты о здоровом питании, идеи для ПП-меню на каждый день и варианты фитнес-тренировок. Никакой воды — только практичные советы, которые реально встроить в обычную жизнь. Подойдёт тем, кто только начинает путь к ЗОЖ, и тем, кто хочет разнообразить уже привычный рацион и […]
Официальный канал школы аштанга йоги — здесь публикуются актуальное расписание занятий, анонсы событий, замены преподавателей и важные новости школы. Подойдёт ученикам и всем, кто практикует аштанга-виньяса йогу или только присматривается к этому направлению. Формат — короткие оперативные сообщения, чтобы ничего не пропустить и всегда быть в курсе изменений.
Ольга — практикующая акушерка и доула из Москвы с опытом более 500 принятых родов. В канале она делится знаниями о подготовке к родам, рассказывает о гипнородах, грудном вскармливании и послеродовом восстановлении. Формат — личные наблюдения из практики, полезные разборы и ответы на вопросы. Подойдёт беременным, которые хотят подойти к родам осознанно. Принимает роды и ведёт […]
Канал на стыке психологии, нутрициологии и фитнеса — здесь разбирают, как стресс влияет на пищевое поведение и вес, какие продукты поддерживают нервную систему, и как выстроить устойчивые привычки без насилия над собой. Практические советы по антистресс-питанию, работа с эмоциональным перееданием, разбор связи между едой и настроением. Подход — научный, язык — живой и понятный.
Канал практикующего невролога Робии Мираббасовны — для тех, кто ищет грамотную медицинскую помощь и хочет разобраться в вопросах неврологии. Здесь публикуется профессиональная информация о здоровье нервной системы, а также ведётся запись на консультации и процедуры. Специалист занимается ботулинотерапией — по всем вопросам и записи можно обратиться напрямую: @Kadirovarobiya
Официальный канал ГБУЗ МО «Электростальская больница» — здесь публикуются актуальные новости учреждения, информация об услугах и режиме работы, важные объявления для пациентов. Подойдёт жителям Электростали и округа, которые хотят быть в курсе изменений в работе больницы, следить за профилактическими акциями и получать достоверную медицинскую информацию из первоисточника.
Добро пожаловать на мой канал. Здесь Вы сможете найти: — как поддержать здоровье, красоту и физическую форму. -здоровое питание(рецепты) -диагностика и анализы -бады,витамины,макро-и-микроэлементы Остались ❓❓пиши ➡️ @svetlanaovchinnikova
Авторский канал по биохимии, физиологии и химии — для тех, кто готовится к экзаменам или хочет разобраться в предметах с нуля. Здесь публикуются бесплатные видео и наглядные схемы, которые помогают структурировать сложный материал. Ведёт канал @occhiamorevoli — она же занимается индивидуальной подготовкой по этим дисциплинам. По вопросам занятий — в личные сообщения @occhiamorevoli.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.