Эксперт по здоровому питанию, практик кулинарии здоровой и долгой жизни.Разбор рационов.Подбор меню Для связи anufrievanadin@mail.ru отзывы https://t.me/+tjURUPbG4jNjM2Uy сайт https://taplink.cc/nadezhda_anufrieva_60
👩🏼⚕️Елизавета Захарова @Elspet22 🏥 Педиатр в клинике Чайка Кунцево Плаза 🤱🏻Простым языком о здоровье детей 💊 О лечении без лишних лекарств и обследований Запись на прием 👇 https://chaika.com/doctors/zaharova-elizaveta-vladimirovna
Здесь о том как преодолеть бесплодие, правильно подготовиться к ЭКО и стать родителями здорового ребенка. Истории побед и появления новых жизней. Подробности: https://t.me/veryaeva/1013 Для записи на консультацию пишите @veryaevanadezhda «ОНЛАЙН»
Личный дневник студентки Санкт-Петербургского педиатрического медицинского университета, которая совмещает учёбу с работой медсестры. Честно — про учёбу на 3-м курсе из шести, рабочие будни, сложности и маленькие победы на пути к профессии педиатра. Подойдёт тем, кто сам в медицине или думает о ней. Автор доступен в @alivvvvvka.
Академия специалистов индустрии здоровья работает с 2012 года и основана при Первом медицинском университете. Здесь готовят нутрициологов и специалистов в области общественного здоровья — с дипломом государственного образца всего за три месяца обучения. Канал подойдёт тем, кто хочет войти в профессию с нуля или расширить компетенции в сфере питания и превентивной медицины. Публикуются новости академии, […]
Канал посвящён теме молекулярного водорода и магния как инструментов поддержки здоровья. Здесь разбирают научную базу: исследования, механизмы действия, применение H₂-терапии при различных состояниях. Формат — познавательные публикации на стыке доказательной медицины и нутрициологии. Подойдёт тем, кто интересуется биохакингом, профилактикой заболеваний и ищет подходы, выходящие за рамки стандартных рекомендаций.
Я — Олег. Тренер по восстановлению суставов и энергии тела. Помогаю людям убрать боль, укрепить тело и вернуть лёгкость движений. Подписывайся — каждый день упражнения, дыхание, питание и практики для здоровья всего тела. Плюс путёвки на отпуск!
Алёна Кулагина делится подходом к снижению веса без жёстких диет, изнурительных тренировок и постоянных срывов. Суть — научиться есть любимые продукты и при этом худеть. Никакого насилия над собой и списков запрещённых блюд. Канал подойдёт тем, кто уже пробовал «классические» схемы и устал от качелей веса. Формат — личный опыт и практические посты, начать можно […]
Авторский канал о домашних тренировках для тех, кто хочет улучшить форму без зала и лишних трат. Ведущий делится практическими рекомендациями: как грамотно выстроить программу, какие упражнения реально работают и как не бросить на второй неделе. Формат — личный опыт и советы, без воды и сложных терминов. Подойдёт новичкам и тем, кто возвращается к физической активности. […]
Канал практикующего эндокринолога Марии Вавиловой из Красноярска. Здесь врач разбирает гормональные нарушения, метаболические сбои и вопросы щитовидной железы — без лишней терминологии, понятным языком. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своём здоровье и не ждать очереди к специалисту. Доступен бесплатный чек-ап тела, а для очного приёма работает клиника в Красноярске на clinic-mv.ru.
Канал посвящён воздушной гимнастике и фестивалям в этой сфере. Здесь публикуются анонсы предстоящих событий, актуальная информация о мероприятиях и всё, что связано с UP-FEST. Подойдёт тем, кто увлекается акробатикой, воздушными дисциплинами или просто хочет быть в курсе фестивального движения в этом направлении. Формат — информационные посты без лишнего шума.
Здесь собраны рецепты правильного питания для тех, кто хочет похудеть без жёстких диет и срывов. Практические советы по составлению рациона, идеи для завтраков, обедов и ужинов с акцентом на пользу и вкус. Подойдёт всем, кто только начинает следить за питанием или ищет новые идеи для разнообразия здорового меню без сложных ингредиентов и многочасовой готовки.
Я, Татьяна-эксперт в Siberian Wellness Познакомлю вас с продукцией Сибирское здоровье. 💚Инновационные формулы и натуральные ингредиенты для вашего здоровья и красоты. 🔥Получить скидку до 25% при первом заказе Консультация @ptanya65
Натуральные Аюрведические 🇮🇳 Товары из Индии! 💌 Много отзывов👉 @VashiiOtzivii 🤝 Индивидуальный подход к каждому клиенту 📦 Доставка по всему Узбекистану Инстаграм 👇 INSTAGRAM.com/indian_cosmetic.uz 🛍️ Заказать доставку 👉 @indcs 👈
Санкт-Петербург ❗️ Уважаемые добровольцы! Добро пожаловать на наш канал! Здесь будет размещаться информация о наборе на актуальные клинические исследования. Наш адрес: профессора Попова 15/17, первый корпус, (вход с улицы пр.Попова рядом со шлагбаумом) .
Елена Штих — специалист по реабилитации и тренировкам — ведёт канал о том, как движение меняет качество жизни. Здесь не просто советы, а осмысленный подход: разбор упражнений, принципов восстановления и физической активности для разных уровней подготовки. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в теме, а не просто следовать модным трендам — читать вдумчиво, делать выводы и […]
Канал для мусульманок, которые заботятся о своем здоровье. Здесь найдете полезную и практическую информацию для: ✅восстановления вашего здоровья, ✅снижения стресса в вашей жизни, ✅улучшения качества сна и многое другое, с позволения Аллаха.
Личный дневник кого-то из медицинской сферы — без глянца и пафоса. Автор пишет честно: о буднях, усталости и попытках не сойти с ума в профессии, которая выжимает досуха. Никакой образовательной повестки и протоколов лечения — только живой человек, которому иногда нужно выговориться. Подойдёт тем, кто сам в медицине или просто устал от идеально причёсанных блогов.
Фитнес-центр 5G на левом берегу Омска — официальный канал клуба. Здесь публикуются актуальные расписания тренировок, акции и специальные предложения для новых и постоянных членов клуба. Подойдёт всем, кто занимается или только планирует начать: от силовых тренировок до групповых программ. Живые новости клуба, анонсы событий и полезные материалы по теме фитнеса и здорового образа жизни.
Официальный канал Мелитопольского медицинского профильного колледжа. Здесь публикуются новости учебного заведения, анонсы мероприятий, важные объявления для студентов и абитуриентов. Актуальная информация об учебном процессе, жизни колледжа и профессиональной подготовке будущих медицинских работников. Подойдёт студентам, преподавателям, родителям и всем, кто интересуется поступлением в колледж.
🟡Я Наталья Ситникова Со мной вы поймете: •Почему сон-важнейший процесс здоровья •Как бережно работает гомеопатия •Раскрываю темы акушерства и гинекологии 🎁ГАЙД«Затемнение» — https://t.me/sitnikova_natalia/737 ЛС@natalia_sitnikova_profi
Атуальная информация о детской травматологии и ортопедии🦴 Смотри закреп 🖇️ 📍Docdeti https://docdeti.ru/vrachi/vladislav-stepanov/ 📍Морозовская ДГКБ ДЗМ https://xn--90adclrioar.xn--p1ai/zapis-na-priyom/ 📍Онлайн консультации: @travma_msk_Stepanov
Канал ведёт нутрициолог, специализирующийся на женском здоровье — особенно там, где официальная медицина часто разводит руками: эндометриоз, гормональные сбои, бесплодие. Разбирает, как питание, добавки и образ жизни влияют на репродуктивную систему. Подойдёт тем, кто готовится к беременности или ищет нутрициологический взгляд на хронические гинекологические проблемы — без воды и общих слов.
Врач, который умеет объяснять сложное без умных слов и снисхождения. Здесь медицина — не набор пугающих терминов, а логичная система, в которой можно разобраться. Разбор физиологии, неочевидные факты о том, как устроено тело, популярная наука без потери точности. Подойдёт тем, кто хочет понимать, что происходит с организмом, а не просто гуглить симптомы в панике.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.