Меня зовут Алиса!🍃 Я являюсь дипломированным специалистом по лечебной физкультуре, сертифицированным йогатерапевтом, преподавателем йоги. Много раз я убеждалась в том, что йогатерапия обладает по-настоящему преобразующей силой. Поэтому увлечена!🤍
Добро пожаловать в мир мелкой моторики и ловкости рук!) Пальчиковая гимнастика, нейромоторика, упражнения для развития мозга и рук. #Пальчиковаягимнастика #Пальчиковая_гимнастика #нейромоторика #нейробика #нейрогимнастика #нейрофитнес
Авторский канал врача Алексея Дементьева для тех, кто хочет разобраться в механизмах здоровья, а не просто лечить симптомы. Здесь говорят о причинах, которые держат организм в ресурсе: питание, образ жизни, физиология без лишней медицинской терминологии. Подойдёт всем, кто устал от реактивного подхода к здоровью и ищет осознанную альтернативу. По вопросам сотрудничества: start@makers.bz
Помогу убрать лишний возраст из тела всего за 30 минут в день 😇 Добро-бодрая зарядка каждый ПОНЕДЕЛЬНИК и кое-что еще ЗДЕСЬ https://t.me/AXyogaAX Задать мне вопрос сюда 👉🏻 @hodchenkova_ax Почитать отзывы о моей йоге https://t.me/axyogaO
Профессиональная подготовка фитнес-тренеров в Нижнем Новгороде. Академия выдаёт дипломы государственного образца и помогает с трудоустройством — выпускники получают реальные предложения от клубов сети ФизКульт. Канал будет полезен тем, кто хочет войти в индустрию фитнеса с нуля или повысить квалификацию и сразу выйти на рынок труда с подтверждёнными документами.
Качественная диагностика и эффективное лечение ✔️Специалисты с опытом работы более 10 лет Ведение беременности ЭКО по ОМС ________ 📌Мы находимся: Крым, г. Симферополь, ул. Зои Жильцовой, 4 Записаться на приём 📞79785812046
Канал посвящён безоперационным методам лечения асептического некроза и других заболеваний суставов. Здесь разбирают подходы к восстановлению без хирургического вмешательства — полезно тем, кто столкнулся с диагнозом и ищет альтернативу операции. Материалы дублируются на YouTube-канале FemurheadRu. Задать вопрос специалистам можно через бота @femurhead_bot, подробности — на сайте femurhead.ru.
Личный канал человека, который живёт с мигренью и не понаслышке знает, что это такое. Здесь — честный и местами ироничный взгляд на жизнь с хронической болью: личный опыт, наблюдения, немного самоиронии и щитпост как способ справляться. Подойдёт тем, кто сам страдает от мигрени и устал от сухих медицинских статей — здесь всё по-человечески, без лишнего […]
Одежда для фитнеса и активной жизни от BODYKIT — бренд с 7-летним опытом. Стильные леггинсы, топы, костюмы для тренировок, которые подчёркивают фигуру и не сковывают движений. Качественные материалы, продуманные лекала, актуальные модели. Доставка по всей России. Секретные акции и эксклюзивные скидки — в чат-боте @BodykitCL_bot. Весь ассортимент на сайте bodykit.store. Улица Петра Ломако, 6.
🔹Оздоровление пиявками 🔹Коррекция малого таза 🔹Остеопатия головы, шеи, грудного отдела 🔹 Моксотерапия 🔹 Висцеральные техники 🔹 Коррекция дисфункций верхних и нижних конечностей 🔹Ваккум-градиентная терапия Тел.: 89620722929
Личный канал о борьбе с бессонницей и попытках наладить режим сна. Здесь откровенно — без фильтров и лишней бравады — о ночах без сна, усталости и поиске себя. Подойдёт тем, кто проходит через похожее и ищет живое, человеческое общение, а не медицинские инструкции. Пространство закрытое, ориентировано на ЛГБТ+ аудиторию.
Многопрофильный реабилитационный центр «Спутник в Комарово». Реабилитация после инсульта, инфаркта, пневмонии, травм и операций. СПб, Комарово, ул. Осипенко, 5. Тел: 8 (800) 707-09-31 и 8 (812) 384-41-21 Группа https://vk.com/pansionatspunnik_komarovo
Анастасия Наумова Devta Puran Kaur ✨преподаю йогу ✨организовываю йога путешествия ✨целительные сессии healing rays 📱 +79663109911 https://www.instagram.com/shakti_a?igsh=MW12MWg0YXRuaWlvdw%3D%3D&utm_source=qr
Помогу избавиться от тревожности, панических атак, всд ( телесных симптомов тревоги), постоянного переживания, навязчивых мыслей, страха за здоровье и тд. Записаться на консультацию или задать вопрос можно в лс ➡️ @klimenko_psychologist
Канал практикующего косметолога и нутрициолога Раисы Лычкиной — о том, как сохранить здоровье кожи и тела в долгосрочной перспективе. Здесь не про быстрые лайфхаки, а про осознанный подход: уход, питание, возрастные изменения без паники. Подойдёт тем, кто хочет стареть красиво и разбираться в теме, а не просто следовать трендам. Личные вопросы — @Raisa_Lychkina.
Врач, который смотрит на человека целиком, а не делит его на специализации. Доктор Процак — терапевт и эндокринолог — пишет о здоровье с позиции здравого смысла: без запугивания, без лишних направлений и без ощущения, что тебя перебрасывают от одного кабинета к другому. Подойдёт тем, кто хочет разобраться в своём состоянии и получить понятные объяснения. Связь […]
Авторский канал рентгенолога Ксении Андреевны Замятиной — для врачей, ординаторов и студентов медицинских специальностей. Разбор клинических случаев, нюансы интерпретации снимков, профессиональные комментарии из практики. За каналом стоит собственная онлайн-школа лучевой диагностики zamyatinaschool.ru. По вопросам курсов — @mary_svyat, по рекламе и сотрудничеству — @PR_Flanden или @drZamyatina.
Канал о том, как перестать жить в постоянном напряжении. Здесь собраны рабочие техники и советы по борьбе со стрессом — без сложной терминологии и занудных лекций. Подойдёт тем, кто устал от тревожности, выгорания и ощущения, что жизнь проходит на автопилоте. Формат — короткие практичные посты, которые можно применить сразу.
Наталья Ситникова — специалист по сну, гомеопатии и акушерству. Канал о том, почему качество сна напрямую определяет состояние здоровья, как работает гомеопатия без мифов и упрощений, а также глубокие разборы тем акушерства и гинекологии. Практический взгляд изнутри профессии: механизмы, причины, реальные подходы к восстановлению. Для тех, кто хочет разобраться, а не просто получить совет. Связь: […]
Привет. Hello. Bonjour. Zdravo. Dobry den. Guten Tag. Buon giorno. Oi. Hola. Я эксперт по движению, Реабилитолог, Фитнес-коуч. Имею высшее медицинское образование. Максимально буду стараться — сделать этот канал полезным💪🏼
Канал практикующего психиатра и психотерапевта Владимира Ларченко — для тех, кто хочет разобраться в работе психики, понять границу между нормой и расстройством, найти ответы на вопросы, с которыми не всегда легко прийти к специалисту. Профессиональный взгляд на ментальное здоровье без лишнего академизма. Для связи с врачом — @vl_larchenko.
Официальный канал фитнес-центра NEF на Юго-Западной. Здесь публикуют актуальное расписание групповых занятий, новости клуба, акции и специальные предложения для членов клуба и тех, кто только планирует начать тренироваться. Подойдёт всем, кто ищет фитнес рядом с метро Юго-Западная и хочет быть в курсе событий клуба. Сайт клуба: nef.fit/clubs/southwest/
🍽ЗДОРОВЬЕ через чистое питание 💊РАБОТА с ЖКТ и восполнением дефицитов, интегративный подход 📝Образовательные программы ⬇️жмите⬇️ анализы и б/п гайды https://taplink.cc/naukaipitanie Личн. сообщ: @naukaipitanie_sms
Владивостокская поликлиника №3 (Луговая 55) Аллерго-респираторный центр (Спортивная 10) Офтальмологический центр (Светланская 169/171) Центр психотерапии, психопрофилактики и медико-социальной помощи (Уборевича 22) РЦОЗ (Сахалинская 1а)
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Медицина и здоровье в Телеграм — каналы, которым можно доверять
Telegram стал одной из ключевых площадок для распространения медицинской информации. Врачи, клиники и медицинские журналисты ведут каналы, где делятся проверенными знаниями о здоровье. Если вы ищете надёжные источники по запросу телеграм медицина — в каталоге TeleFinder собраны каналы, которым можно доверять.
Зачем подписываться на медицинские каналы
Здоровье — тема, в которой особенно важна достоверность информации. Запрос телеграм каналы медицины показывает, что люди ищут не просто общие советы, а квалифицированное мнение специалистов. В нашем каталоге представлены каналы практикующих врачей разных специализаций: терапевтов, кардиологов, эндокринологов, дерматологов и других. Они разбирают распространённые заболевания, объясняют результаты анализов, рассказывают о современных методах лечения доступным языком.
ТГ-каналы про здоровье и ЗОЖ
Огромный пласт аудитории интересуется темой здорового образа жизни. По запросу ТГ здоровье находятся каналы о правильном питании, физической активности, сне и ментальном благополучии. Среди запросов здоровье ТГ каналы и про здоровье ТГ — каналы с ежедневными советами: как укрепить иммунитет, какие витамины принимать, как справляться со стрессом и какие привычки реально продлевают жизнь.
Какие каналы вы найдёте в каталоге
Категория «Медицина и здоровье» на TeleFinder охватывает широкий спектр тем. Здесь собраны каналы о профилактике сезонных заболеваний, детском здоровье, женском и мужском здоровье, стоматологии, офтальмологии. Отдельно представлены каналы о психосоматике, доказательной медицине и разоблачении медицинских мифов. Есть каналы фармацевтов с обзорами лекарств и их аналогов, а также каналы медицинских сервисов для онлайн-записи к врачам.
Почему стоит следить за медицинскими каналами
Регулярное чтение качественных медицинских каналов помогает вовремя распознавать тревожные симптомы, принимать осознанные решения о своём здоровье и отличать доказательную медицину от шарлатанства. Все каналы в каталоге TeleFinder проверены модераторами — мы отбираем только те ресурсы, которые ведут реальные специалисты с медицинским образованием. Подписывайтесь и заботьтесь о здоровье вместе с Telegram.