Йога здесь — не про идеальные асаны и гибкость, а про внутренний ресурс и принятие себя. Наталья ведёт онлайн-практики по субботам — подходят для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не стояли на коврике. Отдельное направление — авторский курс «7 дней — 7 энергий». Всё структурировано: закреп «Суббота онлайн» и «Курс 7 энергий» помогут быстро разобраться, с чего начать.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
