Наталья Гончаренко — нутрициолог с нестандартным подходом: никаких жёстких ограничений, марафонов на воде и виноватых взглядов на хлеб. Канал для тех, кто уже устал от диетической карусели и хочет есть нормально — и при этом худеть. Наталья разбирает, как выстроить рацион из привычных продуктов без насилия над собой. Личные консультации — @natalyngonch.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
