Канал для женщин 35+, которые хотят выглядеть молодо и чувствовать себя энергично. Практичные советы по уходу за кожей, сохранению молодости и женскому здоровью — без воды и пустых обещаний. Регулярные розыгрыши корейской косметики премиум-класса и возможность получить индивидуальные рекомендации по уходу. Для тех, кто подходит к красоте осознанно и хочет реальных результатов.
Канал о психологии, общении и внутреннем балансе. Помогает разобраться в себе, выстроить здоровые отношения с окружающими и научиться ставить собственные интересы на первое место. Тексты написаны живо и без академической сухости — легко читаются в любое время дня. Подойдёт тем, кто хочет лучше понимать себя, свои эмоции и мотивы других людей.
Юлия Талипова — коуч по бизнес-мышлению, мастер работы с подсознанием и специалист нейрографики. Помогает женщинам раскрыть внутренний потенциал, развить интуицию и предпринимательское мышление через женственность. Здесь о том, как оставаться мягкой и при этом строить успешный бизнес, работать с ограничивающими убеждениями и находить баланс между силой и femininity. Реальные кейсы и отзывы клиенток.
Канал нумеролога Венеры Атабекян — практика нового поколения с авторским методом «Алмазная Диаграмма». Здесь нумерология превращается в точный инструмент самопознания и профессионального роста: никаких размытых трактовок — только конкретные ответы на вопросы о личности, судьбе и предназначении. Подходит тем, кто хочет стать экспертом в нумерологии или глубже разобраться в себе через цифры и матрицы.
Лейла Янчевская — нутрициолог, работающий в медицинском центре в связке с врачами. Специализируется на осознанном подходе к питанию для бизнесменов и предпринимателей. Канал о персональных программах питания, нутрициологии, балансе нутриентов, здоровом образе жизни и работе с телом без жёстких диет. Практический взгляд на еду как инструмент энергии и продуктивности.
Канал клинического психолога и психосоматолога Жанны Абрамовой — о гармонии в отношениях, здоровье и финансовом благополучии. Автор работает с женщинами: помогает выстроить личную жизнь, справиться с психосоматикой и обрести внутренний баланс. Клиентки находят партнёров, создают семьи и рожают детей. Живые разборы, практические инструменты и глубокая работа с психологическими блоками.
Женский фестиваль «Проявление» пройдёт в Коломне 29 июня 2025 года. Насыщенная программа включает мастер-классы, танцы мира, йогу голоса, знакомство с травами, гонг-медитацию, поющие чаши, женский круг, какао-церемонию, баню, массаж, концерт, экстатик-дэнс, маркет, лекторий и веган-фудкорт. Пространство для встречи с собой, другими женщинами и живой природой. Атмосфера тепла, творчества и исцеления.
Канал Ольги Бычковой — нейрокоуча, регрессолога и энерготерапевта. Темы: работа с внутренним состоянием, поиск спокойствия и уверенности в сложные периоды, восстановление ресурса. Ольга проводит индивидуальные коучинговые сессии и трансформационную игру Лила — результат ощущается уже после первой встречи. Подход сочетает нейрокоучинг, регрессивные техники и энерготерапию. Подойдёт тем, кто ищет нестандартные инструменты для саморазвития и глубинной […]
Глубинная психология и работа с подсознанием: родовые программы, магические воздействия, реинкарнационный опыт и Хроники Акаши. Оксана Инякова — мета-психолог, помогает разрешать сложные жизненные ситуации экологично для себя и окружающих. Индивидуальные консультации, трансформационная работа с глубинными слоями психики и душевными блоками, мешающими жить полноценно.
Канал практикующего психолога о стрессе — без теории ради теории. Здесь объясняют, почему стресс нельзя просто «убрать», и дают конкретные инструменты: техники, упражнения, рабочие подходы для тех, кто устал от хронической тревоги и напряжения. Контент живой, без воды и псевдонаучных мифов — для людей, которые хотят двигаться вперёд, а не застревать в тревожной петле.
Стоматологическая клиника «Миродент» в Томске — два филиала: в Северном парке и посёлке Зональная Станция. Полный спектр услуг: профилактика, лечение кариеса, пульпита и периодонтита, удаление зубов любой сложности, протезирование, имплантация системой Dentium (Корея), ортодонтия. Современное оборудование: 3D КЛКТ-томограф и стоматологический микроскоп для точной диагностики и лечения.
Канал стоматолога из Москвы, специализирующегося на биомиметической и ультратонкой реставрации зубов по технологии 360. Врач входит в ТОП-10 стоматологов Москвы и создаёт естественные улыбки с учётом анатомии каждого пациента. Здесь публикуются реальные работы, подходы к лечению и эстетической реставрации. Запись на приём по телефону или через сайт dr-varvyanskaya.ru.
Авторский блог о психологии трейдинга и торговом мышлении. Карлен делится личным опытом торговли на срочном рынке FORTS Московской Биржи, Binance и FOREX. Темы: самоосознание, работа с эмоциями, дисциплина и ментальная устойчивость трейдера. Подходит тем, кто хочет разобраться не только в рынках, но и в собственной голове — ведь именно психология отличает успешного трейдера от убыточного.
Clirium® — авторская система гипнотерапевта Виктории Найденовой. Канал о глубинной трансформации личности через гипнотерапию и психологию: как выйти из состояния страдания, страха и хронического чувства вины. Практические инструменты для тех, кто устал бороться с собой и хочет реально улучшить качество жизни. Работа с подсознанием, убеждениями и эмоциональными блоками — путь к внутренней свободе и счастью.
Канал о воспитании детей и построении тёплых, доверительных отношений в семье. Здесь делятся практическими советами: как находить общий язык с ребёнком в любом возрасте, справляться с капризами и конфликтами, поддерживать эмоциональный контакт и растить уверенную личность. Полезно родителям малышей, школьников и подростков — тем, кто хочет стать ближе к своим детям и создать по-настоящему счастливую […]
Исламский магазин DIRHAM в Грозном — широкий ассортимент товаров для мусульман: БАДы и натуральные добавки с консультацией фармацевта, хиджама, восточные специи и многое другое. Магазин расположен по адресу ул. Назарбаева 15А. Консультации по WhatsApp от специалистов каждого отдела. Здесь можно найти всё необходимое для здорового образа жизни в соответствии с исламскими традициями.
Авторский канал журналиста и публициста Василия Муравицкого — пространство медленного чтения и глубокого мышления. Философские заметки о свободе, справедливости и любви без информационного шума. Вечные темы рассматриваются через призму современности: живые тексты, в которых есть место паузе и настоящему размышлению. Для тех, кто ценит слово и не боится задавать себе неудобные вопросы.
Канал о психологии, где сложные темы объясняются простым и понятным языком. Здесь обсуждают книги и фильмы сквозь психологическую призму, разбирают важные жизненные вопросы и проводят интерактивные игры для самопознания. Подходит тем, кто хочет стать чуточку счастливее, разобраться в себе и окружающих. Также доступна запись на личную консультацию с психологом.
Канал о духовных и психологических мероприятиях Санкт-Петербурга: ретриты, семинары по личностному росту, психологические практики и тренинги. Здесь собирается афиша событий для тех, кто ищет внутренний рост, осознанность и живое общение с единомышленниками. Актуальные анонсы помогут не пропустить интересные встречи в городе и найти своё сообщество.
Камерный канал практикующего психолога Лисицыной — место для тех, кто хочет разобраться в себе без академических сложностей. Живые публикации об эмоциях, отношениях, самооценке, тревоге и повседневных трудностях. Психология в доступном формате: никакого занудства, только практические ответы на вопросы, которые сложно задать вслух. Тёплая атмосфера и поддержка от специалиста с реальным опытом работы.
Канал практикующего психолога Натальи Деминовой, работающей с квантовыми методами и авторской методикой «Терапия Души». Здесь — глубокий взгляд на психологию через призму нейронауки и духовной практики. Темы: работа с подсознанием, исцеление внутренних состояний, трансформация мышления. Подходит тем, кто ищет нестандартные подходы к личностному росту и эмоциональному восстановлению.
Новостной канал благотворительного фонда «Жизнь 2.0» — здесь публикуются актуальные материалы о деятельности организации, помощи подопечным и текущих проектах. Узнавайте об акциях, благотворительных сборах и результатах работы фонда. Подходит тем, кто хочет поддержать добрые дела или быть в курсе того, как реальная помощь меняет жизни людей к лучшему.
Сообщество для мам Омска — место, где можно обсудить всё, что касается материнства и детей. Здесь делятся советами по воспитанию, уходу за малышами, находят поддержку и общение с теми, кто понимает. Можно задать анонимный вопрос через бота, найти единомышленниц в городе и получить ответы от опытных мам. Живая и дружная аудитория для тех, кто растит […]
Канал о христианском прославлении и поклонении Богу. Здесь собраны духовные песни на русском и украинском языках — живая музыка веры, которая касается сердца. Worship-композиции, гимны и песни прославления для личного молитвенного времени, богослужений и просто тихих минут с Богом. Место, где музыка становится молитвой, а слова песен — исповеданием веры.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
В этой категории собраны Telegram-каналы, посвящённые ментальному здоровью: практикам осознанности, работе с тревогой и стрессом, профилактике эмоционального выгорания и психологической поддержке. Здесь вы найдёте материалы как от практикующих психотерапевтов, так и от людей, которые делятся личным опытом преодоления психологических трудностей.
Каналы охватывают широкий спектр тем: медитация и дыхательные практики, mindfulness и техники присутствия, работа с паническими атаками и хронической тревожностью, советы по восстановлению после профессионального выгорания, а также основы когнитивно-поведенческой терапии и других психотерапевтических подходов.
Telegram стал удобным пространством для ежедневной психологической поддержки: короткие практики, утренние аффирмации, разборы сложных состояний и живое общение в комментариях помогают выстраивать ментальную устойчивость прямо в смартфоне — без записи к специалисту и в удобном темпе.