Канал Ксюши Сиверцевой — преподавателя йоги Айенгара, которая рассказывает о теле, осанке и здоровье без мистики и фанатизма. Здесь практичный взгляд на движение и самочувствие: как не навредить себе, зачем нужна правильная опора и при чём тут здравый смысл. Офлайн-занятия проходят в Красной Поляне, онлайн — для всех желающих. Подойдёт тем, кто устал от йога-инстаграма с позами на закате.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
