Канал врача-гастроэнтеролога Александры Фоминой — основателя Университета УБН. Научный подход к питанию, здоровью кишечника и образу жизни: разбор симптомов, доказательная медицина, рекомендации по рациону. Никакой мистики и псевдонауки — только актуальные данные о том, как работает пищеварительная система и что реально влияет на самочувствие и качество жизни.
Официальный русскоязычный канал доктора Берга — одного из самых известных популяризаторов кетогенного питания. Здесь публикуются материалы о кето-диете, интервальном голодании, правильном питании и снижении веса. Простым языком объясняются механизмы работы организма, даются практические советы по нормализации веса и улучшению самочувствия. Контент основан на научном подходе и многолетней практике врача.
Аудиосказки и аудиокниги для детей — идеальный ритуал перед сном. Канал собирает сказки, озвученные приятными голосами: включил — и малыш погружается в любимые истории. Спасает занятых родителей, когда сил на чтение уже не осталось. Подборки подходят детям разного возраста и отлично работают как способ мягко настроить ребёнка на засыпание. Уютный формат, никакого экрана — только […]
Еженедельный дайджест мероприятий и сообществ для стартапов и бизнеса в Минске. Здесь собраны актуальные нетворкинг-события, конференции, митапы и встречи предпринимателей. Формат «as is» — только факты без лишней воды. Авторы также ведут аналогичные дайджесты для Москвы и Санкт-Петербурга, охватывая деловую жизнь сразу в трёх городах.
Авторский канал Марины Сергеевой — арт-гида и практика личностного роста. Здесь делятся простыми техниками и практиками для улучшения всех сфер жизни: отношений, творчества, внутреннего состояния. Марина проводит трансформационные сессии и создаёт пространство сотворчества, где каждый может стать дизайнером собственной жизни. Подход сочетает арт-практики, осознанность и работу с личными ограничениями.
Профессиональное сообщество гидов-экскурсоводов, объединённое вокруг программы Росмолодёжи «Больше, чем путешествие». Здесь делятся опытом, методиками и идеями те, кто превращает экскурсии в глубокое погружение в историю и культуру. Канал для тех, кто хочет не просто рассказывать факты, а передавать смыслы — вдохновлять, удивлять и открывать новые грани знакомых мест.
Канал о красоте с живым авторским подходом: честные обзоры косметики без рекламного глянца, советы по уходу за кожей и волосами, пошаговые мастер-классы по макияжу. Интервью с бьюти-экспертами и практические рекомендации, которые легко встроить в повседневную рутину. Помогает разобраться в море продуктов и выбрать то, что действительно работает именно для вас — без лишних трат и […]
VITAUCT — первый российский производитель органических БАД с 16-летним опытом. Здесь публикуют эфиры и рекомендации практикующих врачей, рассказывают об уникальных фитопрепаратах, витаминах и минералах. Канал для тех, кто выбирает осознанный подход к здоровью и долголетию на основе натуральных компонентов без синтетических добавок.
Канал о брендовой одежде Stone Island и других премиальных марках. Только оригинальные вещи — никаких реплик. Ежедневные обновления ассортимента по выгодным ценам. Здесь можно найти актуальные позиции из новых коллекций и оформить покупку напрямую. Идеально для тех, кто следит за стилем и ценит качество без переплат посредникам.
Канал о зарубежной недвижимости от ведущих застройщиков — прежде всего о рынке Дубая. Здесь публикуются актуальные предложения по покупке жилья и коммерческих объектов, разбираются стратегии инвестирования и заработка на аренде. Все сделки оформляются онлайн, есть персональная помощь в подборе объекта. Подходит тем, кто ищет надёжный способ вложить средства в зарубежную недвижимость с прицелом на доход.
Канал художницы Каролины Рябининой, живущей и работающей между Москвой и Люксембургом. Она делится картинами, рассказывает об источниках вдохновения, показывает творческий процесс изнутри. Здесь анонсируются выставки и мастер-классы, а также есть возможность приобрести авторские работы напрямую. Живопись, эмоции и взгляд художника — всё это в одном месте для тех, кто любит искусство и хочет следить за […]
Канал предлагает приобрести подписку Telegram Premium по сниженной цене — от 90 рублей. Здесь публикуются актуальные предложения по покупке премиум-аккаунтов, информация об условиях и способах оплаты. Стоит проявлять осторожность: ряд пользователей сообщали о подозрительной активности, связанной с данным аккаунтом. Перед совершением любых платежей рекомендуется тщательно проверять продавца и условия сделки.
Учебный канал по теоретической механике для студентов, пропустивших лекции. Публикуются конспекты, материалы и задачи с семинаров преподавателя Косачева С.Л. по курсу теормеха. Канал ориентирован на тех, кто готовится к экзаменам самостоятельно и хочет закрыть пробелы в знаниях без лишней паники — всё структурировано и доступно для самоподготовки.
Канал для любителей вязания: бесплатные мастер-классы по спицам и крючку, обзоры пряжи, схемы амигуруми и готовые проекты. Здесь делятся лайфхаками по выбору материалов, разбирают техники для начинающих и опытных мастериц. Уютное сообщество, где можно найти вдохновение, освоить новые узоры и создать игрушки, аксессуары или одежду своими руками.
Канал о женской моде, стиле и трендах. Здесь делятся подборками одежды, актуальными образами и советами по составлению гардероба. Всё о том, как выглядеть стильно и современно — от базовых вещей до ярких акцентов сезона. Подходит тем, кто следит за модными тенденциями и ищет вдохновение для создания собственного уникального образа каждый день.
Клуб любителей путешествий и походов по Крыму. Организация прогулочных экскурсий по самым живописным и интересным местам полуострова — от исторических памятников до природных красот. Бронирование мест по телефону, оплата по факту выезда. Многодневные туры доступны по предоплате. Идеально для тех, кто хочет открыть Крым и Севастополь с новой стороны.
Ежедневные розыгрыши Telegram Premium с гарантией честного выбора победителя — алгоритм отбора встроен прямо в Telegram. Участвовать просто: никаких сложных условий, только реальные призы. Канал активно проводит конкурсы, охватывая широкую аудиторию. Отличный шанс получить премиум-подписку бесплатно и пользоваться эксклюзивными функциями мессенджера без лишних трат.
Канал детского и подросткового психолога Екатерины Бурлаки. Материалы о психологии развития, поведении детей, тревожности, отношениях в семье и школьной адаптации. Разбираются реальные ситуации, с которыми сталкиваются родители и педагоги: капризы, агрессия, страхи, трудности в общении со сверстниками. Екатерина также проводит индивидуальные консультации — записаться можно через личные сообщения или профиль на b17.
Доска вакансий и объявлений о работе в Павлодаре с аудиторией более 13 тысяч человек — одна из крупнейших площадок для поиска сотрудников и трудоустройства в городе. Работодатели размещают актуальные предложения, соискатели находят подходящие варианты. Быстрая публикация вакансий и рекламы: менеджер отвечает в среднем за 2 минуты. Удобный формат для HR-специалистов, малого бизнеса и частных лиц.
Официальный канал Школы №82 города Сочи. Здесь публикуются актуальные новости и события школьной жизни, расписание уроков, объявления для учеников и родителей, важная информация об учебном процессе. Канал помогает всегда быть в курсе происходящего: мероприятия, изменения в расписании, полезные напоминания и оперативная связь с администрацией школы.
DISLA BRAND — бренд нижнего белья, корсетов и аксессуаров с офлайн-бутиком в Луганске (ул. Советская, 249). Здесь публикуются новинки коллекций, фото изделий и актуальные предложения. Доставка осуществляется по всей России. Для оформления заказа достаточно написать в личные сообщения. Также бренд активен в Instagram, где можно найти дополнительные образы и вдохновение для выбора.
Канал практикующего психолога Риммы Герасимовой — о психологическом консультировании, личностном росте и работе с эмоциями. Римма ведёт школу ППТ, женский клуб АГОРА и принимает на индивидуальные консультации. Здесь живые разборы ситуаций, материалы по самопознанию и поддержка для тех, кто хочет разобраться в себе, справиться с тревогой или найти опору в непростой период жизни.
Официальный канал Детской школы искусств посёлка Ильинский — муниципального учреждения дополнительного образования. Здесь публикуются новости школы, анонсы концертов и выставок, информация о поступлении и учебном процессе. Канал объединяет учеников, родителей и педагогов, увлечённых музыкой, изобразительным искусством и творческим развитием детей.
HR Fenix.FT — канал об умном найме и рынке труда. Команда специализируется на executive search и headhunting, делится аналитикой, инсайдами и нестандартными подходами к подбору персонала. Публикуют актуальные вакансии для топ-специалистов, разбирают тренды HR-рынка и раскрывают, как устроен рекрутинг изнутри. Полезно как работодателям, так и кандидатам, стремящимся понять реальные механизмы найма.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
В категории собраны Telegram-каналы, посвящённые онлайн-образованию: здесь вы найдёте честные обзоры курсов от ведущих платформ — Coursera, Skillbox, Нетология, Хекслет, GeekBrains и других. Авторы каналов делятся личным опытом прохождения обучения, разбирают программы, преподавателей и реальную пользу для карьеры.
Тематика охватывает широкий спектр направлений: программирование и IT, дизайн, маркетинг, аналитика данных, менеджмент и soft skills. Отдельное место занимают каналы с промокодами и скидками на курсы — подписчики регулярно получают актуальные предложения и успевают сэкономить на обучении до 80%.
Telegram стал удобной площадкой для онлайн-образования: информация поступает напрямую в ленту без лишних писем и уведомлений. Следить за новинками курсов, сравнивать платформы и находить выгодные акции здесь проще и быстрее, чем на любом другом ресурсе.