Канал психолога Марины Пуговкиной для тех, кто хочет начать медитировать, но не знает с чего. Здесь базовые техники работы с умом — без эзотерики и сложных терминов. По четвергам в канале проходят медитации в прямом эфире, доступные каждому. Подходит тем, кто устал от тревожных мыслей и ищет простой способ успокоить голову. Связь с автором: @mp_meditations
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
