Авторский канал психолога Анастасии о телесной психотерапии. Здесь исследуют связь между физическими ощущениями и эмоциональным состоянием — тело рассматривается как источник ответов на глубинные вопросы. Практики, техники и методы телесно-ориентированной терапии помогают лучше понять себя, справляться с тревогой, стрессом и внутренними блоками. Подход сочетает психологию и работу с телом.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
