Канал о кетогенной диете и интервальном голодании для тех, кто хочет разобраться в этих подходах без лишней теории. Здесь публикуются рецепты, практические советы и проводятся марафоны. Есть закрытый кето-чат для общения и поддержки, отдельная библиотека материалов @ketobibliotekaa и раздел с отзывами @keto_otzyv. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в теме. По рекламе: @irinka777irin
Промокод «TG» 300 руб. на первый заказ, при сумме покупки от 1500 руб. приложение: mypovar.ru/download-app помочь с выбором повара @mypovar_help Сервис доступен: Тюмень | Екатеринбург | Санкт- Петербург | Воронеж | Ярославль | Москва | Новосибирск
Авторская подборка рецептов выпечки — от домашнего хлеба и лепёшек до пирогов, булочек, пиццы и десертов. Автор делится только теми рецептами, которые сам считает достойными внимания: никакой воды и проходных постов. Подойдёт тем, кто любит готовить дома и ищет рабочие идеи — как для будничного стола, так и для чего-то особенного. Есть и сладкое, и […]
Канал для тех, кто любит готовить дома и не мыслит жизни без сытного, настоящего обеда. Здесь собраны рецепты русской кухни и не только: от привычных домашних блюд до интересных находок, которые хочется повторить прямо сейчас. Никакой ресторанной сложности — только понятные ингредиенты и проверенные сочетания. Больше 7000 подписчиков уже нашли здесь вдохновение для своей кухни.
Домашняя кухня Оксаны Пашко — это рецепты, которые реально работают: без ресторанных сложностей, дорогих ингредиентов и часов у плиты. Канал для тех, кто хочет готовить вкусно каждый день, а не только по праздникам. Понятные шаги, привычные продукты и результат, которым не стыдно угостить гостей. Более 7000 подписчиков уже готовят по этим рецептам.
Все для ресторатора: 📚курсы, вебинары, интервью, статьи, новости 👨🍳вакансии HoReCa: https://t.me/+LJhGh8nh5vY1MDRi Наши площадки: 🔗 https://lemma-group.ru/ 🔗 https://place.lemma.ru/ Правила: https://t.me/lemmagroup/6365 Админ: @ania_milicevic
Авторские заметки практикующего повара — без кулинарных шоу и лишней воды. Здесь живут рецепты, которые реально работают: вкусно, понятно и без экзотических ингредиентов из другого полушария. Канал для тех, кто хочет готовить лучше каждый день, а не только по праздникам. Более 6400 человек уже нашли здесь своё вдохновение на кухне.
Официальный канал сети ресторанов «Мидийное Место» — для тех, кто неравнодушен к морепродуктам. Здесь публикуют новости заведений, гастрономические истории, блюда из меню и акции. Канал погружает в культуру морской кухни: от устриц до мидий, от рецептов до ресторанных открытий. Подойдёт гурманам, которые хотят быть в курсе событий сети и черпать вдохновение для новых вкусовых впечатлений.
batolgbat@yandex.com https://vkvideo.ru/@olgauyutnyjugolok https://bastyon.com/olgauyutnyjugolok https://www.youtube.com/@Olga_Uyutnyj_ugolok https://dzen.ru/olga_uyutnyj_ugolok #рецепты #приготовление #простыерецепты #кулинария #дом #домашний
Гастрономический гид по Санкт-Петербургу с реальными скидками на рестораны и кафе. Команда Boombate каждый день публикует подборки интересных заведений города — от уютных кофеен до полноценных ресторанов, а на часть из них раздаёт эксклюзивные промокоды и спецпредложения. Подойдёт тем, кто часто ест вне дома и хочет открывать новые места, не переплачивая. Сайт проекта: clck.ru/35pRVj
Домашняя кухня на ресторанном уровне — именно об этом канал @secretyshefpovara. Здесь разбирают техники, которые обычно остаются за закрытыми дверями профессиональных кухонь: правильная текстура соусов, точные температуры, секреты подачи. Подойдёт тем, кто уже умеет готовить базовые блюда и хочет выйти на новый уровень — без кулинарных школ и дорогих курсов.
Площадка для тех, кто ищет работу в ресторанном бизнесе или подбирает персонал. Здесь публикуются вакансии и резюме — от поваров и официантов до управляющих. Работодатели могут разместить объявление, соискатели — своё резюме, для этого нужно написать в личку администратору. Живая аудитория более 5000 человек из сферы HoReCa делает канал реальным инструментом поиска, а не витриной.
@tortikenot заказать и спросить https://t.me/Enotdon https://t.me/Enotikdon @enotikorder Торты на заказ Донецк/Макеевка. Свадебные, детские, торты с индивидуальным дизайном. Заказать торт: @tortikenot Inst: https://instagram.com/kroshka_enotik_dn?
Канал для тех, кто ищет вдохновение на кухне каждый день. Здесь собраны рецепты на любой случай: традиционная домашняя кухня, вегетарианские и постные блюда, рецепты правильного питания, десерты, выпечка и блюда на мангале. Широкий охват тем делает канал полезным и для начинающих кулинаров, и для тех, кто давно дружит с плитой. По вопросам — @kavion_off.
Рецепты, которые реально хочется готовить — без занудных вступлений и сложных техник. Автор канала собирает лучшее из кулинарного мира и делится только тем, что стоит вашего времени на кухне. Форматы разные: от быстрых будничных блюд до чего-то поинтереснее на выходные. Подойдёт тем, кто ищет вкусные идеи, а не читает кулинарные лекции. По вопросам — @talipova_nl.
Журнал ТортДеко — про всё, что делает торт произведением искусства. Пошаговые мастер-классы по декорированию, проверенные рецепты, разбор техник и креативные идеи для тех, кто хочет перейти от «просто вкусно» к «ещё и красиво». Подойдёт и начинающим кондитерам, и тем, кто уже умеет, но ищет вдохновение. Больше материалов — на CakeDeco.ru. По рекламе: @tortdeko.
Врач высшей категории с 28-летним стажем Ирина Рыль ведёт канал о питании как инструменте лечения, а не просто похудения. Основной фокус — инсулинорезистентность: как её распознать, скорректировать рационом и вернуть себе энергию. Здесь работает собственная школа питания с модульным обучением — один из курсов посвящён иммунитету. Подойдёт тем, кто устал от общих советов и хочет […]
Кулинарные рецепты на каждый день — от простых завтраков до праздничных блюд. Канал для тех, кто любит готовить дома и ищет понятные рецепты без лишних сложностей. Более 4000 подписчиков уже нашли здесь вдохновение на кухне. Также есть сообщество ВКонтакте vk.com/club230541246 — по вопросам рекламы обращаться к @Vzadmin21.
@darya_nutripitanie Я Дарья💗 Наставник экспертов, автор ПП-рецептов, многомама, ЗОЖ-предприниматель ✅️1,5 года назад я открыла канал с ПП-рецептами, строила команду.. ✅️ теперь доход моей команды 7 500 000 р. за 6 мес. Хочешь так же? пиши✨️
Официальный канал ресторана «Станция Сады» в Омске. Здесь публикуют актуальное меню, сезонные новинки, акции и специальные предложения. Заведение работает ежедневно с 10:00 до 23:00 по адресу: ул. Маршала Жукова, 21. Подробности на сайте omsksad.com или по телефону 8 (913) 633-77-22. Канал будет полезен тем, кто хочет следить за жизнью ресторана и не пропускать интересные события.
Лена Иванова ведёт канал о метаболическом здоровье для тех, кому стандартные диеты уже не помогли. В основе — нутрициально плотное питание, кето и карнивор-подход, разобранные через физиологию и науку. Темы: инсулинорезистентность, диабет 2 типа, гормоны, здоровье ЖКТ. Без мифов и маркетинга — только факты и критический взгляд на то, как работает организм.
Ярослав — повар, который готовил хлеб на закваске и делал колбасу в Антарктиде. Не метафорически, а буквально: на льду, в условиях полярной станции. Канал — это кулинарные истории и рецепты с края света, взгляд изнутри на то, как устроена еда там, где её приготовление само по себе подвиг. Подойдёт тем, кто любит кулинарию с характером […]
Официальный канал пиццерии ПиццаФабрика, работающей в Иваново, Кохме и Шуе. Здесь публикуют актуальное меню, акции и спецпредложения — удобно следить за новинками и выгодными условиями заказа. Доставка бесплатная, заказ оформляется на сайте pizzafabrika.ru/ivanovo. Адреса кафе и маршруты — по ссылке в описании. Подойдёт тем, кто регулярно заказывает пиццу домой или в офис и хочет не […]
Официальный канал пиццерии «Пицца Синица» в Благовещенске. Здесь публикуют актуальные акции и спецпредложения — обновления выходят каждую неделю. Доставка работает с 9:00 до 23:00, бесплатно. Заказать можно на сайте pizzasinizza.ru/blagoveshchensk или по телефону 500-905. Подойдёт тем, кто хочет быть в курсе выгодных предложений и не переплачивать за любимую пиццу.
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Рецепты и еда в Telegram — каналы для настоящих гурманов
Telegram стал одной из главных площадок для обмена кулинарным опытом. Тысячи авторов ежедневно публикуют пошаговые инструкции, фотографии блюд и видеоролики с процессом приготовления. В каталоге TeleFinder собраны проверенные ТГ каналы с рецептами на любой вкус — от простых завтраков до сложных ресторанных техник. Здесь вы найдёте именно тот контент, который сделает вашу кухню интереснее.
Рецепты в ТГ — от домашней кухни до высокой гастрономии
Запрос рецепты ТГ стабильно входит в число самых популярных среди кулинарных тем в мессенджере. Пользователи ценят формат Telegram за удобство: рецепт всегда под рукой в телефоне, не нужно листать длинные статьи с рекламой. Каналы охватывают все направления — выпечка и десерты, блюда на гриле, вегетарианское и правильное питание, национальные кухни мира. Многие авторы подробно расписывают КБЖУ и стоимость ингредиентов, что помогает планировать рацион и бюджет. Отдельную нишу занимают каналы с быстрыми рецептами для тех, у кого мало времени, но есть желание питаться вкусно и разнообразно.
Обзоры ресторанов и кафе в Telegram
Кулинарные каналы — это не только рецепты. Огромной популярностью пользуются обзоры заведений, особенно каналы про рестораны Москвы ТГ и кафе Москвы Телеграм. Авторы таких каналов делятся честными отзывами, публикуют фото блюд, сравнивают цены и атмосферу. Это незаменимый помощник, когда нужно выбрать место для ужина, бизнес-ланча или романтического свидания. Помимо Москвы, на TeleFinder представлены гастрономические обзоры и по другим городам.
Какие кулинарные каналы вы найдёте на TeleFinder
Категория «Кулинария и еда» включает широкий спектр тематик: авторские рецепты с пошаговыми фото, видеорецепты, обзоры продуктов и кухонной техники, каналы шеф-поваров и фуд-блогеров, подборки заведений общепита, советы по правильному питанию и диетам. Среди них — каналы известных авторов, таких как Славный Друже ТГ, и десятки менее известных, но не менее полезных проектов. Все каналы проверены модераторами TeleFinder, поэтому вы получаете только качественный контент без спама.
Выбирайте каналы по вашим интересам, подписывайтесь и превращайте каждый приём пищи в маленький праздник. На TeleFinder легко найти кулинарное вдохновение на каждый день.