Канал о питании с точки зрения здоровья клеток организма. Здесь рассказывают о том, как правильно питаться, очищать и восстанавливать здоровье через еду. Подойдёт тем, кто интересуется осознанным подходом к рациону, натуральным питанием и оздоровлением. Контент ориентирован на тех, кто хочет разобраться в связи между едой и самочувствием на глубоком уровне.
Канал кондитера из Владивостока, района Снеговая падь. Здесь заказывают торты, капкейки и меренговые рулеты — на дни рождения, свадьбы и просто так. Работы выглядят аппетитно, а связаться с мастером можно напрямую по телефону или через соцсети. Если ищете домашнюю выпечку с душой, а не магазинный вариант — самое то.
Лена Иванова ведёт канал о метаболическом здоровье для тех, кому стандартные диеты уже не помогли. В основе — нутрициально плотное питание, кето и карнивор-подход, разобранные через физиологию и науку. Темы: инсулинорезистентность, диабет 2 типа, гормоны, здоровье ЖКТ. Без мифов и маркетинга — только факты и критический взгляд на то, как работает организм.
Домашняя кухня на ресторанном уровне — именно об этом канал @secretyshefpovara. Здесь разбирают техники, которые обычно остаются за закрытыми дверями профессиональных кухонь: правильная текстура соусов, точные температуры, секреты подачи. Подойдёт тем, кто уже умеет готовить базовые блюда и хочет выйти на новый уровень — без кулинарных школ и дорогих курсов.
Привет, меня зовут Ольга. Я тот самый создатель низкоуглеводных десертов без сахара, лактозы и глютена. 🚚 Доставка по Москве и России. Для заказа заходите на сайт www.omamamii.ru или пишите в ТГ @o_mamami
Кондитерская студия «Вкусная среда» — пространство, где пекут торты на заказ и проводят мастер-классы по кондитерскому искусству. Здесь можно организовать праздник или научиться работать с тестом и кремом самостоятельно. Студия находится по адресу Вавилова, 39 (левый вход). Для заказов и записи на мастер-класс: 89267027024. Подойдёт тем, кто ищет авторский торт или хочет освоить кондитерное дело […]
Канал сети AMBA pizza в Москве — здесь делятся актуальными промокодами на квадратную пиццу и рассказывают о новинках меню. Если хочешь заказать доставку пиццы с выгодой и не пропустить скидки — канал именно для этого. Квадратная пицца, вкусные акции и всё о доставке по Москве в одном месте.
Канал кондитерской студии Юлии Ишаниной — место, где пекут, учат и вдохновляют. Здесь рассказывают о мастер-классах по кондитерскому искусству, делятся анонсами занятий, готовыми работами учеников и атмосферой студии. Если хочется научиться создавать красивые торты и десерты в уютной обстановке — этот канал поможет найти подходящий курс или мастер-класс.
Канал томского проекта edateca, специализировавшегося на деликатесах и морепродуктах. Здесь можно найти архив публикаций о еде, продуктах по себестоимости и гастрономической культуре региона. Ресторан завершил работу, однако канал сохраняет историю проекта, объединявшего томичей вокруг качественной еды и честных цен. Будет интересен тем, кто следил за edateca или интересуется локальной фудсценой Томска.
Авторские торты на заказ в Донецке и Макеевке от кондитерской «Крошка Енот». Свадебные, детские, праздничные торты с индивидуальным дизайном — каждый создаётся под конкретный запрос. Принимаем заказы через @tortikenot и @enotikorder. Портфолио и вдохновение в Instagram: kroshka_enotik_dn. Дополнительные каналы: @Enotdon и @Enotikdon. Вкусно, красиво, с душой — от идеи до готового торта.
Аутентичный ресторан паназиатской и авторской кухни в самом центре Москвы, студия Го, проведение мероприятий, можно со своим 🍾 https://bentomania.ru/ Колокольников пер., д 9 стр 1 ☎️ +7 (985) 767-07-09
Ростовская пекарня-кофейня «8 слоёв» на Каширской, 18Б — место, где выпечка делается с характером. Здесь публикуют свежие позиции, анонсы и то, что стоит попробовать прямо сейчас. Работают с четырёх утра до девяти вечера, с понедельника по субботу. Принимают предварительные заказы и доставляют — связаться можно по номеру 8 (929) 81-92-888.
Ресторан европейской и грузинской кухни в Санкт-Петербурге — два адреса: ТРЦ «ЭкоПарк» на Охтинской аллее, 9 и проспект Энгельса, 41. В канале — меню, акции, анонсы событий и атмосфера заведения. Подойдёт тем, кто ищет место для семейного ужина или встречи с друзьями. Забронировать стол: +7 (929) 187 77 80 или +7 (911) 926 55 00.
Лучшие ПП-рецепты тортов и десертов — всё для тех, кто хочет есть сладкое без вреда для фигуры. Канал @receptycook публикует проверенные рецепты полезных десертов: от диетических тортов до лёгких сладостей без сахара и лишних калорий. Также представлен в Instagram и ВКонтакте. По вопросам рекламного сотрудничества — @ksenia0990. Готовьте вкусно и с пользой для здоровья!
Журнал ТортДеко — про всё, что делает торт произведением искусства. Пошаговые мастер-классы по декорированию, проверенные рецепты, разбор техник и креативные идеи для тех, кто хочет перейти от «просто вкусно» к «ещё и красиво». Подойдёт и начинающим кондитерам, и тем, кто уже умеет, но ищет вдохновение. Больше материалов — на CakeDeco.ru. По рекламе: @tortdeko.
Икра, рыба, раки, вяленая солёнка и другие морепродукты — всё свежее, с доставкой по Москве за 2 часа и по России за 2–3 дня. Широкий ассортимент деликатесов: от классической красной икры до отборных раков и копчёностей. Оформить заказ и уточнить наличие — @Vobla12. Отзывы покупателей — @klevaya_rybka_otzyv. Реклама — также через @Vobla12.
Домашняя кухня на уровне ресторана — именно такой формат здесь культивируется. Рецепты с акцентом на красивую подачу, интересные сочетания вкусов и блюда, которые выглядят эффектно, но готовятся в обычных домашних условиях. Подойдёт тем, кто хочет удивлять гостей и близких, не имея поварского образования. Живые идеи вместо скучных инструкций из кулинарных книг.
Роллы? Это сюда! Много начинки, быстрая доставка и мы те сааамые 🥰🍣 Секретные промокоды и все о нашей доставке здесь Заказать можно здесь — https://msk.farfor.ru По поводу сотрудничества писать сюды: https://t.me/admfrog
Авторская мастерская тортов и десертов Евгении из Кемерово. Здесь — живые фото готовых работ, торты на заказ для любых поводов: от детских праздников до свадеб. Канал ведёт сам мастер, поэтому всё честно: реальные работы, цены и детали оформления. Подойдёт тем, кто ищет кондитера в Кемерово или просто вдохновляется красивыми сладкими идеями. Instagram автора — @sladkomania_tort.
Московский ресторан русской кухни с бренд-шефом Владом Пискуновым. Здесь публикуют новости меню, сезонные блюда и актуальные акции — по будням скидки достигают 40%. Работает с 9:00 до 23:00, забронировать стол или уточнить детали можно по телефону +7 495 025 25 65. Канал подойдёт тем, кто следит за московской ресторанной сценой и ищет повод для вкусного […]
Кофейня «Эспрессия» в Чите — живой канал заведения, где атмосфера важнее формальностей. Здесь делятся новостями кофейного дома, акциями, новинками меню и закулисьем. Подойдёт тем, кто уже стал гостем или только присматривается к уютному месту на Ленина, 56. Сообщество небольшое, но тёплое — как и сам формат заведения, позиционирующего себя как одну большую семью.
Канал о кетогенной диете и интервальном голодании для тех, кто хочет разобраться в этих подходах без лишней теории. Здесь публикуются рецепты, практические советы и проводятся марафоны. Есть закрытый кето-чат для общения и поддержки, отдельная библиотека материалов @ketobibliotekaa и раздел с отзывами @keto_otzyv. Подойдёт новичкам и тем, кто уже в теме. По рекламе: @irinka777irin
Авторская выпечка Жанны Барановой. Наслаждение в каждом кусочке. Телефон: +7 (937) 900-13-90 Telegram: @jannabaranova Адрес: г. Астрахань, Ул. Набережная Приволжского затона, 45 (ЖК «Наследие», дом Менделеев) Идейный вдохновитель @Yuliya713
Сервис «Мой Повар» — личные повара на дом для тех, кто ценит домашнюю еду без лишних хлопот. Повар приезжает, готовит блюда из ваших продуктов и оставляет чистую кухню. Работает в Москве, Санкт-Петербурге, Тюмени, Екатеринбурге, Воронеже, Ярославле и Новосибирске. Приложение: mypovar.ru/download-app. Помощь с выбором повара: @mypovar_help. Промокод TG — скидка 300 руб. на первый заказ от […]
📚 Тематические подборки Telegram-каналов
Рецепты и еда в Telegram — каналы для настоящих гурманов
Telegram стал одной из главных площадок для обмена кулинарным опытом. Тысячи авторов ежедневно публикуют пошаговые инструкции, фотографии блюд и видеоролики с процессом приготовления. В каталоге TeleFinder собраны проверенные ТГ каналы с рецептами на любой вкус — от простых завтраков до сложных ресторанных техник. Здесь вы найдёте именно тот контент, который сделает вашу кухню интереснее.
Рецепты в ТГ — от домашней кухни до высокой гастрономии
Запрос рецепты ТГ стабильно входит в число самых популярных среди кулинарных тем в мессенджере. Пользователи ценят формат Telegram за удобство: рецепт всегда под рукой в телефоне, не нужно листать длинные статьи с рекламой. Каналы охватывают все направления — выпечка и десерты, блюда на гриле, вегетарианское и правильное питание, национальные кухни мира. Многие авторы подробно расписывают КБЖУ и стоимость ингредиентов, что помогает планировать рацион и бюджет. Отдельную нишу занимают каналы с быстрыми рецептами для тех, у кого мало времени, но есть желание питаться вкусно и разнообразно.
Обзоры ресторанов и кафе в Telegram
Кулинарные каналы — это не только рецепты. Огромной популярностью пользуются обзоры заведений, особенно каналы про рестораны Москвы ТГ и кафе Москвы Телеграм. Авторы таких каналов делятся честными отзывами, публикуют фото блюд, сравнивают цены и атмосферу. Это незаменимый помощник, когда нужно выбрать место для ужина, бизнес-ланча или романтического свидания. Помимо Москвы, на TeleFinder представлены гастрономические обзоры и по другим городам.
Какие кулинарные каналы вы найдёте на TeleFinder
Категория «Кулинария и еда» включает широкий спектр тематик: авторские рецепты с пошаговыми фото, видеорецепты, обзоры продуктов и кухонной техники, каналы шеф-поваров и фуд-блогеров, подборки заведений общепита, советы по правильному питанию и диетам. Среди них — каналы известных авторов, таких как Славный Друже ТГ, и десятки менее известных, но не менее полезных проектов. Все каналы проверены модераторами TeleFinder, поэтому вы получаете только качественный контент без спама.
Выбирайте каналы по вашим интересам, подписывайтесь и превращайте каждый приём пищи в маленький праздник. На TeleFinder легко найти кулинарное вдохновение на каждый день.