Московский ретрит-проект от OUM.RU для тех, кто хочет практиковать медитацию, йогу и молчание в формате выходного дня. Випассана и другие практики помогают успокоить ум, лучше понять себя и снять накопившееся напряжение. Формат создан специально для занятых городских жителей, которым сложно взять длинный отпуск, но важно регулярно восстанавливаться и находить внутренний баланс без отрыва от городской жизни.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
