Екатерина Гридчук — врач и консультант по детскому сну — делится практическими советами для родителей, которые страдают от хронического недосыпа. Помогает выстроить режим дня, наладить здоровый сон малыша с рождения и старше. Использует мягкий подход через развитие сенсорных систем — без стресса для ребёнка и родителей. Отдельное внимание уделяет тому, как маме находить время на восстановление и себя.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
