Врач про управление состоянием для ответственных и уставших.
Как справляться с хроническим стрессом, страхом, виной и стыдом.
Простые механики для тела и психики, чтобы вернуть энергию, навести порядок в голове и делах.
⚡Запись на разбор: @lsolodkov
В категории «Медицина и здоровье» представлен канал «Стресс и адаптация | Игорь Солодков» с 100 подписчиками. Это публичный канал Telegram, юзернейм — @prosolozapusk. Найдите похожие каналы на TeleFinder.
Этот раздел содержит каналы для взрослых (18+).
Пожалуйста, подтвердите свой возраст для продолжения.
Ваш выбор будет сохранён на 24 часа
